комых. Поя
вились отдельные приемы, целые системы боя, стили
борьбы, нарекаемые именем зверя, характер ко
торого берется за основу. Это направление можно
назвать  внешней системой звериных  стилей.
    В нашей школе есть только внутренние уп ражнения и состояния зверей, 
которые заключаются в медитации на необходимых качествах и дости-жении 
определенного психического состояния.
    Когда речь заходила о звериных стилях, мой учитель показывал палец, 
спрашивая, какой зверь у него в руке. Никогда никто не отгадывал, потому что он 
всегда указывал на того зверя, которого не называли. Он говорил, что человек 
сильнее лю-бого зверя, но если ему нравится манера какого-либо животного, то 
этого не должен знать противник. Ведь только тайное  имеет силу  внезапности.
    Однажды один мастер конг-фу совершил тхьен на образе тигра. Когда он 
закончил упражнение, то не мог войти в комнату через дверь из-за того, что  
ощутил  себя  большим,   как  тигр.
Я хочу предложить вам психологический тест,

24

который поможет ощутить разницу между внутренними  состояниями в  образах  
зверей.
    Приоткройте дверь так, чтобы оставалась щель, в которую свободно может 
пройти ваша рука. Закройте глаза, сосредоточьтесь на образе змеи. Ваша рука — 
змея, ваше тело — тело змеи. Откройте глаза, попробуйте несколько раз быстро 
просунуть в щель руку. Если вы будете хорошо удерживать нужное состояние, то 
рука будет мягко проходить в щель. После этого совершите медитацию на образе 
сильного тигра. Вы увидите, что ваша "лапа" с трудом  будет  проходить  в  щель.

    Другой вариант такого теста заключается в поднятии какой-нибудь тяжести, 
например своего партнера. Если вы почувствуете себя змеей, то очень трудно 
будет оторвать человека от земли. Если вы ощутите себя тигром, то легко 
поднимете тот же вес.
    Я рекомендую вам самим изучать повадки зверей и  уверен  в  вашем успехе.
МЕДИЦИНА ШКОЛЫ
    — Корень дерева крови — почки. Что нужно знать о них в свете во-дао?
    — Система крови представляет огромный интерес не только для медицины 
конг-фу, но и для его боевого аспекта. Кровь несет в себе кислород и углекислый 
газ, различные питательные вещества и продукты распада, информацию от желез 
внутренней секреции, закодированную в гормонах. Ар-

териальная и венозная кровь соответствует элементам  зыонг и ам  системы крови.
    Состояние системы крови можно оценить по трем ее показателям:
— чистота,
— свобода  циркуляции,
— давление.
    За чистоту крови отвечают: печень, селезенка, почки, легкие, кожа, толстые 
кишки, костный мозг; за свободу циркуляции — сосуды, каналы энергии, сердце, 
почки, печень, селезенка, легкие, нервная система; давление регулируется почти 
всеми плотными органами, но в большей степени почками, сердцем,  головным  
мозгом.
    Корнем дерева крови, как уже было сказано, являются почки. В медицине 
конг-фу выделены следующие основные функции этого  органа:
    — хранение эссенции вещества, воспроизводство,  рост;
    — производство "сущности", собираемой в головном  мозге;
    — выделение мочи, выделение из организма конечных продуктов обмена веществ, 
избытка солей, воды, чужеродных и токсичных соединений; фильтрация плазмы крови,
 регулирование состава крови;
     — смешение кхи (соединение энергии крови и воздуха);
—	хранение энергии.
    С точки зрения метафизики конг-фу, почки представляют элемент воды в 
организме человека. Дух, в свою очередь, представляет стихию огня. Так как 
огонь и вода являются самыми энергоемкими стихиями в человеке, то ясно, почему 
восточная
    
25

медицина главной причиной всех болезней считает нарушение равновесия между ними,
 то есть энергией духа и энергией почек. Причем болезнь может начинаться с духа 
или нервной системы, с почек или любого органа системы крови, а может с двух 
сторон  одновременно.
    Итак, здоровые почки — необходимое условие здоровья  человека.
    — После этого естественно сам собой напрашивается вопрос: как можно 
оздоровить, укрепить почки?
    — Хочу познакомить вас с двумя упражнениями.
    Первое из них относится к разделу медицины и является элементом системы 
кхи-конг (ци-гун).
    Нужно сесть на колени, в "позу лотоса" или просто скрестив ноги. Такие 
позиции обеспечивают хороший прилив крови к области почек. Позвоночник держите 
прямо, чтобы был открыт канал связи между головным мозгом и почками. Большими