| |
ßÁËÎÊÈ ÌÎÆÍÎ ÍÅ ÎÒÂÀÐÈÂÀÒÜ, ÏÐÎÑÒÎ ÏÅÐÅÑÛÏÀÒÜ
ÑÀÕÀÐÍÛÌ ÏÅÑÊÎÌ.
ÍÀ ÁÀÒÎÍ ÁÅËÎÃÎ ÕËÅÁÀ: 3-4 ßÁËÎÊÀ, 2-3 ßÉÖÀ, ÑÒÀÊÀÍ ÌÎËÎÊÀ, ÏÎË-
ÑÒÀÊÀÍÀ ÑÀÕÀÐÍÎÃÎ ÏÅÑÊÀ.
5.6. ÏÐÀÇÄÍÈ×ÍÛÉ ÏÈÐÎÃ Ñ ×ÅÐÍÈÊÎÉ
(ÈËÈ ÄÐÓÃÈÌÈ ßÃÎÄÀÌÈ).
ÂÛÑÛÏÜÒÅ ÌÓÊÓ ÃÎÐÊÎÉ, ÑÄÅËÀÉÒÅ ÓÃËÓÁËÅÍÈÅ È ÏÎÑËÅÄÎÂÀÒÅËÜÍÎ ÂËÈ-
ÂÀÉÒÅ Â ÍÅÃÎ: ÐÀÇÂÅÄÅÍÛÅ Â ÒÅÏËÎÉ ÂÎÄÅ ÄÐÎÆÆÈ, ÒÅÏËÎÅ ÌÎËÎÊÎ, ßÉÖÀ,
ÒÎÏËÅÍÎÅ ÌÎËÎÊÎ, ÏÎËÎÆÈÒÅ ÑÎËÜ ÕÎÐÎØÅÍÜÊÎ ÂÛÌÅØÀÉÒÅ ÒÅÑÒÎ È ÏÎÑÒÀÂÒÅ Â
ÒÅÏËÎÅ ÌÅÑÒÎ ÍÀ ÄÂÀ-ÒÐÈ ×ÀÑÀ. ÏÎÊÀ ÒÅÑÒÎ ÏÎÄÕÎÄÈÒ, ÂÎÇÌÈÒÅ ÄÂÀ ÑÒÀÊÀÍÀ
×ÅÐÍÈÊÈ, ÇÀÃÎÒÎÂËÅÍÎÉ ÂÏÐÎÊ Ñ ÑÀÕÀÐÎÌ, ÏÎËÑÒÀÊÀÍÀ ÑÌÅÒÀÍÛ, ÏÎËÑÒÀÊÀÍÀ
ÑÀÕÀÐÍÎÃÎ ÏÅÑÊÀ È ÁÅËÊÈ ÎÒ ÄÂÓÕ ßÈÖ. ÂÑÅ ÝÒÎ ÏÅÐÅÌÅØÀÉÒÅ È ÂÇÁÅÉÒÅ
ÂÅÍ×ÈÊÎÌ, ×ÒÎÁÛ ÏÎËÓ×ÈËÀÑÜ ÎÄÍÎÎÁÐÀÇÍÀß ÏÛØÍÀß, ÑËÅÃÊÀ ÐÎÇÎÂÀß ÌÀÑÑÀ.
ÒÅÑÒÎ, ÐÀÇÐÎÂÍß ÂÛËÎÆÈÒÅ Â ÔÎÐÌÓ ÈËÈ ÃËÓÁÎÊÓÞ ÑÊÎÂÎÐÎÄÓ ÑÂÅÐÕÓ ÐÎÂÍÛÌ
ÑËÎÅÌ ÂÛËÎÆÈÒÅ ×ÅÐÍÈ×ÍÛÉ "ÍÀÐßÄ" È ÏÎÑÀÄÈÒÅ ÏÈÐÎà  ÄÓÕÎÂÊÓ. ÏÎÄÃÎ-
ÒÎÂÜÒÅ ÈÇ ÑÁÈÒÎÃÎ ÁÅËÊÀ "ÑÀËÔÅÒÊÓ". ÄËß ÝÒÎÃÎ ÂÎÇÌÈÒÅ ÎÄÈÍ-ÄÂÀ ÁÅËÊÀ È
ÂÇÁÅÉÒÅ ÂÅÍ×ÈÊÎÌ ÈËÈ ÂÈËÊÎÉ. ×ÅÐÅÇ ÒÐÈ-ÏßÒÜ ÌÈÍÓÒ ÂÑÛÏÒÅ ÒÓÄÀ 2-3 ×.
