казывают реальный эффект, и имеют запах, приемлемый как для большинства мужчин,
 так и для женщин, и обычно знакомый, поскольку эти масла используются во 
многих готовых средствах гигиенической косметики.
        Для обработки жирной кожи я в первую очередь выбираю герань и лаванду, 
смешанные в равных пропорциях. Герань уменьшает выработку кожного сала, а 
лаванда оказывает антисептический эффект, уничтожая бактерии на поверхности 
кожи. Поскольку не рекомендуется использовать одно и то же масло в течение 
более чем двух недель, я чередую эту смесь с маслами кедра, грейпфрута или 
сандалового дерева. Любое из этих масел и их смеси можно добавлять в очищающие 
и тонизирующие лосьоны. Большинство готовых тоников для жирной кожи содержат 
много спирта и уничтожают все или почти все кожное сало. Это временно улучшает 
внешний вид кожи, но в конечном итоге кожа становится еще более жирной, так как 
сальные железы реагируют на отсутствие сала увеличением его выработки.
        Некоторых людей смущает идея использования эфирных масел для ухода за 
жирной кожей, но сами эфирные масла не жирные по своей природе, а все следы 
масла-основы должны быть тщательно удалены после косметической процедуры.
        Масло герани оказывает уравновешивающий эффект на эндокринную систему и 
на сальные железы. Оно представляет хорошую альтернативу уже упомянутым маслам, 
либо его можно смешивать с одним или несколькими из них (смесь герани, 
грейпфрута и лаванды восхитительно пахнет и оказывает отличный эффект). 
Благодаря уравновешивающему воздействию масло герани также хорошо подходит для 
комбинированной кожи, когда большая часть кожи на лице сухая, но есть отдельные 
жирные участки, обычно вокруг носа и подбородка, где сальных желез больше.
        См. также статьи «Прыщи», «Кожа» и «Уход за кожей».
        
        Запахи и сознание
        Задумывались ли вы когда-нибудь, почему запах так тесно связан с 
памятью? Почему некоторые духи всегда вызывают воспоминания о любимой тете или 
почему, почувствовав запах какого-то цветка, вы моментально переноситесь в 
воображении в сад вашего детства? Почему и каким образом эфирные масла могут 
влиять на интеллект и эмоции?
        Этот аспект запаха и нашей реакции на него изучен даже в меньшей 
степени, чем физический процесс восприятия запахов, хотя уже известных фактов 
достаточно, чтобы получить некоторое представление о влиянии запахов на 
сознание человека.
        Запахи регистрируются одной из самых глубинных областей мозга, той его 
частью, которая была развита у наших древних предков. Еще до того, как древние 
люди овладели речью и научились изготавливать орудия труда, лимбическая система,
 область мозга, расположенная в глубине височных долей, уже была у них хорошо 
развита. Эта часть нашего мозга ответственна за многие функции, безусловно 
необходимые для выживания, такие, как сон, сексуальные реакции, голод, жажда, 
память, а также за обоняние, так как для древних людей чувство обоняния было 
обязательным условием и личного выживания, и выживания всего племени в целом. 
Запах вел в нужном направлении охотников или собирателей и указывал на источник 
пищи, будь это дикое животное или съедобное растение. Запах предупреждал о 
появлении хищников или о враждебных племенах, поджидающих в засаде; запах 
помогал выбрать брачного партнера. Хотя у современных цивилизованных людей 
развитие интеллектуальных и творческих способностей, связной речи и навыков 
механических действий в гораздо большей степени зависит от областей мозга, 
которые развились позже, знания, полученные нами от древних предков, не исчезли.

        Впрочем, у современных людей связь воспоминаний с запахами частично 
обусловлена сознательным обучением. Например, реакция отвращения и даже тошноты 
на запах гниющей пищи может быть врожденной и существует для того, чтобы 
защитить нас от отравления, случись нам попробовать такую еду; однако 
ассоциация запаха с конкретным человеком или местом является результатом 
личного опыта и до некоторой степени контролируется сознанием. Я говорю «до 
некоторой степени», поскольку память на запах, если она есть, очень трудно 
поддается изменению с помощью мышления. Например, если вы боялись школьной 
учительницы, которая пользовалась определенными духами, вы, скорее всего, 
будете испытывать беспокойство всякий раз, когда столкнетесь с этим запахом, 
даже при том, что вы совершенно точно знаете, что данная ситуация не 
представляет для вас никакой угрозы. Любой человек, который пользуется этими 
духами, может вызывать у вас необъяснимую неприязнь, хотя умом вы понимаете, 
что он или она — это хороший, симпатичный человек. И наоборот, запахи, 
связанные со счастливыми временами нашей жизни или людьми, которых мы очень 
любили, вызывают у нас приятные ощущения.
        Не случайно многие из эфирных масел, считающихся антидепрессантами, 
делаются из летних цветов, например розы, жасмина, лаванды и герани. На 
глубоком подсознательном уровне они вызывают ассоциацию с теплым солнечным днем,
 с садом, возможно с отпуском, а для большинства людей это счастливые 
ассоциации. Одна из причин, почему ароматерапевты должны всегда удостовериться, 
что клиенту нравится то или иное масло или смесь масел, которую предполагается 
использовать в процедурах, заключается в том, что клиент почти всегда будет 
выбирать масла, вызывающие у него самые приятные ассоциации, даже