очень важно искать и устранять причину болезни, а не ее признаки. Он также учил,
 что главная причина любой болезни коренится в неправильном питании, когда 
неусвоенные остатки пищи отравляют весь организм, а также в неправильном режиме.
 Сегодня в холистической медицине важность здорового питания и здорового образа 
жизни считается одним из главных постулатов, и кажется странным, что этому 
фактору столь долгое время не уделялось должного внимания.
        Гиппократ много путешествовал, и везде, где находился, он занимался 
преподаванием и практической медициной. Он завоевывал любовь и уважение всех, 
кто встречался с ним, не только благодаря своему мастерству врача, но и потому, 
что в своей жизни он следовал тем же высоким моральным принципам, которые 
проповедовал. Он умер в Ларисе около 370 года до н. э.
        
        Гистамин
        Гистамин — биогенное соединение, образующееся в организме при 
декарбоксилировании аминокислоты гистидина. В обычных условиях гистамин 
находится в организме преимущественно в связанном, неактивном состоянии.
        Высвобождение гистамина является естественным механизмом защиты, и 
неприятные ощущения возникают только в том случае, если он выделяется в слишком 
больших количествах. Высвобождаясь во время аллергической реакции и проникая в 
кровеносные сосуды, он вызывает выделение слизи, что приводит, в частности, к 
заложенности носа. Воздействуя на нервные окончания, он приводит к симптомам 
хронической аллергии, таким, как зуд, воспаление, покраснение, слезотечение и 
выделение слизи из носа. Гистамин также может вызвать спазмы в кишечнике. 
Вызывая спазмы в бронхах, гистамин провоцирует приступ астмы. Высвобождение 
гистамина может произойти как реакция на ожог крапивы или укус насекомого, в 
результате чего пораженный участок краснеет и отекает. Пыльца, шерсть животных 
и другие раздражители могут также вызвать высвобождение гистаминов, провоцируя 
острый приступ сенной лихорадки или астмы. Подобные состояния лечатся 
антигистаминными препаратами — веществами, по своему химическому составу 
подобными гистамину, но не вызывающими таких реакций в организме.
        Для лечения этих состояний ароматерапевт обычно прибегает к помощи 
масел, оказывающих успокаивающее воздействие. И основные среди них — масла 
ромашки и мелиссы. Способ их применения зависит от вида реакции — либо 
раздражения кожи, либо поражения органов дыхания (астма или сенная лихорадка). 
Если место укуса насекомого быстро обработать маслом лаванды или лимона, это 
предотвратит зуд и опухание и свидетельствует о том, что масла могут оказывать 
антигистаминный эффект.
        Ингаляции с маслом ромашки, мелиссы, лаванды, иссопа, бензоина или 
другого масла, которое подойдет данному человеку, могут снять симптомы сенной 
лихорадки и астмы, но в дальнейшем важно использовать массаж и ванны. Человеку 
также, возможно, понадобится внести изменения в свой рацион, чтобы снизить 
остроту реакций на такие раздражители, как пыльца, шерсть животных, пыль и др.
        Роль гистаминов в аллергических реакциях еще до конца не выяснена. В 
некоторых случаях организм вырабатывает избыток гистаминов в ответ на 
относительно незначительную угрозу, в других же он выделяет гистамины вообще 
при отсутствии какой-либо угрозы. И хотя мы не знаем, почему так происходит, 
все же нет сомнений, что в этих реакциях главную роль играет стресс. Человек в 
состоянии стресса может реагировать на вещества, которые не вызывают никаких 
проблем, когда тот же самый человек спокоен. Задача ароматерапевта — не только 
устранить симптомы, но и попытаться снять вызывающий их стресс. Вся упомянутые 
выше масла успокаивают и во многих случаях помогут человеку, страдающему от 
аллергии, достигнуть внутреннего равновесия, когда внешние раздражители больше 
не будут вызывать избыточного высвобождения гистаминов.
        
        Глаза
        Эфирными маслами НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ лечить глаза; нельзя допускать 
их контакта с глазами даже в растворенном виде. Если эфирное масло случайно 
попало в глаз, смойте его чистым растительным маслом, миндальным, оливковым или 
подсолнечным, но только не водой. Вода еще больше усугубит ситуацию. Если в 
глаз попало много масла и получился ожог, сразу же обратитесь к врачу.
        Для лечения глазных инфекций, например конъюнктивита, используйте 
настой ромашки, цветов бузины или очанки, дистиллированную розовую воду или 
васильковую воду либо гомеопатический препарат очанки. Промывайте глаза теплым 
настоем три-четыре раза в день. Положите на глаза ватные тампоны, пропитанные 
розовой водой, васильковой водой или травяным настоем. Можно также положить на 
глаза пакетик с чаем из ромашки, после того как вы опустили его в кипяток и 
дали остыть.
        Инфекционные болезни глаз очень заразны. Они легко переходят не только 
с одного глаза на другой, но и передаются другим людям. Поэтому перед 
промыванием глаз нужно тщательно мыть руки и ошпаривать посуду, которую вы 
используете для глазных ванночек.
        
        Гнойный тонзиллит
        Гнойный тонзиллит — это нарыв вокруг миндалины. Такие нарывы сейчас 
бывают редко, потому что тонзиллит и другие инфекции горла обычно вылечивают 
быстрее, чем возникают подобные осложнения.
        При любых видах воспалений в горле очень хорошо помогают ингаляции и 
частые полоскания, особенно с маслами тимьяна, лимона или имбиря. Тимьян, 
возможно, наиболее эффективен, так как он не только сильный антисептик, но и 
обладает местным обезболивающим действием.