ËÎÆÊÈ ÑÀÕÀÐÍÎÃÎ ÏÅÑÊÀ, ÂËÅÉÒÅ 1-2 ÊÀÏËÈ ËÈÌÎÍÍÎÃÎ ÑÎÊÀ È ÏÐÎÄÎËÆÀÉÒÅ
ÑÁÈÂÀÒÜ ÅÙÅ ÌÈÍÓÒ ÏßÒÜ. ÊÎÃÄÀ ÏÈÐÎà ÈÑÏÅ×ÅÒÑß, ÅÃÎ ÂÛÍÜÒÅ ÈÇ ÏÅ×È,
ÍÀÊÐÎÉÒÅ ÁÅËÊÎÂÎÉ "ÑÀËÔÅÒÊÎÉ" È ÎÏßÒÜ ÏÎÑÒÀÂÒÅ ÍÀ 2-3 ÌÈÍÓÒÛ Â ÏÅ×Ü.
ÎÑÒÛÂØÈÉ ÏÈÐÎà ÂÛËÎÆÈÒÅ ÍÀ ÁËÞÄÎ, ÑÂÅÐÕÓ ÓÊÐÀÑÒÅ ßÃÎÄÀÌÈ ÈÇ ÂÀÐÅÍÜß,
ÖÓÊÀÒÀÌÈ, ÏÎÑÛÏÒÅ ÊÐÎØÊÎÉ ØÎÊÎËÀÄÀ, ÏÎËÎÆÈÒÅ ÄÎËÜÊÈ ÀÏÅËÜÑÈÍÀÑËÎÂÎÌ,
ÄÅÉÑÒÂÓÉÒÅ, ÊÀÊ ÏÎÄÑÊÀÆÅÒ ÔÀÍÒÀÇÈß.
ÏÐÎÄÓÊÒÛ: 3 ÑÒÀÊÀÍÀ ÌÓÊÈ, 30-40 Ã ÄÐÎÆÆÅÉ, ÏÎËÑÒÀÊÀÍÀ ÑÀÕÀÐÍÎÃÎ
ÏÅÑÊÀ, 3 ßÉÖÀ, 2 ÑÒÀÊÀÍÀ ÒÅÏËÎÃÎ ÌÎËÎÊÀ, 2 ÑÒÎËÎÂÛÕ ËÎÆÊÈ ÒÎÏËÅÍÎÃÎ
ÌÎËÎÊÀ, ÑÎËÜ ÏÎ ÂÊÓÑÓ.
5.7. ÑËÎÅÍÛÉ ÏÈÐÎÃ ÑÎ ÙÀÂÅËÅÌ.
ÏÅÐÅÁÐÀÍÍÛÅ, ÏÐÎÌÛÒÛÅ È ÎÁÑÓØÅÍÍÛÅ ËÈÑÒÜß ÙÀÂÅËß Î×ÈÑÒÈÒÅ ÎÒ ×Å-
ÐÅÍÊÎÂ, ÌÅËÊÎ ÍÀÐÅÆÒÅ, ÄÎÁÀÂÒÅ, ÅÑËÈ ÅÑÒÜ, ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ËÈÑÒÈÊÎÂ ÀÐÀÌÀÒ-
ÍÛÕ ÒÐÀÂ(ÌßÒÛ, ÊÈÍÇÛ), ÓËÎÆÈÒÅ ÍÀ ÑËÎÉ ÒÅÑÒÀ, ÇÀÊÐÎÉÒÅ ÂÒÎÐÛÌ, ÁÎËÅÅ
ÒÎÍÊÈÌ ÑËÎÅÌ È ÂÛÏÅÊÀÉÒÅ ÄÎ ÃÎÒÎÂÍÎÑÒÈ. ÌÎÆÍÎ ÑÄÅËÀÒÜ ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÍÅ-
ÁÎËÜØÈÕ ×ÅÒÛÐÅÕÓÃÎËÜÍÛÕ ÏÈÐÎÆÊÎÂ È ÏÎÄÀÒÜ ÈÕ Ê ÁÎÐÙÓ ÈËÈ ÑÂÅÊÎËÜÍÈÊÓ.
5.8. ÏÈÐÎÃ Ñ ÐÅÂÅÍÅÌ.
