ли, взаимодействуя с предложенным материалом, ребята не только обогащают свой 
чувственный опыт, но и начинают познавать себя, свое состояние «здесь и сейчас».

      2. Камень и веревка
      В этой игре могут участвовать несколько человек. Для игры Вам понадобятся 
камень и обыкновенная бельевая веревка.
      Игроки и ведущий размещаются удобно на ковре или рассаживаются на стулья 
в круг.
      Вы, как ведущий, показываете игрокам камень и спрашиваете: «Что у меня в 
руках?» Даете каждому игроку подержать его в руках, акцентируя внимание не 
только на его вес, форму, вид поверхности, но и на твердость.
      «Камень очень твердый», — говорите вы. «Сейчас мы все попробуем сжать 
свои кулаки так, чтобы они стали похожи на камень. Посмотрите как это делаю я!
      (Сожмите сильно кулаки, предложите игрокам ощупать Ваши руки, чтобы они 
смогли почувство-
      119
      вать их напряжение и твердость). А теперь вы сожмите свои кулаки так, 
чтобы они стали похожи на камень. Я буду проверять, насколько тверды ваши 
кулаки!»
      Обойдите всех участников игры, проверьте напряжение их рук, похвалите 
удачно выполнивших задание, еще раз покажите это упражнение тем, у кого не 
получилось. Очень важно добиться, чтобы все участники, по мере своих 
возможностей, успешно выполняли это задание.
      «Молодцы, ребята! Разожмите свои кулаки! Посмотрите, у меня в руках 
веревка. Возьмите ее, пощупайте, покрутите ее, сверните, сожмите...
      Какая она? Правильно, мягкая, гибкая, податливая. А теперь — посмотрите, 
мои руки станут точно такими, как веревка!» Расслабьте свои руки так, чтобы они 
напоминали плети, стали мягкими, гибкими, податливыми. Позвольте каждому игроку 
ощупать Ваши руки, покачать их, «поиграть с ними».
      «А теперь каждый из вас попробует расслабить свои руки так, чтобы они 
стали "веревкой"».
      Обойдите всех участников игры, проверьте выполнение задания. «Молодцы! А 
теперь, по моей команде, вы будете превращать свои руки то в камень, то в 
веревку!
      Итак, слушайте команду:
      — Камень!
      — Веревка!
      — Камень!
      — Веревка!
      Молодцы! А теперь попробуем не только руки, но и все мышцы своего тела 
напрячь так, чтобы тело стало "каменным". Молодцы!
      Сейчас попробуем расслабить все мышцы своего тела так, чтобы тело стало 
похожим на веревку. Молодцы!
      120
      Слушайте команду:
      —  Камень!
      —  Веревка!
      —  Камень!
      —  Веревка! Молодцы!»
      Заметим, что ведущий выполняет свои команды наравне с ребятами.
      Комментарий. Эта игра содержит элементы изотонической гимнастики и 
позволяет произвольно чередовать напряжение и расслабление мышц тела, тем самым 
способствует снятию чрезмерного напряжения, учит основам самоконтроля и 
саморегуляции.
      3. Волшебные руки
      В игре принимают участие от двух до пяти ребят. Один из игроков 
изображает камень. Он принимает удобную для себя позу и застывает. Остальные 
участники игры, положив свои руки на плечи, спину, грудь, живот «Камню», 
постараются передать ему свое тепло. Ведущий говорит игрокам:
      —  Положите свои руки на «Камень», говорите вместе со мной: «Даю тебе, 
камень, тепло моих рук, жар моего сердца, мою
      любовь и преданность!»
      — Что происходит с вашими руками? Что происходит с «Камнем»?
      Можно дать ребятам образец проговаривания своих чувств. Например:
      «Мои руки подрагивают, я чувствую напряжение в них. Мои руки горячие, от 
них исходит тепло... А еще я чувствую, как расслабляется под моими руками 
"Камень", я его согреваю...»
      121
      Очень важно, чтобы каждый участник игры побывал в роли Камня, 
почувствовал тепло добрых рук. В обсуждении делается акцент на том, что 
понравилось больше, отдавать или принимать человеческое тепло?
      4. Глина и скульптор
      Для игры необходимо четное количество участников. Ведущий обращается к 
игрокам:
      —  Знаете ли вы, что такое глина?
      —  Какая она?
      Можно показать ребятам глину, потрогать ее.
      —  Что можно делать из глины? Конечно, лепить. Дорогие Скульпторы! 
Покажите ваши руки! Какие они у вас? Добрые, мягкие, но сильные. Ваши руки 
волшебные, они не причиняют никому вреда, не делают никому больно. Именно такие