могут перейти на вегетарианское питание. Если же искусственно ограничивать себя 
в употреблении мяса и рыбы, это приведет к неуемному желанию съесть отбивную 
или кусок мяса с соусом... Все должно происходить естественно, без насилия над 
собой. Хотя переход на вегетарианское питание имеет целый ряд положительных 
моментов. Постоянное мясоедение приводит к накоплению в организме солей мочевой 
кислоты, а это может стать причиной развития сердечно-сосудистых нарушений, 
заболеваний опорно-двигательного аппарата, почечно-каменной болезни.
       Есть люди, которые считают употребление в пищу мяса и рыбы косвенным 
соучастием в убийстве живых существ. Надо уважать их позицию. Каждый имеет 
право на собственную точку зрения.
       Есть категория людей,  которые считают, что отказ от мясо-рыбной пищи — 
это своего рода золотая клетка, куда человек загоняет себя добровольно. Это 
внутренняя несвобода. И к этой позиции нужно относиться уважительно. К 
сожалению, разделение людей по признакам вегетарианского или мясо-рыбного  
питания распространилось в мире. Адепты безубойного питания считают мясоедов 
нечистыми, загрязненными, пронизанными агрессией и вожделениями... От этого 
проигрывают обе стороны. Ведь цель не в смене образа питания, а во внутренней 
готовности к движению и постижению...
       Если решение перейти на безубойную пищу все-таки принято, то лучше не 
обозначать для себя срок добровольного постничества и уж тем более не давать 
зароков до конца жизни не брать в рот мясного. Само употребление мяса будет 
намного безобиднее, нежели внутренние мучения от осознания того, что не сдержал 
данное себе слово.
       Контроль над своими мыслями и настроением является основным условием 
движения. И главное здесь — подобреть душой, научиться смотреть на других людей 
не как на источник возможных неприятностей, а как на живущих рядом с вами 
современников. Но даже если двести раз сказать себе, что ты любишь людей вокруг,
 то любви от этого не прибавится… Нужны конкретные приемы и методы, помогающие 
переменить свои взгляды. О них я расскажу в практическом разделе вводного курса.


     Сила мыслеобраза 
       
       Наше тело — источник огромной энергии, которую организм вырабатывает и 
расходует для обеспечения жизнедеятельности. Если создать химические заводы и 
лаборатории, имитирующие деятельность отдельных внутренних органов и связать их 
в единую систему, подобную человеческому организму, то для их энергетического 
обеспечения понадобится отдельная электростанция, способная питать большой 
город. Конечно, психическая и биологическая энергии иной природы, нежели 
электрическая и  сравнивать их невозможно. Но сила внутренней энергии человека 
необычайно велика. Из этого можно сделать вывод, насколько совершенны 
биологические механизмы, вырабатывающие эту энергию. Они  в течение  многих 
десятков лет жизни  обходятся без ремонта. В организме существует совершенная 
система самовосстановления и обновления органов и систем, удаления и утилизации 
отработавших свое клеток. Без нужды вмешиваться в деятельность сложнейшего, 
отлаженного механизма нет необходимости. Но как быть, когда система 
саморегуляции начинает  давать сбои? Что-то в ней разлаживается, и человек 
ощущает ухудшение самочувствия, появляются болезненные вегетативные реакции, к 
примеру, меняется  кровяное давление.
      Каковы причины сбоев в системе саморегуляции? Их много:  это неправильный 
образ жизни, этические нарушения, гиподинамия, нарушения в питании и т.д. 
Поначалу центры саморегуляции организма  как-то справляются  с возникающими 
проблемами, но постепенно болезни накапливаются, ухудшается  самочувствие. 
Основой болезненных состояний становится нарушение энергетического баланса 
организма. Поясню на примере: обычная электролампочка дает нормальный свет, 
когда к ней подведено необходимое напряжение и определенная сила тока. При 
нарушении электрических параметров та же лампочка либо перегорит, ярко вспыхнув 
на прощание, либо же будет еле теплиться, поскольку  не хватает напряжения. 
Нечто подобное происходит и в организме. Строго сбалансированное энергетическое 
обеспечение физиологических процессов  создает благоприятные условия для их 
течения. Но как только энергетические системы организма  начинают работать 
вразнобой – болезнь уже на пороге. Любой недуг  в начальной стадии – это либо 
переизбыток внутренней энергии на локальном участке  тела, либо ее недостаток. 
Потом, когда  болезнь захватывает все новые и новые просторы внутри организма, 
она  вызывает множество осложнений, но это уж потом. А поначалу достаточно 
выровнять энергетический баланс организма и недуг отступит. К сожалению, это 
действие  выглядит простым  только на бумаге. На самом деле восстановление 
энергобаланса требует  большого упорства, знаний и опыта. Сами по себе они не 
приходят и потому каждому, кто хочет сохранить высокий жизненный тонус и долгие 
годы оставаться в добром здравии, нужно осваивать  приемы и методы самопомощи.
      Теперь  о мыслеобразах и об их взаимодействии с энергетическими системами 
тела. Примите как аксиому, что психика способна управлять течением энергии в 
каналах и меридианах тела. Мыслеобраз создается волевыми усилиями и  активными 
желаниями. Поэтому ваше настроение, эмоциональное состояние заметно влияют на 
состояние здоровья. Если человек  полон оптимизма, радуется жизни, то у него 
меньше шансов заболеть, нежели у  погруженного в свои   проблемы нытика. 
Создавая тот или иной мыслеобраз, вы заставляете энергетику организма работать 
в более интенсивном режиме. Мыслеобраз помогает избавляться от энергетических 
застоев в организме, восполняет недостаток силы, корректирует структуры  
внешнего энергетического облака.