Будучи непредсказуемым, оставайся трезвым.
Успокоив свой ум, обретешь ясность духа.
Помня о своей цели, будь терпелив.
Ведь изменения — это то, что происходит не сразу,
199

Арт-терапия
но как бы само собой.
Тот, кто придерживается этого Пути, не стремится
к избытку.
Лишь тот, кто не стремится к избытку,
сможет стать несведущим подобно ребенку
и уже не желать никаких новых свершений».
(15)
«Сохраняя свое сознание в неподвижности и безмолвии, я достигаю пустоты, 
пределов этого мира. Там вся тьма вещей соединяется вместе, и, созерцая, я могу 
видеть их возвращение. Все бесчисленные существа, рожденные в мире, все они 
возвращаются назад, к своему началу. Возвращение к началу именуется обретением 
покоя и безмолвия. Это и называют „исполнить свою судьбу". Исполнить свою 
судьбу, значит, познать извечное. Познать извечное, значит, стать сиянием, 
светом. Не думая об извечном,
ты слепо идешь навстречу собственному несчастью...»
(16) [1, с. 28, 29]

ГЛАВА 5
ВНУТРЕННИЙ ХУДОЖНИК - АРТ-ТЕРАПЕВТ


   Труды наши не в том, чтобы вечно повторять уже свершенное человеком, но в 
том, чтобы достигать новых реализаций, совершенств невиданных и нежданных. 
Время, душа и мир даны нам как поле действия; видение, надежда и творческое 
воображение — как советники наши; воля, мысль и труд — как наши всемогущие 
орудия.
Шри Ауробиндо
   Искусство есть необходимый разряд нервной энергии и сложный прием 
уравновешивания организма и среды в критические минуты нашего по ведения.
Выготский Л. С.

   Пробудив в себе внутреннего художника, можно найти много способов реализации 
вновь открывшихся способностей в социуме. Опыт преподавания метода как при 
групповой форме обучения, так и при индивидуальной работе показал, что данная 
технология наряду с хорошо известными методиками может использоваться в 
арсенале арттерапевта и трансперсонального психолога. Чтобы лучше понять 
холистические возможности метода, рассмотрим полученные с его помощью 
результаты в свете модели, предложенной патриархом холотропной терапии 
Станиславом Грофом.
Для начала немного о психотерапии Грофа.
   «Холотропная стратегия психотерапии представляет собой важную и эффективную 
альтернативу традиционным подходам глубинной психологии, акцентирующей 
вербальный обмен между терапевтом и человеком, который обращается к нему за 
помощью. Термин „холо-тропный" означает „направленный на восстановление 
целостности" или „движение в направлении цельности" (от греч. слова holos — 
«цельный»; trepein — «движущийся в направлении к...»). Основная философская 
предпосылка такой стратегии строится на том, что каждый человек нашей культуры 
функционирует гораздо ниже своих реальных потенциальных возможностей и 
способностей, и такое обеднение происходит потому, что индивидуум
203

Арт-терапия
идентифицирует себя только с одним из аспектов своего бытия, физического тела и 
эго. Эта ложная идентификация приводит к лишенному аутентичности нездоровому и 
неполному, обедненному образу жизни, способствуя развитию эмоциональных и 
психосоматических расстройств.
   Развитие симптомов дистресса, не имеющих органического происхождения, можно 
рассматривать как показатель того, что личность, опирающаяся на ложные 
предпосылки, достигла критического момента, когда с очевидностью ясно, что 
прежний образ жизни не только „не работает", но уже и не состоятелен. Это может 
сказываться на некоторых определенных областях жизни, таких как брак и секс, 
профессиональная деятельность, различного рода стремления и цели, или же 
разрушительное воздействие может проявляться одновременно во всех областях 
жизни. Продолжительность и глубина такого срыва вполне соотносятся с развитием 
психотических явлений. Возникающая в результате ситуация оказывается кризисной 
или даже критической, но одновременно и очень плодотворной, таящей большие 
возможности.
   Обнажившиеся симптомы отражают попытку организма освободиться от застарелых 
стрессов и травм и вернуться к естественному функционированию. В то же время 
все эти проявления по существу характеризуют процесс выявления истинной 
личности и той размерности бытия, которая связывает человека со всем космосом и 
соразмеряет со всем многообразием существования. Если условия благоприятны, 
этот процесс имеет радикальный результат — разрешение проблем,