|
6. Заключительные соображения
Трансактный анализ – это интеракционная психотерапия, которая обычно
проводится в групповой форме. Клиенты знакомятся с основополагающими понятиями,
с механизмами поведения и их расстройствами. Целью работы является осознание
членами терапевтической группы того, в пределах какого эго-состояния они обычно
функционируют (структурный анализ). Структурный анализ даёт возможность членам
групп представить и отделить друг от друга свои эго-состояния, а затем добиться
доминирования Взрослого над Ребёнком. Развивая это осознание, клиенты исследуют
раннее программирование, родительские директивы и свои ранние решения в
отношении себя (“я о’кей” или “я не’окей и т.д.) и своей жизненной позиции.
1. Контракт
В начале практики трансактного анализа лежит понятие контракта. Серии
индивидуальных контрактов являются основой групповых занятий; они определяют
цели, определённые членами терапевтической группы и условия занятий. Контракт
включает в себя описание поведения, например, что клиент будет реже ссориться с
близкими людьми или более продуктивно использовать своё время, а не неясных
ощущений или абстрактных понятий вроде “счастья” или “удовлетворения жизнью”.
Формулировки контракта должны быть в должной мере конкретны и отвечать на
вопрос: “Как можно узнать, что вы получили то, за чем пришли в группу?”
Важным является тот факт, что контракт вовлекает Взрослое эго-состояние
человека в коллективный познавательный процесс, подразумевает взаимное согласие
и демократизм в отношениях. По ходу занятий в группах контракт может
дополняться и претерпевать изменения.
2. Роль руководителя в группе
Руководитель терапевтической группы должен следить за своими собственными
психологическими потребностями. Это важный момент в групповой работе. Если
руководитель ощущает, что с ним самим всё хорошо, то он создаёт модель такого
же самоощущения для группы. Умелый руководитель при работе с группой
задействует все свои эго-состояния должным образом: Родитель защищает и
заботится, Взрослый анализирует и предоставляет информацию, Ребёнок создаёт
атмосферу творчества и энтузиазма, показывает, как можно радоваться жизни.
Таким образом, умелый терапевт не берёт на себя роль Спасителя, а помогает
членам группы начать использовать свои собственные резервы и перестать ощущать
себя Жертвами.
Терапевтическое вмешательство руководителя зависит от характера группы и
бывает четырёх видов: деконтаминация (определение структуры личности, выявление
эго-состояний), рекатексис (перемещение психологической энергии), прояснение
(достижение контроля поведения со стороны Взрослого эго-состояния) и
переориентация (изменение жизненного сценария и восприятия жизни в сторону “я –
о’кей, ты – о’кей”).
Дж. Дюсей и К. Стайнер выделяют 4 терапевтических фактора, которые работают
в любой группе:
1) естественное стремление индивида к здоровью и личностному росту;
2) осознание того, что члены группы являются человеческими существами и
получение воздействий;
3) корректирующий опыт переживания противостояния и других взаимодействий
между членами группы;
4) специфическое поведение руководителя.
3. Структурный анализ, анализ трансакций и игр в рамках терапевтического
процесса
Осуществление вышеупомянутых деконтаминации и рекатексиса достижимы в том
случае, когда терапевт и члены терапевтической группы умеют диагностировать
эго-состояния. Это делается различными способами, например, путём анализа
поведения членов группы, употребления определённых слов и речевых оборотов, а
также жестов, мимики и поз; путём анализа трансакций; изучением прошлой жизни
человека и его взаимных отношений с близкими людьми и в семье; наконец, в
аутодидактическом процессе, то есть путём самостоятельной идентификации
эго-состояний (после приобретения соответствующего опыта).
Терапевты в групповом процессе применяют как свою интуицию, так и
формализованные приёмы, например, позаимствованную из гештальт-терапии технику
“пустых стульев”: член группы должен “посадить” все свои эго-состояния на
отдельный стул и призвать их к взаимодействию.
Первым шагом руководителя группы является помощь участникам в различении
способов поведения эго-состояний Ребёнок и Взрослый, в понимании и усилении
функции Взрослого. Следующий шаг заключается в освобождении эго-состояния
Свободного Ребёнка от чрезмерного влияния эго-состояния Адаптированный Ребёнок.
После этого руководитель группы инициирует “знакомство” членов группы с
эго-состоянием Родитель. Полезным методом представления эго-состояний является
составление диаграмм, для чего многие руководители групп пользуются мелом и
доской.
Терапевтическая группа являет собой идеальную площадку для анализа
трансакций и игр, так как межличностные отношения членов группы дают обильный
материал для этого. Группа работает по принципу “здесь и теперь”
|
|