×ÅÐÅÍÊÈ ÐÅÂÅÍß Î×ÈÑÒÈÒÅ ÎÒ ÊÎÆÈÖÈ, ÍÀÐÅÆÒÅ ÊÓÑÎ×ÊÀÌÈ, ÑËÎÅÍÎÅ
ÒÅÑÒÎ ÐÀÇÄÅËÈÒÅ ÍÀ ÄÂÅ ÐÀÂÍÛÅ ×ÀÑÒÈ, ÐÀÑÊÀÒÀÉÒÅ ÒÎÍÊÈÌ ÑËÎÅÌ. ÎÄÈÍ
ÏËÀÑÒ ÏÎËÎÆÈÒÅ ÍÀ ÏÐÎÒÈÂÅÍÜ, ÑÌÀÇÀÍÛÉ ÆÈÐÎÌ, ÐÀÇËÎÆÈÒÅ ÍÀ ÍÅÌ ÐÎÂÍÛÌ
ÑËÎÅÌ ÊÓÑÎ×ÊÈ ÐÅÂÅÍß, ÏÎÑÛÏÜÒÅ ÑÀÕÀÐÍÛÌ ÏÅÑÊÎÌ, ÍÀÊÐÎÉÒÅ ÄÐÓÃÈÌ ÏËÀÑ-
ÒÎÌ ÒÅÑÒÀ, ÇÀÙÈÏÈÒÅ ÊÐÀß, ÍÀÍÅÑÈÒÅ ÑÂÅÐÕÓ ÍÎÆÎÌ ÐÈÑÓÍÎÊ. ÄÀÉÒÅ ÏÎÑÒÎ-
ßÒÜ 10-15 ÌÈÍ.  ÒÅÏËÎÌ ÌÅÑÒÅ, ÇÀÒÅÌ ÑÌÀÆÒÅ ßÉÖÎÌ È ÏÎÑÒÀÂÒÅ ÂÛÏÅÊÀÒÜ
 ÆÀÐÊÈÉ ÄÓÕÎÂÎÉ ØÊÀÔ ÍÀ 20-30 ÌÈÍ. ÃÎÒÎÂÛÉ ÏÈÐÎà ÏÅÐÅËÎÆÈÒÅ ÍÀ ×ÈÑÒÓÞ
ÁÓÌÀÃÓ È ÍÀÊÐÎÉÒÅ ÏÎËÎÒÍßÍÍÎÉ ÑÀËÔÅÒÊÎÉ, ×ÒÎÁÛ ÎÍ ÎÑÒÛÂÀË ÏÎÑÒÅÏÅÍÍÎ,
ÑÎÕÐÀÍßß ÌßÃÊÓÞ ÊÎÐÎ×ÊÓ.
5.9. ÏÈÐÎÃ ÔÀÍÒÀÇÈß
ÑÁÈÒÜ ÂÌÅÑÒÅ 3/4 ÑÒ. ÑÀÕÀÐÀ, 50 à ÑËÈÂ. ÌÀÑËÀ, 2 ßÉÖÀ. ÏÎÒÎÌ ÏÐÈ-
ÁÀÂÈÒÜ 3/4 ÑÒ. ÌÓÊÈ. ÂÑÅ ÕÎÐÎØÎ ÑÌÅØÀÒÜ ÄÎÁÀÂÈÒÜ ÂÀÍÈËÈÍ, ÊÒÎ ËÞÁÈÒ
ÑÅÐÄÖÅÂÈÍÛ. ÍÀ ÐÀÑÊÀËÅÍÍÓÞ ÑÊÎÂÎÐÎÄÓ ÈËÈ ÏÐÎÒÈÂÅÍÜ ÍÀËÈÒÜ ÍÅÌÍÎÃÎ ÐÀÑ-
ÒÈÒ. ÌÀÑËÀ, ÑÂÅÐÕÓ ÍÀÑÛÏÀÒÜ ÒÎÍÊÈÉ ÑËÎÉ ÏÀÍÈÐÎÂÎ×ÍÛÕ ÑÓÕÀÐÅÉ. ÏÎËÎÆÈÒÜ
ÍÀ ÑÓÕÀÐÈ ÍÀÐÅÇÀÍÍÛÅ ßÁËÎÊÈ, ÏÎËÈÒÜ ÈÕ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÍÎÉ ÌÀÑÑÎÉ. ÑÂÅÐÕÓ
ÏÎÑÛÏÀÒÜ ÌÅËÊÎ ÍÀÐÅÇÀÍÍÛÅ ÃÐÅÖÊÈÅ ÈËÈ ËÅÑÍÛÅ ÎÐÅÕÈ. ÇÀÏÅÊÀÒÜ Â ÒÅ×ÅÍÈÈ
40 ÌÈÍ.
5.10. ÌÀÍÍÛÉ ÏÈÐÎÃ
1 ÑÒ. ÑÌÅÒÀÍÛ, 1/2 Ï. ÐÀÑÒÎÏËÅÍÍÎÃÎ ÌÀÐÃÀÐÈÍÀ, 1 ÑÒ. ÑÀÕÀÐÀ, 2
ßÉÖÀ. ÄÎÁÀÂÈÒÜ ÏÎ 1 ÑÒ. ÌÀÍÍÎÉ ÊÐÓÏÛ È ÁÅËÎÉ ÌÓÊÈ È ÒÅÑÒÎ ÃÎÒÎÂÎ. ÎÍÎ
ÁÓÄÅÒ ÆÈÄÊÎÂÀÒÛÌ, ÊÀÊ ÃÓÑÒÀß ÑÌÅÒÀÍÀ. ÒÅÑÒÎ ÂËÈÒÜ ÍÀ ÁÎËÜØÓÞ ÑÊÎÂÎÐÎ-
ÄÓ, ÑÌÀÇÀÍÍÓÞ ÆÈÐÎÌ È ÏÎÑÒÀÂÈÒÜ Â ÄÓÕÎÂÊÓ ×Å
|
|