Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: Сексология :: Роберт Крукс, Карла Баур. - Сексуальность.
<<-[Весь Текст]
Страница: из 334
 <<-
 
Relationships. Boston: Allyn & Bacon.
    Подборка научных статей, рассматривающих различные аспекты близких 
отношений, включая влечение, привязанность, любовь, сексуальную близость и 
ревность.
Сетевые ресурсы.
   Jealousy Test (Тест ревности)
    www.queendom.com/tests/relationships/jealousy.html
    На этом сайте, который представляет собой скорее популярный, чем научный 
интернет-журнал, размещен любопытный онлайновый тест ревности, предлагаемый в 
четырех форматах — для лесбиянок, геев, гетеросексуальных женщин и 
гетеросексуальных мужчин. Этот тест хотя и не отвечает строго научным критериям,
 может быть использован вами при анализе темы ревности со своим партнером.
   Romance 101 (Романтика 101)
    www.rom101.com
    Спонсируемый сайтом womensforum.com, данный сайт содержит материалы, 
предназначенные в первую очередь для девушек и молодых женщин, и преподносит 
вопросы романтических отношений в несколько нереалистическом безоблачном свете.
   Relationship Issues (Вопросы отношений)
    www.plannedparenthood.org/TEENISSUES/RELATIONSHIPISSUES/relationshipissues.
html
    Хотя данный ресурс адресован в большей степени подросткам, эта небольшая 
серия страниц, размещенных на сайте, посвященном планированию семьи, 
рассматривает вопросы, связанные с близкими отношениями и сексуальной 
активностью, с которыми сталкиваются многие молодые люди.
Глава 6. Общение и сексуальная жизнь.
    Важность общения
    Что лежит в основе эффективного сексуального общения? Почему некоторым 
парам трудно говорить о своих сексуальных потребностях?
    Как начать разговор?
    Каким образом можно облегчить начало разговора о сексе?
    Слушание и обратная связь
    Каковы основные качества хороших слушателей?
    Открытие потребностей партнера
    Каким образом можно легко узнать о том, что нужно вашему партнеру?
    Учимся просить
    Как научиться выражать собственные сексуальные потребности?
    Критика и ее принятие
    Каким образом можно конструктивно критиковать партнера и реагировать на 
критику?
    Отказ
    Как сказать «нет» в интимных делах?
    Невербальное сексуальное общение
    Какие аспекты невербального общения имеют особое значение в нашей 
сексуальной жизни?
    Тупиковые ситуации
    Что делать, когда разговор заводит в тупик?
    «Я хочу поговорить со своей девушкой о нашей сексуальной жизни. Однако 
сколько раз я ни собирался с мыслями, я никак не мог сообразить, как это 
сделать. Как рассказать ей о своем теле и его потребностях? Какие слова 
использовать? Что лучше — сказать «Больше всего мне нравится, когда ты ласкаешь 
мой пенис по всей его длине?» или «Здорово, когда ты трогаешь весь мой член?» 
Первое звучит слишком по-медицински, а во втором случае боюсь, что слово «член» 
шокирует ее и вызовет отвращение. Какими же словами пользуются в таких 
случаях?» (Из авторских архивов)
    Эта глава посвящена общению в сексуальной жизни: тому, как люди выражают 
свои чувства и сообщают о своих потребностях и желаниях партнерам. Мы обсудим 
причины неудач в подобном общении. Так же мы рассмотрим некоторые способы 
совершенствования этого важного аспекта нашей сексуальной жизни.
Важность общения.
    Сексуальное общение может очень сильно влиять на степень удовлетворенности 
интимными отношениями. Хорошее общение — это такое общение, которое раскрывает 
партнерам сексуальные желания и проблемы друг друга. А это, в свою очередь, 
всегда вносит большой вклад в развитие и поддержание удовлетворительных и 
длительных сексуальных отношений (Byers & Demmons, 1999; Ferroni & Taffee, 
1997). Мы не имеем в виду, что пространные разговоры необходимы для 
сексуального взаимодействия. Есть моменты, когда слова могут оказывать 
разрушительное, а не конструктивное воздействие. Тем не менее партнеры, которые 
никогда не говорят о сексуальном аспекте своих отношений, подчас лишают себя 
возможности усилить близость и удовольствие, узнав о потребностях и желаниях 
друг друга.
    Центральным для этой главы является убеждение авторов в том, что основой 
сексуального общения является взаимная эмпатия. То есть это лежащее в основе 
знание о том, что каждый из партнеров заботиться о другом и знает о том, что 
его забота взаимна. Имея это в виду, мы обсудим определенные подходы к 
сексуальному общению, которые уже реально помогли многим людям. Мы не 
претендуем на истину в последней инстанции относительно многих нюансов 
человеческого общения. Также мы не утверждаем, что описанные здесь способы 
подойдут всем. Стратегии общения должны приспосабливаться к каждой конкретной 
личности. И иногда разница между двумя людьми бывает настолько огромна, что 
даже самое хорошее общение не может гарантировать взаимное удовлетворение в 
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 334
 <<-