бломки».
      Представьте, увидьте и почувствуйте, что он  движется вниз, через всю 
вашу ауру и тело. Знайте,   что он очищает ваше энергетическое поле от всех  
чуждых энергий, накопленных вами в течение дня. Когда он пройдет через ваше 
тело, позвольте  этому энергетическому вихрю проникнуть через  ваши ноги вниз, 
в сердце самой земли. Представьте  себе, что этот вихрь переносит в низшие 
сферы все  энергетические «обломки», где они будут  использованы, чтобы 
удобрить и принести пользу  низшим царствам жизни планеты.
      
      Техника «Огненный шар»
      
      Ощутите у себя над головой шар из чистой светлой энергии. Представьте его 
максимально ярко и четко, а затем медленно  дайте ему войти в вас. Медленно 
проведите его по телу от головы до ног несколько раз, ощущая, как он сжигает 
все ваши недуги и всю грязь, которая скопилась в вашей энергетике.
      
      Другие техники очистки
      
      На самом деле техник очистки очень много и большинство из них построены 
на том, чтобы задействовать одну из стихий и с ее помощью «промыть» себя. Так 
можно создать ветер, который выдует из вас негатив, поток воды, столб света и т.
п. На ваш вкус. Главное здесь - четко ощущать, как вам становится лучше, как вы 
очищаетесь.
      Некоторые техники очистки совмещены с закачкой. Например, медитация 
«Звезда».
      
      Медитация «Звезда»
      
      Сделайте “Вход”. Затем создайте вокруг себя абсолютно темное объемное 
пространство. Теперь увидьте вокруг звезды. Они яркие, из них льется свет. 
Летите к Звездам и купайтесь в их свете… Это еще называется “Звездные ванны”.
      
      
HЕКОHТАКТHЫЙ АССИРИЙСКИЙ МАССАЖ
      
      После активации рук, водите ладонью одной руки над поверхностью другой от 
плеча до ладони и обратно. При этом ладонью ведущей руки надо вести тёплую 
энергию внутри ведомой. Время от времени выводите ведущую ладонь за ладонь 
ведомой, вытягивая ведущей через ладонь ведомой из тела энергию (много не надо, 
важен сам факт). Затем поменяйте руки.
      Когда отработаете это, начинайте выполнять без ведущей руки - 
поддерживать энергию концентрацией внимания, двигать энергию концентрацией воли.
 Далее переходите к массажу всего тела.
      Основные рабочие зоны рук - центр ладоней и кончики пальцев. 
Прорабатывайте и то, и другое.
      
      Упражнение «Ключ»
      
      Это очень эффективное упражнение, суть которого проста. Выполняйте 
движения - руками, ногами телом. Медленно, очень медленно, ощущая каждый 
миллиметр движения. При этом старайтесь почувствовать энергию вокруг тела и 
двигаться в ней. Ощущайте свое тонкое тело и перемещайте его усилием воли 
синхронно с физическими движениями.
      
      ВЫПАРИВАНИЕ ГОЛОВЫ
      
      Если у вас возникают неприятные ощущения или головная боль во время 
прокачки, то стоит проделать описанные ниже процедуры.
      Каждый день, придя домой, за 2-3 часа до сна принимайте головную ванну. 
Вода должна быть очень горячей - 50 градусов, тело такую воду не выдерживает. 
Для этого налейте в глубокий тазик горячей воды (лучше нагреть холодную воду, т.
к. горячая вода из крана содержит много грязной энергии), поставьте таз на дно 
ванны и, встав на колени, опустите голову в воду.
      Время от времени распрямляйтесь и отдыхайте, так же окуните одно ухо 
секунд на двадцать, затем другое. Первое время это необходимо делать 10-15 
минут, затем, когда вы будете чувствовать, как грязная энергия уходит в воду, 
время выполнения сократится до 3-5 минут.
      Если голову выпарить не до конца, то она может заболеть, т.е. вы снимаете 
не всю энергию, но ваша чувствительность возрастает, и вы начинаете чувствовать 
грязную энергию, которую раньше не чувствовали, поэтому следите за ощущениями в 
голове, она должна быть легкой.
      
      

Чакры и энергетическое строение человека
        (По материалам сайта http://akamar.narod.ru)
      
      В соответствии с герметическим принципом Вибрации, который гласит:  Ничто 
не покоится, все движется и вибрирует, все находится в движении, и различие 
между разнообразными проявлениями материи, энергии и даже Духа,  зависит, 
главным образом, от изменения скорости вибраций. 
      Все, от Духа до самых грубых форм материи, все находится в вибрации. Чем 
выше скорость или частота вибрации, тем выше положение на       частотной шкале.
 Вибрация Духа происходит с такой интенсивностью и скоростью, что практически 
находится в покое для наблюдателя - также