круг оси. 
Расстояние от поясницы с позвоночником до пальцев составляет половину диаметра 
полукруга, образуемого тремя точками: слева, спереди и справа. Недопустимы 
круговые вращения руками без поворота поясницы.

2. Шаг в данной форме несколько уже шага в форме «Начальная стойка». Две ноги 
расположены параллельно, стопы направлены вперед, расстояние между ними 10-20 
см. При этом центр тяжести должен перемещаться за переходом ног с 
промежуточного в конечное положение, не должно быть равномерного распределения 
веса между ногами.

3. При выполнении первой подформы, которая следует после формы «Одиночная 
плеть», за поворотом туловища вправо и переносом центра тяжести на правую ногу, 
подтяните носок левой ноги вовнутрь, направление — строго на юг.

Чтобы обеспечить правильное расположение ног в конечном положении, не 
допускайте слишком маленького или слишком большого поворота вовнутрь левой 
стопы. В конечном положении, после выполнения последнего движения данной формы, 
также необходимо слегка подтянуть вовнутрь носок правой ноги с целью 
качественного выполнения дугообразного шага в следующей форме «Одиночная плеть».
 Внимание обратите на то, чтобы не возникло чрезмерного поворота носка вовнутрь,
 во избежание напряжения; и на то, чтобы не было слишком сильно отведено бедро 
правой ноги в сторону при повороте вправо в следующей форме.

4. Тип шага в данной форме «Облакоподобное движение рук» — это шаг в сторону. 
При выполнении этого шага обратите внимание на следующие моменты.

• Первое, необходимо при выполнении шага придерживаться правила: 
«незначительный подъем, незначительное опускание, легкий подъем, легкое 
опускание». Выполняя шаг, вначале поднимите пятку над поверхностью, затем — 
переднюю часть стопы, и только потом от поверхности поднимается внутренняя 
сторона передней части стопы.

Нога опускается на поверхность только в такой последовательности: опустите на 
поверхность переднюю часть стопы ее внутренней стороной, затем постепенно 
поставьте на поверхность всю стопу. Выполняя шаг в сторону после перемещения 
веса тела влево или вправо, две ноги ставьте на поверхность только попеременно. 
То есть, как только одна нога поставлена на всю стопу, пятка второй ноги 
приподнимается над поверхностью. Движение выглядит так: одна нога поднимается, 
вторая нога опускается. Ни в коем случае нельзя допускать одновременного 
расположения ног на поверхности и распределения веса тела равномерно на две 
ноги. В конечном положении данной формы тип шага определяется следующим: как 
только одна нога ставится на всю стопу, пятка другой приподнимается вверх над 
поверхностью.

• Второе, необходимо четкое разграничение промежуточного и конечного положения. 
Данное требование означает правильное перемещение центра тяжести. Например, 
когда