|
животных и постоянного населения зоопарка.
Глава 7
СОБОРНОЕ "Я"
"И он не знал на свете большей радости,
чем называть ее по имени."
И. Калинников
Традиционный научный способ изучения объекта заключается в том, что этот объект
максимально деликатно и бережно умерщвляется, затем разбирается на части (а там,
где не разбирается - распиливается на куски или раздирается на клочья),
которым ученый-исследователь дает названия, после чего собирает обратно в
красивое чучело (при желании - заводное), которое становится предметом его
гордости и ценным экспонатом на научных конференциях, а в остальное время -
украшением его жизни.
Однако человеческая психика представляет собой крайне неудобный объект для
такого рода традиционного научного подхода. Во-первых, если ее убить, в руках
не останется просто ничего, так что исследователь вынужден работать с живыми
объектами, а это очень неудобно и часто неприятно. Во-вторых, все объекты очень
индивидуальны, так что понятие "нормы" расплывается до невозможности, и в
третьих, объект по мере его изучения быстро и кардинально меняется, так что
сделанные на основе наблюдений выводы в принципе ненадежны - ибо не учитывают
изменений в объекте, происходящих по ходу этих наблюдений и совершающихся в
прямой связи с ними. А если к этому добавить еще и высокий уровень
субъективности наблюдений, связанный с тем, что исследователь изучает самого
себя, и несовершенство как языка описания, так и инструментов наблюдения, то
становится понятным, как мало остается от "подлинной науки" в процессе
самопознания и самосовершенствования, и как много здесь имеется возможностей
для подтасовок, самообмана и самообольщения.
Все это ровно так и есть, и приступать к темам самопознания, дифференциации, а
затем интеграции своего "я" следует далеко не всем - однако, с другой стороны,
для некоторых людей даже первичное знакомство с собственными субличностями и
правилами поведения у Главного микрофона дает очень много - и автор надеется,
что читатель уже убедился в этом на собственном опыте.
Дальнейшие пути работы человека над собой разнообразны: автор указывает ниже
лишь некоторые из них, в надежде на самостоятельное и деятельное творчество
читателя, мужественно (или женственно) ступившего на стезю внутреннего
самосовершенствования.
Фигура Наблюдателя. Осознание субличностей и исследование их - вовсе не простой
процесс, даже если рассматриваемая в данный момент субличность кажется простой,
как чихание - тем не менее, взятая пинцетом Осознанного Выбора человека и
помещенная им под прожектор Прямого Внимания на стекло микроскопа Логического
Анализа, субличность может сильно испугаться, съежиться и впасть в обморочное
состояние или, наоборот, растопырить перья и хвост и уподобиться павлину - и в
обоих случаях у человека создастся о ней сильно искаженное впечатление. Гораздо
правильнее (хотя и труднее) наблюдать свои субличности "в поле", то есть в
процессе реальной жизни. Для этого следует создать особую субличность
Внутреннего Наблюдателя и сделав эту субличность маленькой и юркой, способной
быстро прятаться за естественные укрытия, и снабдить ее не прожектором, а
слабеньким фонариком, поручив наблюдать за остальными субличностями как бы в
полглаза, слушать из вполуха, то есть воспринимать их периферическим, а не
центральным сознанием, сохраняя последнее для естественного жизненного процесса.
Поначалу некоторые субличности будут дичиться и маленького Наблюдателя (а
другие, наоборот, приосаниваться), но если его присутствие окажется постоянным,
а воздействие на ситуации минимальным, то постепенно все к нему привыкнут, и он
сможет увидеть многие (но далеко не все) акценты и подробности театра своей
внутренней жизни.
Вообще, чем своеобразнее человек, тем более незаурядной и творческой является
его натура, тем более причудливы и капризны его субличности, и их капризность -
одно из средств (не лучшее, но действенное) защитить свою индивидуальность.
Поэтому изучать свои субличности следует максимально ненавязчиво и ни в коем
случае их не судить и не наказывать сразу и не управлять ими, так сказать,
локально, конкретно указывая, что в данной ситуации правильно, а что нет.
Гораздо лучше предлагать изменение субличности в целом, и делать это не келейно,
а на их общем собрании; об этом еще будет речь ниже.
Изучение субличности. Итак, договорившись с Наблюдателем о незначительности его
фигуры и не слишком большой откровенности его влияния, мы выбираем одну из
субличностей - для начала лучше взять явную и основную - ее легче наблюдать, и
Наблюдатель сможет на ней более спокойно поучиться правильному наблюдению, так
как основные субличности довольно устойчивы и тяжеловесны, и не реагируют
чересчур остро на его ошибки (могут при случае просто отодвинуть его в сторону
или вообще отобрать фонарик Внимания, так что человек забудет о своих
намерениях вести наблюдение - это обычное явление). Целями наблюдения могут
быть следующие (не нужно брать сразу много).
1. Опишите спектр ситуаций, в которых данная Субличность (мы будем писать ее с
прописной буквы, чтобы отличать от других) актуализируется; определить ее
маркеры и якоря.
Маркеры субличности - это знаки в поведении человека, указывающие на активность
данной субличности, то есть на ее выход к Главному или дополнительному
микрофонам. Маркеры могут быть вербальными (словесными) (имя субличности, ее
ключевые слова, типичные метафоры, использование жаргона и т. п.) и
|
|