ие уделяется физичсской 
подготовке, особенно развитию хвата кисти, т.к. стиль обладает большим набором 
техники бросков и захватов. Свободный спарринг разрешает атаки в пах и борьбу 
лежа.
Стиль основан на сочетании резких и плавных действий. Как правило в Годзю-Рю, 
атака не пресекается эквивалентным по жесткости блоком. Удар отводится мягким 
блоком в последний момент, сохранив тем самым силу каратэка с максимальной 
скоростью и концентрацией, направляет ее во встречном движении на противника. В 
Годзю-Рю уделяется особое внимание своевременным атакующим действиям и скорости 
реакции. Имеет место большое количество уходов в сторону, в отличие от многих 
других стилей каратэ, где доминирует линейное приложение сил. 
Годзю-Рю характеризуется наличием двух основных методик дыхательных упражнений: 
ин ибуки - спокойное, «твердое» дыхание нижней частью живота, и е ибуки - 
силовая форма дыхания. Слово «годзю» представляет собой японский перевод 
китайского идиоматического выражения, состоящего из двух слов противоположного 
значения: «го» (твердое) и «дзю» (мягкое), что сродни понятию ИНЬ-ЯН. 
Годзю-рю не нацелена на соревновательную, спортивную сторону, но ее японская 
разновидность Годзю-кай, которая восприняла многое от японских стилей, нацелена 
на спарринг. Из всех стилей Годзю-рю наименее затронут спортивным, 
соревновательным аспектом и поэтому не очень популярен в своем первоначальном, 
чистом виде. В США, например, много школ, базирующихся на Годзю-рю, но он 
сильно видоизменен в угоду спортивным соревнованиям.
Годзю-Рю на Окинаве - один из крупнейших стилей и входит во Всеокинавскую 
Ассоциацию каратэ-до (АОКА). Глава стиля сейчас - Мэйтоку Яги, ученик Мияги, 
проживающий в г.Наха. Существует также Международная федерация окинавского 
Годзю-Рю (IOGKF) созданная мастером Хигаонна Морио. 
В 1929 году Тедзюн Мияги, основатель Годзю-Рю, был приглашен в Японию Гогэном 
Ямагути, создателем и наставником клуба каратэ при университете Рицумэйкан, в 
Киото. В результате этого визита Ямагути стал приемником школы Годзю-Рю в 
метрополии. Ямагути развил бурную деятельность. Он учредил институт в Киото, 
намереваясь ввести каратэ как секцию в Бутокукай, чего и достиг в 1930 году. К 
1935 году он создал общенациональную организацию Годзю-Рю, объединяющую 
множество школ по всей Японии. 
Ямагути, ученик и соратник Т.Мияги, творчески развил наставления и методики 
своего учителя. В 1935 г. Ямагути ввел в практику обучения новую форму парной 
работы - дзию-кумитэ - свободный поединок, в котором ученики могли продолжать 
отработку техники. Вероятно, именно эта форма спарринга и послужила основой для 
формирования «спортивного» каратэ-до, каковым оно и является в настоящее время 
и практикуется в большинстве стилей.
В мае 1950 года Ямагути реформировал свою организацию, назвав ее «Каратэ-до 
Годзю-Кай», и разместив штаб-квартиру в Токио. Сейчас дело Ямагути подолжает 
его сын - Ямагути Госэй.
[Типа Сёрин-рю. А в чем отличия, преимущества, недостатки ?]
Сётокан (Фунакоши) – 1922 < Хигаона (Наха-тэ+Цзи-цзи) + Итосу (Сюри-тэ)
В английской транскрипции – Shotokan (Шотокан).
Один из самых популярных стилей каратэ. Основатель сетокана - Гичин Фунакоши 
изучал каратэ на Окинаве у Итоси и Хигаона. В 1922 году был приглашен из 
Окинавы в Японию для демонстрации техники каратэ. Первоначальный стиль был 
сильно похож на окинавский. Наибольший вклад в самостоятельность стиля был 
сделан сыном Фунакоши - Гико Фунакоши, который привнес новые идеи и довольно 
сильно видоизменил технику.
Стиль характерен своими устойчивыми стойками и мощными, энергичными движениями, 
очень динамичен. Хотя в Сётокан большое внимание уделяется ката, необходимо 
отметить, что в этих ката многие движения (действия) имеют эстетическую цель, 
потеряв свое функциональное действие. Вообще, что касается современных ката 
(после 1927 г.), то с целью придания им эстетически красивых перемещений они 
утратили свое первоначальное значение. Те, кто хочет учить ката с целью 
самообороны, должны обратиться к старым ката [каким ?].
Сетокан в Японии получил распространение после войны. Наибольший вклад в 
распостранение стиля внесли старшие ученики Фунакоши - Накаяма, Обата и Егами. 
Они организовали японскую ассоциацию каратэ. После смерти Фунакоши (1957г.) 
многие инструктора вышли из ассоциации, образовав организацию Сётокан. Они 
заявили, что спарринг и жесткие методы обучения противоречат моральным 
принципам Г. Фунакоши [бараны]. Японская ассоциация каратэ под руководством 
Накаямы подготовила группу профессиональных инструкторов, которые, начав 
обучение этого стиля в разных странах, способствовали его популярности. 
Деятельность ассоциации резко подняла технический уровень каратэ.
Достаточно сказать, что когда Фунакоши прибыл в Японию, он мог демонстрировать 
из ката только «кушанку» (канку-дай). Он не знал пять Пипан (Хейан) ката, т. к. 
его учитель Итоси создал их уже после его отъезда. Посетив Кодокан, Фукоши был 
изумлен интенсивностью тренировок дзюдоистов. Ничего подобного он на Окинаве не 
видел!
Тренировки по Сётокану имеют четко продуманную структуру: первый период - это 
изучение базовой техники, где большое внимание уделяется развитию устойчивости 
тела в стойках и передвижениях. Изучаются досконально 5 ката Хейан, а так же 
Текки Шодан. После третьего киу (коричневый пояс) тренировка сконцентрирована 
на развитии умения выполнения технических действий в комбинациях, а так же 
тренируется полувольный спарринг, продолжается изучение ката Бассай-дай, Емпи, 
Канку-дай и др. После получения первого дана продолжается совершенствование в 
вольном спарринге и изучаются ката. В Сётокане огр