практиковать в наше время традиционные русские виды кулачного боя крайне сложно.
 За примером далеко ходить не надо. Судите сами: чтобы поставить полноценную 
стенку, хотя бы городским двух шереножным строем, нужно не менее 25—30 человек, 
а чтобы бои состоялись, нужна еще одна стенка...
        Не знаю, как в других местах, а, например, в Саратове даже самая 
процветающая школа каратэ не имеет в своем составе такого количества 
боеспособного контингента. Не говоря уже о славяно-горицкой борьбе, которой 
способны заниматься далеко не все, в отличие от бесконтактного каратэ.
        Раз нельзя поставить стенку, то всегда можно набрать народу на 
сцеплялку — скажет читатель. Можно-то, конечно, можно, только прежде чем у 
человека появится желание попробовать свои силы в сцеплялке, его нужно обучить.
        Вот и получается, что традиционная русская система воспитания воинского 
навыка разрушена, поэтому и появилась необходимость приспосабливать 
традиционный кулачный бой для сегодняшнего времени.
        Теперь и в России, как когда-то на Востоке, носителями воинских знаний 
стали одиночки-профессионалы. Сегодня пробелы традиционного воспитания 
возмещают они. В силу изменившихся обстоятельств в поборчестве прижилась и 
схема обучения "учитель — ученик", что сильно отразилось на качестве обучения и 
его направленности. Сегодня занимающиеся стараются в первую очередь осваивать 
именно прикладную сторону кулачного боя, особо не углубляясь в историю и 
обрядность. Чисто спортивная сторона "русского стиля" тоже мало кого интересует.

        Да и как развивать спортивный кулачный бой? Если вы наденете на 
кулачника боксерские перчатки и обезопасите поединок "благородными правилами", 
то и техника, и манера ведения боя ничем не будут отличаться от английского 
бокса — по крайней мере, такой вывод сделают обыватели. Остается сделать акцент 
на прикладной стороне кулачного боя и привести систему в соответствие с 
требованиями времени.
        Итак, перечислим отличия русского кулачного боя:
        1) Отсутствуют перчатки, бой ведется на голый кулак.
        2) Отсутствуют запреты на удары в затылок, в спину, в пах, а также 
запрет на удары руками по ногам.
        3) Отсутствуют запреты на удары локтями и предплечьями, а также на 
удары плечом и головой.
        4) Отсутствуют запреты на проведение захватов с целью усиления удара 
свободной рукой, а также на проведение рывков и толчков.
        Как видите, русский кулачный бой — это не спорт и не единоборство в 
чистом виде, так как его техника позволяет драться одному со многими. Это 
больше похоже на военно-прикладную систему, где главное — умение наносить удары 
руками. Отсюда проистекают и вышеперечисленные свободы, лишившись которых, 
кулачный бой исчезнет как явление.
        Теперь перейдем к техническим отличиям:
        1) Отсутствует способ защиты "блоком", — удар либо уводится в 
скольжение, либо от него уклоняются. Используется также способ вклинивания 
удара (перебивание своим ударом) и задавливание удара в начальной фазе развития.

        2) Отсутствуют фиксированные зажатые стойки, бой ведется на основе 
высокой подвижности.
        3) Отсутствуют концентрированные зажатые удары. Все удары ведутся от 
плеча, через ход локтя с применением принципа клинообразной концентрации.
        4) Отсутствуют формальные технические стереотипы, хотя и существует 
большое количество различных ударов и технических построений.
        Помимо указанных отличий, русский кулачный бой имеет и свои собственные 
стилистические нормы:
        1) Четкая направленность ударов. Удары в основном наносятся по 
конечностям противника, а затем в голову.
        2) Характерны высокая скорость проведения технических элементов и их 
разнообразие, а также выраженная серийность действий.
         3) Отмечается стремление бойцами использовать скоростной и 
пластический потенциал, а также рефлекторная четкость их действий.
        4) Ярко выраженная агрессивность действий при поддержке мощного 
взрывного потенциала психики.
        После того как читатель составил себе представление о традиционных и 
современных видах кулачного боя, предлагаю перейти к подробному рассмотрению 
технической базы Радогоры.
        В кулачном бою, как и в любой другой дисциплине, целесообразно начинать 
тренировку с разминки. В данном случае я рекомендую вам упражнения из 
пластической гимнастики комплекса Русской Здравы.
        После того как вы размялись, можно поиграть в различные подвижные игры, 
чтобы пробудить свой двигательный потенциал. И вообще, чем более благоприятный 
настрой вы получите, тем меньше вероятность случайных травм на тренировке, тем 
более эффективно пройдут занятия.
        Разбор техники кулачного боя мы начнем с засечных ударов. Традиционно 
разбор начинается с удара, называемого "пощечина". Удар выполняется плотно 
собранной ладонью, по направлению снизу вверх, через локтевую петлю, под углом 
45° к линии атаки. На фотографиях показаны явь, правь, навь удара (рис. 1, 2,3).

        Следующим ударом в процессе обучения следует поставить затрещину:
        Фаза 1 — схождение руки в удар через подкрут предплечья в локтевом 
суставе.