между 
реальным треугольником каждого из партнеров и ее или его идеальным 
треугольником. 
Например, при значительном несоответствии между идеальным треугольником 
человека и 
треугольником, действительно отражающим его реальные любовные отношения, он 
будет 
испытывать неудовлетворенность. Точно так же сильное несоответствие между 
треугольниками партнеров означает, что они "не совпадают по фазе" и что, по 
всей 
вероятности, каждому из них будет трудно удовлетворить потребности другого. 
Триады Стернберга могут изменяться как с течением времени, так и в зависимости 
от 
поведения и чувств партнера(ши) (Sternberg, 1988a). Например, страстность 
любовных


отношений обычно быстро достигает пика, а затем, во время фазы привыкания, 
стабилизируется на несколько более низком уровне (рис. 12.3). По мере 
привыкания один 
партнер волнует другого уже не так сильно, как это было прежде. (Это сравнимо с 

привыканием, возникающим при регулярном потреблении многих веществ, таких как 
кофеин, алкоголь или никотин. Если произошло привыкание, то даже прием этих 
веществ 
в постоянно возрастающих дозах не вызывает такого удовлетворения, как вначале.) 
Было 
бы также ошибкой пренебрегать влиянием одного партнера на другого. Потребности 
каждого человека время от времени меняются, а поэтому для сохранения любви 
необходима гибкость и изобретательность, как отмечает Стернберг (1988): 
Быть может, самая большая польза от этой теории состоит в том, что она может 
помочь 
людям понять почти неизбежную динамичность любовных отношений. "Они встретились,
 
полюбили друг друга и с тех пор жили счастливо" - так случается не только в 
сказках. 
Парам, рассчитывающим на то, что их страстная любовь будет длиться вечно или же 
что 
близости между ними ничто не угрожает, уготовано разочарование. Наши 
взаимоотношения с любимым человеком можно сравнить с домом, который надо 
благоустраивать и за которым надо следить, чтобы он с течением времени не 
разрушился. 
Нам следует взять на себя ответственность за то, чтобы наши взаимоотношения 
оставались как можно лучше. 
Рис. 12.3 
Изменения страстности отношений в зависимости от продолжительности связи 
(Sternberg, 
1988) 
Теория Стернберга пока еще не проверена другими учеными. Некоторые критики 
считают 
ее слишком упрощенной, да к тому же не учитывающей воздействия третьих сторон 
на 
любовную связь двоих (Levinger, 1988; Williams, Barnes, 1988). Стентон Пиль 
(Peele, 
1988), которому принадлежит упоминавшаяся выше концепция "любви, как мании", 
отмечает: 
При оценке любовных отношений данной пары в более широком контексте ее 
психологического функционирования и в связи с ее окружением часто получается 
картина, отличающаяся от картины идиллической любви. Особенно недостает в этой 
как 
бы социально-психологической перспективе именно ощущения контекста; 
исследования, 
делающие упор на интенсивность переживаний любовников и их взаимоотношения, 
создают иллюзию, что любовь можно выделить из всей остальной жизни этих людей. 
ТРИАДА ЛЮБВИ ПО СТЕРНБЕРГУ (Sternberg, 1988)


Свободные места оставлены для имени человека, с которым вас связывают любовные 
отношения. Оцените каждое утверждение по шкале от 1 до 9, где 1 означает 
"совсем нет", 
5 - "умеренно", а 9 - "очень сильно". Остальные баллы можно использовать для 
промежуточных оценок. 
1. Я желаю _______ всяческого благополучия. 
2. У меня теплые отношения с _______. 
3. Я всегда могу рассчитывать на поддержку 
4. ______всегда может рассчитывать на мою поддержку. 
5. Я готов(а) многим пожертвовать для ____. 
6. Я получаю значительную эмоциональную поддержку от _______. 
7. Я оказываю значительную эмоциональную поддержку _______. 
8. Я хорошо лажу с _______.