Терапевтические усилия давали возможность индивидам быть более уверенными и
общительными, уменьшить свою агрессию и приобрести лучшие навыки обучения.
Полагали, что внутренние показатели, такие как частота сердечных
сокращений, секреция желез, электромагнитная активность головного мозга или
температура тела, находятся вне области произвольного контроля, так как они
регулируются автономной (вегетативной) нервной системой. В конце 1960-х
годов, однако, было обнаружено, что люди могут научиться контролировать эти
внутренние процессы с помощью методик оперантного научения.
Чтобы увидеть, как работает биологическая обратная связь, давайте
обратимся к электромиографической (ЭМГ) обратной связи, предназначенной для
достижения глубокой релаксации мышц. Электромиограф - это прибор,
используемый для измерения скелетно-мышечного напряжения тела. На типичном
сеансе биологической обратной связи клиента присоединяют к прибору с
помощью электродов и просят попытаться уменьшить уровень напряжения лобной
мышцы. Следует отметить, что клиенту не говорят, как это делать, а только
предлагают попробовать. Пока он старается выполнить задание, ЭМГ,
регистрируемая электродами, трансформируется в звуковой сигнал - тон,
который через громкоговоритель может звучать громче или тише. Терапевт
объясняет клиенту, что когда мышечное напряжение возрастает, тон становится
громче, когда падает - тише. Следовательно, усиление или ослабление тона
("обратная связь") действует как подкрепляющий стимул, так как он содержит
информацию об успешности усилий клиента контролировать мышечное напряжение.
Как только контроль установлен, обратная связь через тон постепенно
снимается, и он не всегда звучит во время сеанса. Эта методика позволяет
клиенту переносить навыки контроля из лаборатории в повседневную жизнь.
Предположительно, как только контроль над внутренними процессами хорошо
усвоен, он продолжается даже без обратной связи.
Очень многие люди могут научиться лучше контролировать уровень
мышечного напряжения, хотя часто они затрудняются объяснить, каким образом
это происходит. Фактически, ЭМГ-обратная связь используется при лечении
разнообразных симптомов, которые, вероятно, включают трудно уловимую
мышечную деятельность. Например, обнадеживающие результаты были получены с
помощью ЭМГ-обратной связи в лечении хронической тревоги и гипертензии.
Было даже высказано предположение, что биологическая обратная связь
позволит помогать людям восстанавливать мышечную активность после
повреждений позвоночника или инсульта. Идея заключается в том, что обратная
связь от записи мышечной активности может быть использована для
восстановления деятельности небольшого числа мышц, которые остаются под
функциональным контролем неповрежденных нервов. Хотя есть теоретические
обоснования подобной возможности, задача осталась нерешенной, несмотря на
продолжающиеся исследования.
Средства, с помощью которых биологическая обратная связь позволяет
осуществлять контроль над непроизвольными процессами, остаются неясными.
Первые сторонники биологической обратной связи возможно делали
преувеличенные заявления о ее успехе и потенциальных возможностях в лечении
проблем, связанных со стрессом. По мере проведения более тщательных
исследований восторженные отзывы уступили дорогу более осознанному
пониманию сложности биологической обратной связи. Во всяком случае,
биологическая обратная связь оказалась полезной в клинике, когда
использовалась как часть более широкой лечебной стратегии.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
Научающе-бихевиоральный подход к личности, поддержанный Б.Ф.
Скиннером, касается открытых действий людей в соответствии с их жизненным
опытом. Скиннер утверждал, что поведение детерминировано, предсказуемо и
контролируется окружением. Он категорически отвергал идею о внутренних
"автономных" факторах в качестве причины действий человека и пренебрегал
физиолого-генетическим объяснением поведения.
Скиннер признавал два основных типа поведения: респондентное поведение, как
ответ на знакомый стимул, и оперантное поведение, определяемое и
контролируемое результатом, следующим за ним. Работа Скиннера сосредоточена
почти полностью на оперантном поведении. При оперантном научении организм
действует на окружение, производя результат, который влияет на вероятность
того, что поведение повторится. Оперантная реакция, за которой следует
позитивный результат, стремится повториться, в то время как оперантная
реакция, за которой следует негативный результат, стремится не повторяться.
По Скиннеру, поведение наилучшим образом можно понять в терминах реакций на
окружение.
Подкрепление - ключевая концепция системы Скиннера. Были описаны
четыре различные режима подкрепления, которые имеют своим результатом
различные формы реагирования: с постоянным соотношением, с постоянным
интервалом, с вариативным соотношением и с вариативным интервалом. Было
также проведено различие между первичными, или безусловными, и вторичными,
или условными подкрепляющими стимулами. По Скиннеру, вторичные
подкрепляющие стимулы (деньги, внимание, одобрение) оказывают сильное
влияние на поведение человека. Он также подчеркивал, что поведение
контролируется аверсивными стимулами, такими как наказание и негативное
подкрепление. Позитивное наказание имеет место, когда за реакцией следует
неприятный стимул, а негативное наказание состоит в том, что за реакцией
следует устранение приятного стимула. Напротив, негативное подкрепление