визуализацией облика Господа. Следует смотреть на картинку с 
изображением Господа и мысленно повторять джапу. Начинающим 
сосредоточить ум на Боге помогают четки, они возвращают вас к джапе. 
Во время ментальной джапы нет необходимости в четках. Когда вы 
перебираете четки, можно смотреть на картинку с изображением 
Господа. В это время нет необходимости визуализировать его облик 
ментально. 
Ментальная джапа готовит ум к медитации на Господа. Если вы способны 
медитировать на облик Господа, не опасаясь, что медитация будет 
прервана иными мыслями, можете заниматься ею сколько хотите. Но 
если в уме появились мирские мысли - вновь приступайте к ментальной 
джапе. Медитация приходит только как результат многолетней практики. 
Не стоит обескураживаться, если за пару дней вы не научились 
медитировать. 
Вопрос: Если джапа совершается без понимания ее значения или 
торопливо, будет ли это иметь отрицательные последствия для 
повторяющего мантру? 
Ответ: Никаких отрицательных воздействий не будет, однако если 
мантра повторяется кое-как, без бхавы, то духовный прогресс 
замедлится. Но нет сомнений в том, что и в этом случае эффект будет 
благотворным. Это подобно пламени, сжигающему соприкасающиеся с 
ним горючие предметы. 
Вопрос: Как определить, что мантра действительно пошла садхаке на 
пользу? Ответ: Садхака, практикующий мантра-йогу, все время чувствует 
присутствие Бога. Он ощущает божественный экстаз и священный трепет 
сердца. Он обретет все божественные качества. У него будет чистый ум 
и чистое сердце. По коже у него будут "бегать мурашки", и он будет 
проливать слезы премы (чистой любви к Богу). Он всецело соединится с 
Господом. 
Вопрос: Ментальная джапа сильнее повторения мантры вслух? 
Ответ: Ментальная джапа, конечно же, более сильна. Если она 
осуществляется правильно, все мирские мысли быстро покидают ум. В 
вайкхари (громкой) и упамсу-джапе (шептании) для ума есть лазейки. 
Язык может повторять мантру, а ум - быть занятым другими мыслями. 
Ментальная джапа преграждает посторонним мыслям путь в ум. Другими 
словами, когда начинают повторять мантру, закрываются входные 
ворота фабрики ума. Ум наполняется силой мантры. Но вам надо быть 
бдительным и следить за тем, чтобы успокоенный ум не заснул. 
Желания, сон и мысли об объектах чувств препятствуют успешному 
осуществлению ментальной джапы. Регулярная практика, искренние 
усилия, бдительность и чуткость приведут к полному успеху в 
ментальной джапе. 
Вопрос: В достаточной ли степени я обладаю способностями, 
необходимыми для просветления посредством мантры? 
Ответ: Да. Нужно верить, что мантра сделает это. Мантра исполнена 
бесчисленных божественных сил. Повторяйте ее постоянно. Вы обретете 
способности, внутреннюю духовную силу и силу воли. Постоянное 
повторение пробудит мантра-чайтанью. И вы обретете просветление. 
Вопрос: Какой должна быть бхава (ощущение) во время повторения 
мантры? 
Ответ: Повторяя мантру, следует пребывать или в дасья-бхаве 
(чувствовать себя слугой Бога), или в шишья-бхаве (чувствовать себя 
учеником), или в путра-бхаве (чувствовать себя сыном). Можно также 
относиться к Господу как к другу или возлюбленному. 
Во время джапы нужно также ощущать присутствие Бога в своем сердце, 
чувствовать, что от Него исходит саттва (чистота), что Мантра очищает 
сердце, уничтожает грехи, желания и порочные мысли. 3.МОЛИТВА СОЛНЦУ 
 
 
12. Ом бхаскараянамах Склоняюсь пред Дающим блеск. 
Повторяйте эти мантры во время восхода солнца. Тот, кто рано утром 
повторяет их, получит чудесное здоровье, бодрость и жизнестойкость. 
Он излечится от всяческих глазных болезней. У него будет отличное 
зрение. Молитесь Солнцу перед его восходом: "О Господь, 
Сурьянараяна, глаз мира, глаз Вират-пуру-ши! Даруй мне здоровье, 
силу, бодрость и жизненную стойкость". Произнося эти мантры, 
кланяйтесь Солнцу. 
4. МАНТРЫ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЧАСТНЫХ ЦЕЛЕЙ 
Мантра для достижения успеха 
 
Ом Кришна Кришна махайогин бхактанамабхаямкара | говинда 
парамананда сарва ме вашаманая || 
О Кришна! О Кришна! О Великий Йог! О Дарующий бесстрашие бхакгам! 
О Говинда! О Высшее Блаженство! Да смогу я управлять всем. 
Мантра для обретения благополучия 
 
Ом айюрдэхи дханам дэхи вигхам дэхи махешвари | самастамакхилам 
дэхи дэхи ме парамешвари || 
Даруй мне долгую жизнь; даруй мне богатство; даруй мне знание, о 
Махешвари! Даруй мне все, о Парамешвари! Дай всего в изобилии. МАНТРА ДЛЯ