свободный 
секс. Некоторые коммуны создаются на основе общности политических или 
религиозных 
убеждений; другие гораздо менее структурированы и, по-видимому, опираются 
главным 
образом на принцип "делай то, что тебе хочется". Большинство коммун 
относительно 
недолговечны, возможно из-за того, что ростки сексуальной ревности и 
собственических 
инстинктов пробиваются в них довольно быстро. 
Одиночки, прежде состоявшие в браке 
Разведенные или овдовевшие лица удивительно часто вновь вступают в брак (см. гл.
 10). 
Большинство разведенных мужчин и женщин возобновляют сексуальную активность 
менее чем через год после развода (Hunt, 1975), хотя у людей постарше это 
происходит 
позднее, чем у тех, кому меньше 40 лет. 
Поскольку в наши дни почти половина всех браков кончается разводом, этот акт 
уже не 
считается таким позорным, как прежде. Мужчины теперь не относятся к разведенной 

женщине как к "вещи, бывшей в употреблении", и людей, брак которых не длился 
вечно, 
не считают "неудачниками". Тем не менее после развода человеку вначале бывает 
трудно 
привыкнуть к мысли о внебрачном сексе, выработать подход к тому, как сходиться 
с 
людьми и освоить некоторые житейские мотивы, сопряженные с сексуальной 
активностью (куда пойти, что сказать детям и т.п.). 
Вдовцы и вдовы иногда воздерживаются от сексуальной активности после смерти 
жены 
или мужа, однако огромное большинство вдовцов и 43% вдов вступают в 
послебрачные 
половые связи (Gebhard, 1968; Hunt, 1975). Вдовам старше 60 лет иногда бывает 
нелегко 
найти подходящего партнера. Что же касается вдовцов, то они в любом возрасте 
располагают более широким выбором: поскольку женщины живут дольше мужчин, 
последние могут относительно легко выбирать среди женщин любого возраста. 
Вдовам, 
напротив, как правило, приходится выбирать партнеров примерно своего возраста 
или 
старше. Как уже говорилось, многие считают, что у пожилых людей нет половых 
потребностей или чувств, но это далеко не так: часто интерес к сексу с 
возрастом не 
исчезает, а иногда и усиливается. От разведенных или овдовевших людей нередко 
можно 
услышать, что внебрачный секс приятнее и дает большее удовлетворение, чем секс 
в 
прежнем браке. 
Как получить максимальное удовлетворение от 
полового акта


Поскольку большинство людей так или иначе высказывают недовольство своей 
половой 
жизнью а те, кого она устраивает, озабочены предупреждением такого рода проблем,
 мы 
приводим здесь ряд рекомендаций, позволяющих получить максимальное сексуальное 
удовлетворение. 
1. Запомните, что хороший секс начинается вне спальни. До тех пор, пока вы 
будете 
рассматривать секс как некую изолированную активность вроде игры в теннис, он 
будет 
оставаться каким-то оторванным лоскутом, а не частью всей ткани вашей жизни. 
Желание 
нарастает постепенно, в зависимости от того, что происходило за многие часы и 
дни, 
предшествующие сексуальной интерлюдии. Соответствующее настроение не 
потребуется 
создавать специально (хотя поужинать вместе при свечах или погулять при луне 
совсем не 
повредит) - оно возникнет без особых усилий с вашей стороны, если вы будете 
близки во 
всем, а не только в сексе. Без переживаемых вместе моментов душевного единения, 
не 
связанных с сексом, трудно достигнуть ощущения интимной близости в тот момент, 
когда 
вы готовы заняться любовью. 
2. Принимайте на себя ответственность за те чувства, которые вы испытываете, и 
сексуальное удовольствие, которое вы получаете (или не получаете). Не