|
Существует много формул одеколона, но эта наиболее типичная:
* эфирное масло бергамота - 100 капель;
* эфирное масло лимона - 50 капель;
* эфирное масло нероли - 30 капель;
* эфирное масло лаванда - 50 капель;
* эфирное масло розмарина - 10 капель.
Добавьте смесь масел к 150 мл крепкой водки, чтобы приготовить
туалетную воду, либо к 100 мл миндального или другого масла, чтобы получилось
масло для ванны. Для приготовления массажного масла нужно взять то же
количество эфирных масел, но смешать их с 300 мл масла-основы. Эту смесь
эфирных масел можно использовать также в качестве масла для ванны без
дальнейшего смешивания. Для средней ванны достаточно добавить в воду 6—8 капель
смеси. Оставьте смесь эфирных масел и водки в темном и прохладном месте, чтобы
она настоялась. Если вы хотите поэкспериментировать с небольшими количествами,
берите всех масел в десять раз меньше. При использовании приведенного рецепта
одеколон получается с сильным цитрусовым запахом, но вы можете при желании
изменить пропорции масел, чтобы получить свою версию.
Ожоги
Эфирное масло лаванды — одно из наиболее эффективных средств лечения
ожогов, как серьезных, так и незначительных. Не меньший эффект оказывает на
ожоги и масло чайного дерева.
Чистым маслом можно обрабатывать любые незначительные ожоги, и если
приложить масло к обожженному месту сразу же, то волдыри не появятся. Лаванда
не только хорошее антисептическое, но и болеутоляющее средство. Она смягчает
боль от ожогов, ускоряет заживление поврежденных тканей и уменьшает вероятность
последующего образования рубцов. Если лаванду приложить к ожогу сразу же, то
после заживления рубцов не будет вообще.
В случае серьезных обширных ожогов чистым маслом лаванды нужно
пропитать марлю и приложить к ожогу. Повязку необходимо менять через каждые
несколько часов, хотя если ожоги серьезные, следует обратиться к врачу. Человек
после ожога может испытывать шок, так что не теряйте времени в поисках помощи и
сразу же используйте масло лаванды, а потом уже зовите врача.
Химик Рене Морис Гаттефоссе, который ввел в обращение слово
«ароматерапия» и способствовал возрождению интереса к эфирным маслам в XX веке,
начал свои исследования после того, как при аварии в лаборатории он сильно
обжег руку и, чтобы охладить обожженные ткани, смазал их эфирным маслом лаванды,
что исцелило руку гораздо быстрее, чем обычно, без инфекции и шрамов.
Доктор Жан Валне использовал масло лаванды для лечения раненых с
серьезными ожогами, полученными в боях во время войны Франции с Индокитаем.
Маслом лаванды также лечили жертв пожара, случившегося 18 ноября 1987 года на
станции «Кинге Кросс» Лондонского метрополитена.
Окопник
Symphytum officinale
Окопник имеет очень длинную историю использования в традиционной
медицине, особенно при переломах, растяжениях связок и т. д. Настоянное масло
окопника может использоваться в ароматерапии при растяжении связок,
переутомлении мышц и суставов. Я использовала его для глубокого массажа
неприятных старых травм, иногда с рубцами, которые причиняли боль и
ограничивали подвижность. Масло окопника содержит аллантоин, вещество,
способствующее заживлению, и часто бывает полезно при зудящей, грубой коже и
сухой экземе. При использовании настоянных масел, обладающих собственными
терапевтическими свойствами, пропорция эфирного масла в массажной смеси должна
быть меньше, чем при использовании масла-основы: достаточно 1—2%.
Омоложение
Идея возвращения потерянной молодости привлекала человечество с
древнейших времен, и предпринималось множество попыток найти эликсир, который
или продлит жизнь, или сделает старика молодым.
Ароматерапия, конечно, не может отменить смерть, но вот отодвинуть то
время, когда она наступит, и помочь сохранить здоровое тело и живой ум до
глубокой старости, безусловно, в ее силах.
Здесь будет уместнее говорить о задержке процесса старения, чем об
омоложении, и, конечно, лучше всего начать заниматься этим вопросом тогда,
когда человек еще относительно молод и полон сил. Впрочем, и доктор Жан Валне,
и мадам Маргарет Маури приводят убедительные примеры случаев, когда люди,
старые умом и телом, значительно молодели в результате применения эфирных масел.
Все эфирные масла до некоторой степени активизируют рост новых здоровых
клеток в организме, а процесс старения, о котором мы думаем как о чем-то
неизбежном, начинается именно на клеточном уровне. Отдельные клетки организма
могут жить в течение нескольких дней или месяцев, в зависимости от типа клетки.
От работы этих постоянно заменяющихся клеток зависит состояние нашего здоровья
и уровень жизненных сил. Болезни, нездоровое питание, плохое состояние
окружающей среды, а также возраст — все эти факторы замедляют темпы
воспроизводства новых клеток. Хуже того, новые клетки могут сформироваться в
поврежденной или искаженной форме, в результате чего органы и системы
функционируют недостаточно эффективно. Считается нормальным, что с годами
организм начинает работать не так хорошо, как в молодости, но на самом деле
|
|