ель лимона, или ароматические 
композиции из этих масел.
        3 капли масла апельсина + 2 капли лимона.
        2 капли масла базилика + 3 капли герани + 1 капля лимона.
        4 капли масла герани + 1 капля кедра + 2 капли иланг-иланга.
        3 капли масла корицы + 2 капли апельсина + 1 капля лимона.
        2. Аромамедальон.
        Те, кому больше нравятся традиционные запахи, могут капнуть в свой 
аромамедальон 3 капли масла шалфея, или 2 капли пачули, или 3 капли лаванды. Те 
же, кто не боится экспериментировать с ароматами, могут фантазировать.
        1 капля масла шалфея + 1 капля лимона + 1 капля лаванды.
        2 капли масла лаванды + 1 капля апельсина.
        1  капля масла пачули + 1 капля корицы + 1 капля иланг-иланга.
        2 капли масла ромашки + 2 капли шалфея.
        3. Растирания.
        Развитию этого недуга препятствует втирание в височную область 4 капель 
масла корицы, или 3 капель лимона, или 5 капель апельсина, смешанных с 5 
каплями растительного масла.
        В затылочную область рекомендуется втирать 5 капель масла герани, или 4 
капли пачули, или 6 капель базилика, или 5 капель розмарина, смешанных с 5 
каплями растительного масла.
        4. Аромакомпрессы. 
        Горячие компрессы.
        3 капли масла апельсина + 3 капли базилика.
        2 капли масла лаванды + 2 капли розмарина + 2 капли шалфея.
        4 капли масла шалфея + 1 капля ромашки + 2 капли герани.
        Масла добавьте в закипевшую воду, намочите этой ароматной горячей водой 
ткань, отожмите, приложите к лобно-височной области, обвяжите полотенцем. 
Держите 10 минут.
        Холодные компрессы.
        4 капли масла пачули + 2 капли корицы.
        3 капли масла розмарина + 1 капля лимона + 1 капля герани.
        Намочите ткань в холодной воде, капните на нее эти масла, положите 
ароматный компресс на 20 минут в морозильную камеру. Затем приложите его к 
лобно-височной области, обвяжите полотенцем. Держите 10-12 минут.
        Внимание! Такие холодные и горячие компрессы противопоказаны 
гипертоникам!
        Ароматерапия против гипертонии
        1. При помощи аромакурительниц и аромамедальонов вы можете использовать 
следующие масла только в чистом виде: кипарис, иланг-иланг, герань, лаванда, 
лимон, майоран.
        2. Компрессы.
        Компрессы должны быть комнатной температуры, держать их можно до 20 
минут на лобной области. Для них подойдут следующие компоненты.
        3 капли масла мандарина + 2 капли лимона или лайма +1 капля пихты. 
        2 капли масла герани + 1 капля лаванды + 1 капля кипариса + 1 капля 
лайма.
        3 капли масла мандарина +1 капля иланг-иланга + 2 капли майорана. 
        2 капли розмарина +1 капля кипариса +1 капля лаванды + 1 капля лимона.
        Ароматерапия против гипотонии
        1. Аромакурительница.
        С методом аромакурения совместимы масла мяты, розмарина, мускатного 
ореха, тимьяна, гвоздики и их сочетания.
        2 капли масла мяты + 3 капли шалфея + 2 капли розмарина.
        1 капля масла гвоздики + 4 капли розмарина + 1 капля базилика. 
        4 капли масла тимьяна +1 капля мяты + 1 капля лаванды.
        2 капли масла мускатного ореха + 3 капли розмарина.
        2. Аромамедальон.
        Для этого метода подходят 3 капли масла эвкалипта, или 2 капли гвоздики,
 или 3 капли шалфея, или 4 капли тимьяна, или смеси.
        1 капля масла мускатного ореха + 2 капли тимьяна.
        1  капля масла гвоздики + 2 капли мяты.
        3. Компрессы.
        Как и при гипертонии, при гипотонии помогают компрессы комнатной 
температуры. Для них рекомендуется выбирать ароматические композиции.
        2 капли масла мяты + 3 капли эвкалипта.
        3 капли масла розмарина + 2 капли кипариса + 1 капля тимьяна.
        2 капли масла гвоздики + 3 капли эвкалипта.
        3 капли масла шалфея + 2 капли мяты + 3 капли эвкалипта.
        Ароматерапия против учащенного сердцебиения
        1. Масла апельсина и иланг-иланга подходят для использования в 
аромакурительницах и аромамедальонах.
        2. Аромакомпрессы.
        В стакане теплой воды растворите 2 капли масла апельсина + 2 капли 
кедра + 2 капли лайма, предварительно смешанных с 1 ст. ложкой теплого молока. 
Пропитайте этой ароматной водой плотную ткань, хорошо впитывающую влагу, 
отожмите и приложите на область грудины на 20-30 минут.
        В стакан с холодной водой капните 3 капли масла апельсина и 3 капли 
иланг-иланга, быстро взболтайте воду, обмакните в ней мягкую ткань, хорошенько 
отожмите, приложите к лобно-височной области. Возьмите контейнер для льда, 
залейте водой. В каждую ячейку капните по 2 капли масла апельсина и 2 капли 
иланг-