Эта формула хороша для усиления передаваемого сообщения – но без искажения его 
смысла:
– (сдержанно) Я не проживу без тебя, Никифор! (ког) Ах! (заламывает руки и 
падает без чувств) (стил)
Упражнение . Продолжите, используя формулу "нижний спуск", следующие реплики и 
пять когнитивных реплик по вашему выбору. 
1. – Пора тебе собирать вещи, Аскольд.
2. – Нет, Герасим.
3. – Я пришла к тебе навсегда, Силантий.
4. – Хорошо, дорогая Рогнеда, идем.
5. – Ну и что? Ноль эмоций с моей стороны.
Упражнение . Обратитесь к партнеру по формуле "нижний спуск" в следующих 
ситуациях и в пяти ситуациях по вашему выбору.
1. Приветствие на дикой природе врага.
2. Представление неофициальное своего непосредственного начальника семье на 
семейном празднике.
3. Приглашение неофициальное брата на выход.
4. Требование малосущественное обычное, предъявляемое наедине врагу.
5. Обида косвенная немалая, предъявляемая наедине кукле. 
 
Упражнение . Ответьте на следующие обращения и на пять вопросов по своему 
выбору по формуле "нижний спуск".
1. – Виля, ты в своем уме?
2. – Пупсик, я тебе этого не разрешала!
3. – Феогност, прошу тебя, заходи через неделю!
4. – Ума не приложу, как мне выбраться из этой истории, Патрикей.
5. – Руфь, скройся с глаз моих!
"Нижний подъем": стил – ког .
Эта формула бывает очень эффектной, показывая, что человек вначале не может 
совладать со своими искренними чувствами, но затем все же справляется с ними:
– (машет рукой, показывая, что на все согласна) Эх! (стил) (успокаиваясь) Будь 
по-твоему, Вениамин. (ког)
Упражнение . Предварите следующие реплики и пять когнитивных реплик по своему 
выбору стилистическими фразами.
1. – Нет, Игнатий, я с тобой не согласна.
2. – Зачем мне торшер?
3. – Скажите, уважаемый, как пройти на улицу 8-го марта?
4. – И в чем смысл твоего молчания, Христофор?
5. – Пойду куплю себе мобильный телефон.
Пример . 
– (долго отрицательно мотает головой, потом руками) (стил) Нет, Игнатий, я с 
тобой не согласна. (ког) 
Упражнение . Сочините по формуле "нижний подъем" обращения в следующих 
ситуациях и в пяти ситуациях по своему выбору.
1. Приветствие в автобусе незнакомой женщины средних лет, сидящей рядом.
2. Знакомство официальное на работе начальника с новым коллективом.
3. Требование случайное необдуманное к домашнему животному.
4. Обида прямая публичная немалая, выраженная знаменитости.
5. Угроза легкая моральная в присутствии свидетелей большому начальнику.
Упражнение . Ответьте по формуле "нижний подъем" на следующие вопросы и на пять 
вопросов по своему усмотрению.
1. – Что с твоим хвостом, Клавдий?
2. – А прийти пораньше ты, Протасий, никак ты не мог?
3. – К чему нам с тобой, Палладия, эти формальности?
4. – И к каким результатам мы пришли, Агафон?
5. – Пока суть да дело, ты лучше скажи, Тереза, что будешь кушать.
"Верхний подъем": ког – фон .
Эта формула может быть использована для смягчения трансляции или для ее вывода 
в безопасное пространство:
– Нет, Ядвига, здесь я тебе не помощник. (ког) В моем положении лучше в такие 
дела не соваться, это каждому ясно. (фон)
Упражнение . Продолжите следующие фразы и пять когнитивных фраз по своему 
выбору фоновыми фразами.
1. – Шустрик, рядом!
2. – Агния, это платье слишком коротко.
3. – Пойми, папа, я уже взрослая девушка!
4. – Фрося, вот тебе в подарок тебе французские духи!
5. – Зиновий Каллистратович, как вам нравится мой новый бюстгальтер?
Упражнение . Придумайте обращение по формуле "верхний подъем" в следующих 
ситуациях и в пяти ситуациях по вашему выбору.
1. Предъявление серьезной долговременной претензии на курорте матери.
2. Представление официальное себя в гостях.
3. Обещание легкоисполнимое серьезное любовнице.
4. Комплимент подготовленный серьезный наедине любимому.
5. Возложение немалой ответственности на дедушку за неприятное событие.
Упражнение . Ответьте на следующие обращения и на пять обращений по своему 
выбору по формуле "верхний подъем". 
1. – Аникей, жду твоих писем.
2. – Прошу тебя, Виля, не опускай воротник и не развязывай шарф – простудишься!
3. – Мама, наша учительница Пульхерия Христофоровна просила, чтобы мы не