с появится ощущение тепла в паху и в области анального 
отверстия. Это ощущение может распространиться на спину и вверх к голове, 
вернувшись потом к солнечному сплетению и к области пупка. Постоянно сжимая 
мышцы анального отверстия, вы можете наполнить энергией предстательную и 
куперову железы и улучшить кровообращение, усилить свой пенис и приобрести 
контроль над эякуляцией. Через некоторое время практикования вы можете испытать 
силу своей прямой кишки, пытаясь при выполнении этого упражнения всосать в 
анальное отверстие теплую воду из ванночки. (Постарайтесь, чтобы вода была 
чистой.
)
Говорят, что последним действием человека перед смертью является опорожнение 
кишечника и что слабая прямая кишка свидетельствует о плохом здоровье. При 
выполнении этой техники сфинктер никогда не станет слабым. Сохранение сильной и 
здоровой предстательной железы является одним из секретов долгой здоровой жизни.

Так что напрягайте мышцы и трите себя на доброе 
здоровье!



Языковое 
гунфу

Первым и основным стратегическим средством при занятиях любовью является язык. 
Научитесь в совершенстве манипулировать этим эротическим оружием. Язык обладает 
чудесной способностью стимулировать чувства и может сам по себе провести 
блестящую любовную кампанию. Практикуя языковое гунфу, можно в совершенстве 
овладеть этим оружием.

Язык объединяет в себе больше достоинств для спальни, чем любой другой орган 
тела. Он теплый и влажный. Его шероховатая, как у напильника, поверхность 
оказывает сопротивление при скольжении. Кроме этих совершенных свойств, 
подходящих для эротического возбуждения, он может также меняться по размеру и 
форме. Он может наносить резкие удары быстро и сильно, разнообразие форм его 
движения безгранично.

Язык имеет изумительную чувствительность. Замечено, что впадинки размером в 
булавочную головку воспринимаются языком как впадины размером со спичечную 
головку — такова уникальная способность языка усиливать тактильные ощущения. 
Что более важно, язык является основным средством для направления вашей энергии 
ци в вашу любовницу до начала сексуальных сношений, — потому что он является 
главным переключателем потока энергии ци, текущего по Микрокосмической Орбите. 
Когда вы сильно целуете или облизываете женщину, ваша жизненная энергия течет в 
нее, а ее — в вас. Сильный язык подобен волшебной палочке, вносящей блаженство 
во все, чего она касается, и замыкающей ту дугу, которая соединяет две 
жизненные силы.

Ниже приводятся основные упражнения языкового гунфу.

1. Язык-змея: Проденьте нитку сквозь апельсин и закрепите тот конец нитки, 
который будет рядом с апельсином, при помощи кусочка зубочистки. Подвесьте 
апельсин на уровне рта. Затем внезапно ударьте апельсин языком, как это делает 
гадюка. «Выстрелите» языком прямо изо рта, сделав его очень твердым и 
заостренным. По мере практикования увеличивайте скорость «выстреливания». Эти 
«змеиные движения» полезны при стимулировании грудей, половых органов и ушей. 
Уши являются особенно чувствительными, потому что на каждом ухе находятся 
десятки акупунктурных точек, которые, будучи активизированными протекающей 
через язык энергией ци, соединяются со всеми органами тела.

2. Язык-крюк: Используя тот же самый апельсин, высуньте язык максимально 
возможно вниз к подбородку. Загните кончик языка вперед. Лизните апельсин, как 
будто вы хотите подцепить его на крючок. Это движение является особенно 
возбуждающим для половых органов; если вы прикоснетесь к G-пятну женщины, то 
это может вызвать выделение «эликсира луны», женского выделения, которое, как 
считают даосы, содержит сверхмощную сущность Инь.

3. Шлепающий язык: При наличии того же висящего апельсина высуньте язык далеко 
вперед и отведите его максимально влево. Затем резко переведите язык вправо, 
сильно шлепнув апельсин жестким ребром языка. Затем отведите язык до предела 
вправо и шлепните апельсин языком при его быстром движении влево. Шлепайте