Слишком далеко, слишком быстро – и мы все можем испортить. Творческое 
пробуждение – как подготовка к марафону. За каждый километр в быстром темпе мы 
должны сделать десять в медленном. Пусть оно и не придется по вкусу нашему 
самолюбию. Нам хочется, чтобы все получалось замечательно, причем мгновенно, но 
пробуждение так не происходит. Это тяжкий процесс, полный испытаний, который 
может вас даже смутить. Не раз и не два мы будем выглядеть не лучшим образом – 
в собственных и чужих глазах. И мы не должны раздражаться из-за этого. 
Невозможно и хорошо выглядеть, и меняться к лучшему.
   Помните: для того чтобы разбудить в себе художника, мы сначала должны 
приготовиться к роли плохого художника. Разрешите себе побыть новичком. 
Соглашаясь быть плохим художником, вы обретаете шанс быть художником вообще, а 
со временем, возможно, и очень хорошим.
   Когда я говорю это своим ученикам, я тут же натыкаюсь на жесткую защитную 
реакцию: «А знаете, сколько мне будет лет, когда я научусь по-настоящему играть 
на фортепьяно/на сцене, писать приличные картины/пьесы?».
   Знаю. Ровно столько же, сколько вам будет, если вы не научитесь.
   Так что давайте приступим.
ВАШ ВНУТРЕННИЙ ВРАГ: ОСНОВНЫЕ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ
   Чаще всего когда мы попадаем в тупик в какой бы то ни было сфере нашей жизни,
 мы делаем это потому, что чувствуем себя в нем безопаснее. Мы можем не быть 
счастливыми, но, по крайней мере, знаем наверняка, что несчастны. А ведь страх, 
который мы испытываем перед нашим собственным творческим началом, – это страх 
неизвестности.
   Если я действительно смогу творить, что это будет означать? Что случится со 
мной и с окружающими? У нас есть уйма ужасных представлений о том, что могло бы 
произойти. Таким образом, вместо того, чтобы узнать, что же будет, мы 
предпочитаем прятаться в тупике. И очень редко это осознанное решение. Чаще 
всего это бессознательная реакция на наши внутренние отрицательные убеждения. В 
течение этой недели мы будем заниматься работой над выявлением и разрушением 
этих убеждений.
   А вот и список самых распространенных негативных клише.
   Я не смогу быть успешным, плодовитым, творчески настроенным художником, 
потому что:
1. Все меня возненавидят.
2. Я заставлю страдать свою семью и друзей.
3. Я сойду с ума.
4. Я брошу своих друзей и семью.
5. Я даже не умею грамотно писать.
6. У меня мало интересных идей.
7. Я расстрою маму и/или папу.
8. Мне придется остаться в одиночестве.
9. Обнаружится, что я гомосексуалист(ка) (если гетеро-).
10. Меня поразит то, что я гетеросексуален(льна) (если гомо-).
11. У меня будет плохо получаться, и я даже не смогу узнать о том, что выгляжу 
как дура(к).
12. Я буду постоянно злиться.
13. Мне всегда будет не хватать денег.
14. Я начну разрушать себя, и алкоголь, наркотики или секс меня погубят.
15. Я заболею раком, СПИДом, заработаю сердечный приступ, заражусь чумой.
16. Мой любимый(ая) бросит меня.
17. Я умру.
18. Я буду чувствовать себя ужасно, потому что не заслуживаю успеха.
19. Я способен только на одно хорошее произведение.
20. Уже поздно. Если я до сих пор не начал творить, то уже никогда и не начну.
   Ни одно из этих утверждений не соответствует действительности. Эти 
представления заложены в нас родителями, религией, культурой, осторожными 
друзьями. И каждое из подобных убеждений отражает миф о том, что значит быть 
творческим человеком.
   Освободившись от огульных обвинений, порожденных нашей культурой, мы все 
равно можем обнаружить, что упрямо держимся за стереотипы, навязанные нам 
семьей, друзьями и учителями. Их сложнее всего распознать, но именно они 
оказываются самыми подрывными, если не встретить их лицом к лицу. Как раз этим 
нам и предстоит заняться.
   Отрицательные убеждения – это только убеждения, не факты. Земля никогда не 
была плоской, даже когда все были в этом убеждены. Вы не станете глупыми, 
сумасшедшими, эгоистичными или надменными только оттого, что будете так о себе 
думать.
   Единственное, что кроется за всем этим, – страх. И отрицательные убеждения 
лишь усиливают его. Вот некоторые из них вместе с их положительными, 
позитивными альтернативами: 
негативные убеждения 
позитивные альтернативы 
Все художники:
Художники бывают: 
пьяницы
трезвые
сумасшедшие
здравомыслящие
без гроша в кармане
обеспеченные