ьку оно, как и многие другие эфирные масла, оказывает гармонизирующее 
воздействие на организм в целом. Тимьян оживит, когда вы должны быть бодрым, и 
поможет заснуть, когда вы в этом нуждаетесь.
        Масло тимьяна иногда используют для ополоскивания волос, в 
ароматических водах для ухода за кожей, а также в примочках для язв и ран. В 
больницах его добавляли в мыльные растворы для дезинфекции рук перед 
хирургическими операциями, так как тимьян — гораздо более сильный антисептик, 
чем многие из тех, что обычно там используются. Масло тимьяна в форме горячих 
компрессов помогает при ревматических болях, а свежее растение хорошо 
прикладывать к местам укусов насекомых. Но только не пытайтесь использовать для 
этого неразведенное масло тимьяна, так как оно сильно жжет кожу. Оно также 
будет жечь и в ванне, если его предварительно не растворить.
        Однако есть несколько разновидностей масла тимьяна, которые не являются 
такими сильными раздражителями. Все они добываются из одного и того же растения 
Thymus vulgaris, но хотя растения идентичны с ботанической точки зрения, 
полученные из них масла могут значительно различаться по химическому составу в 
зависимости от места произрастания растений (см. статью «Хемотипы»). Существует 
три ценных хемотипа масла тимьяна. В первом преобладает тимол (оно называется 
«Тимьян, хемотип тимол»), во втором — линалоол, и это очень мягкое масло, 
совершенно не раздражающее, которое можно применять даже маленьким детям. 
Третий хемотип называется «Тимьян, хемотип туйанол-4», которое является очень 
мощным антивирусным маслом. Эти хемотипы имеют определенные преимущества перед 
обычным маслом тимьяна.
        
        Тмин душистый
        Cuminum cyminum
        Тмин — близкий родственник кориандра, укропа, сладкого укропа и т. д. — 
является уроженцем Египта, а сейчас культивируется в Средиземноморье и на 
Дальнем Востоке. Эфирное масло получают методом дистилляции с паром из сухих 
семян. Вначале масло бесцветное, но со временем приобретает желтоватый оттенок. 
Оно имеет резкий пряный запах, с легким оттенком аниса. Основные химические 
элементы — куминол (от 35 до 50%), цимен, пинен и терпинеол.
        В качестве специи тмин использовался с древних времен. И египтяне, и 
евреи добавляли в пищу много тмина для аромата и в качестве средства, 
способствующего пищеварению.
        Как и все растения семейства зонтичных, тмин является хорошим 
слабительным и ветрогонным средством. Эфирное масло тмина способствует 
пищеварению, стимулирует и тонизирует. Оно обладает спазмолитическим действием; 
с маслом тмина хорошо делать массаж при кишечных спазмах, вызванных скоплением 
газов или диареей.
        Тмин также тонизирует и стимулирует весь организм, воздействуя на 
сердце и нервную систему, и, возможно, имеет некоторые свойства афродизиака.
        Однако маслом тмина следует пользоваться с большой осторожностью, так 
как у некоторых людей оно раздражает кожу. В большинстве случаев разумнее было 
бы пользоваться кориандром, обладающим аналогичными свойствами.
        
        Токсичность
        Большинство эфирных масел неядовиты и совершенно безопасны, если 
применять их осторожно, то есть в небольших количествах и в низких 
концентрациях, как указано в этой книге. Впрочем, существуют масла, ядовитые 
даже в небольших количествах, а также такие, которые могут вызвать отравление, 
если ими пользоваться долгое время. Кроме того, есть категории людей, гораздо 
более уязвимых к возможным отрицательным эффектам эфирных масел, чем 
большинство из нас. К ним относятся младенцы и маленькие дети, беременные 
женщины, люди, страдающие от эпилепсии, и пожилые люди. Тем, кто относится к 
любой из этих категорий, следует пользоваться маслами осторожно. 
Соответствующие меры более подробно описаны в статьях, посвященных каждой из 
этих категорий.
        Наиболее ядовитые эфирные масла обычно никогда не используются в 
медицине, и их трудно достать. Однако есть такие масла, которые в этом смысле 
могут считаться «пограничными», то есть они могут представлять некоторую 
опасность, но существуют способы ее избежать, и, используя эти масла, 
необходимо особенно тщательно соблюдать определенные предосторожности. 
Некоторые из таких масел описаны в книгах, особенно тех, что изданы во Франции, 
без всяких предостережений относительно их использования, но мы должны иметь в 
виду, что во Франции большинство ароматерапевтов являются дипломированными 
врачами, которые изучали эфирные масла, уже овладев медицинской специальностью. 
Соблюдая меры предосторожности и полностью осознавая возможные отрицательные 
эффекты, они могут в случае необходимости применять масла, способные при 
неправильном их использовании даже вызвать смерть. Гомеопаты и аллопаты также 
применяют в лечебных целях минимальные дозы ядовитых растений, но это не значит,
 что обычный человек или ароматерапевт без медицинского образования может 
делать то же самое.
        Существуют также масла, возможные токсичные эффекты которых были 
выявлены только в последнее время с помощью научных исследований. Тем не менее, 
во многих старых книгах они описываются как совершенно безопасные.
        Среди масел, потенциально токсичных и имеющихся в свободной продаже, 
можно выделить следующие