йство афродизиака, которым обладает масло нероли, обусловлено не 
самим гормональным или стимулирующим эффектом, как в случае с некоторыми 
другими маслами, а скорее его способностью успокаивать нервное напряжение, 
ощущаемое иногда перед сексуальным контактом. Именно поэтому традиционно 
свадебный венок невесты делают из цветов апельсина, хотя об этом давно забыли, 
и сейчас для этой цели используют искусственные цветы.
        Последние исследования показали, что масло нероли хорошо помогает при 
предменструальном напряжении, вероятно, благодаря его успокаивающему и 
антистрессовому действию. Я также обнаружила, что оно особенно эффективно 
снимает депрессию у пожилых женщин, а также у женщин в период менопаузы и после 
нее.
        
        Нефрит
        Нефрит, или воспаление почек, может быть острым или хроническим, но в 
любом случае это очень серьезное заболевание, которое нельзя лечить только с 
помощью ароматерапии. Следует проконсультироваться с терапевтом, гомеопатом или 
иглотерапевтом и использовать эфирные масла в сочетании с назначенным лечением. 
При этом необходимо помнить, что эфирные масла могут нейтрализовать действие 
гомеопатических средств, поэтому, прежде чем использовать их, нужно получить 
одобрение врача-гомеопата.
        Полезными могут оказаться масла, тонизирующие и очищающие почки, и 
среди них наиболее эффективно действует масло ромашки. Кедр атласский и 
можжевельник очищают и выводят токсины, но должны использоваться в очень 
маленьких количествах, предпочтительно просто как масла для ванны. 
Рекомендуется также массаж участков спины в области почек.
        Для почек весьма полезны травяные отвары, особенно ромашки и крапивы, 
которые будут хорошими поддерживающими процедурами для любого лечения, 
назначенного врачом.
        См. также статью «Почки».
        
        Низкое кровяное давление
        См. статью «Гипотония».
        
        Ножные ванны
        Ножные ванны использовались травниками и целителями с глубокой 
древности. Несмотря на простоту, эта лечебная процедура отличается высокой 
эффективностью. Традиционно для приготовления ножной ванны чашку крепкого 
настоя соответствующего растения или смеси растений выливают в таз с очень 
горячей водой, но не менее эффективно будет добавить в чашку горячей воды 3—4 
капли эфирного масла. Кожа на подошвах ног поглощает эфирные масла очень быстро,
 поэтому ножные ванны — это удобный способ доставки масла в организм. Некоторые 
ароматерапевты, также практикующие рефлексотерапию, в последнее время стали 
сочетать оба эти метода и обнаружили, что они прекрасно дополняют друг друга. 
Ножные ванны оказываются еще более эффективными, если их проводить после сеанса 
рефлексотерапии, но можно делать их и независимо от нее, если вы не знаете, где 
именно находятся рефлексные зоны.
        Ножные ванны очень полезны в ситуациях, когда нет возможности принять 
полную ароматическую ванну или если речь идет о человеке пожилом или с 
ограниченной подвижностью, которому трудно входить в ванну и выходить из нее. Я 
предлагаю эту форму лечения людям, живущим в квартирах с душем, но без ванны, и 
я также знаю, что ножные ванны с успехом используются людьми, проводящими свой 
отпуск в кемпингах или в доме-фургоне.
        
        Нос
        Без этого довольно-таки небольшого органа не было бы никакой 
ароматерапии, поскольку нос участвует в двух самых важных процессах, благодаря 
которым эфирные масла взаимодействуют с организмом.
        1.   Нос является частью респираторной системы, через которую вдыхаемые 
эфирные масла попадают в кровяное русло.
        2.   В верхней части носа находятся обонятельные нервы, которые 
передают мозгу информацию обо всех запахах.
        Все заболевания, затрагивающие нос, подробно рассматриваются в статьях 
«Простуда», «Катар верхних дыхательных путей», «Сенная лихорадка», «Грипп» и 
«Синусит».
        См. также статьи «Респираторная система» и «Обоняние».
        
        Обезвоженная кожа
        Это кожа, которая испытывает недостаток влаги, и ее часто путают с 
сухой кожей, которая испытывает недостаток естественной смазки (кожного сала), 
хотя нехватка смазки может способствовать обезвоживанию, так как поверхностный 
слой кожного сала помогает сохранять влагу, присутствующую в коже. Обезвоженная 
кожа часто ощущается как натянутая и холодная и легко покрывается морщинами. 
Этот тип кожи чаще всего встречается у пожилых людей, но центральное отопление 
и кондиционирование воздуха делают подобное состояние кожи распространенным 
явлением у людей любого возраста.
        Недостаток естественной смазки и влаги связан с нарушениями работы 
эндокринной системы, и в этом случае следует использовать масла, способные 
восстановить ее баланс. Лучшие среди таких масел — герань и лаванда. Мягкие 
масла, успокаивающие и смягчающие поверхность кожи, — ромашка, нероли и роза. 
Для обезвоженной кожи лучше пользоваться не кремами, а лосьонами, в которые 
можно добавлять любые эфирные масла. Кожу нужно постоянно защищать от потери 
ж