мне попалось высказывание дзэнского мастера Судзуки: как только ты осознаёшь 
происходящее, оно больше не происходит. Это универсальное правило всегда 
срабатывало при работе с телом: появилась боль в сердце, в пояснице, в печени - 
углубись в эту боль, в этот орган со всей силой намерения познать причину, и ты 
всегда получишь ответ. С осознанием причины боль уходит и не возвращается.
    И это может быть не только физическая боль, а боль от взаимоотношений, 
путаницы в мыслях, тупика отчаяния, неразберихи эмоций. Бывают периоды, когда 
уже много проработано и достигнута определенная, как тебе кажется, устойчивая 
ступень в духовном развитии, как вдруг начинаются
сомнения, метания, неуверенность, тебя не устраивает то, что есть, и ты не 
знаешь, что делать, за что взяться, чтобы вырулить на магистральную линию, 
ведущую к цели, да и сама цель кажется уже не столь определенной, есть, 
возможно, и другие цели. Внешне ты вроде бы остаешься тем же, а внутри - хаос. 
Будто ты опять упал на ступень ниже. И это закономерно. Как тьма перед 
рассветом. Между уровнями восхождения всегда существует пауза.
    Пониманию этого явления мне помогали и собственные наблюдения, и работы Г. 
Гурджиева, и даже случайно увиденная картинка в журнале «Древо познания» из 
статьи об атмосфере Земли.
    Если исходить из посыла, что всё во Вселенной сотворено по образу и подобию 
Божию, т. е. по единому закону, то семь слоев аурического поля человека 
соответствуют семи слоям вокруг тела Земли: тропосфера, стратосфера, мезосфера, 
термосфера, ионосфера, магнитосфера и экзосфера.
Более всего порязило меня следующее: до уровня термосферы температура 
постепенно понижается от плюс 18 до минус 50 градусов, а на уровнях ионосферы, 
магнитосферы и экзосферы она становится плюсовой - от 750 до 1200 градусов! 
Если соотнести термосферу Земли с сердцем, четвёр-
тым уровнем человеческого сознания, то получается, что открытие сердца вводит 
нас в иное, четвёртое измерение, в область духовных тел, природа которых 
огненная. Этот вывод подтверждается и ощущениями во время работы в Рэйки, и 
особенно Рэйдзи-хо.
    Второе наблюдение не менее интересное: между слоями земной атмосферы 
существуют паузы: между тропосферой и стратосферой - тропопауза; между 
стратосферой и мезосферой - стратопауза; между мезосферой и термосферой - 
мезопауза. А дальше, до ионосферы, паузы уже нет, за ионосферой на высоте 250 
км над Землёй начинается полярное сияние.
Относительно человека я бы сказала так: пройдя уровень очищения сердца от обид, 
гнева, страха и других негативных состояний огнём искренности (тропосфера), ты 
можешь войти в слои Духа, где иное напряжение, иные вибрации, иная температура. 
Особенно меня впечатлили паузы между слоями атмосферы Земли. Если соотнести их 
с аурическими слоями -эфирным, эмоциональным, ментальным и астральным, то 
получается, что паузы между ними неизбежны. Как говорится, не спеши, коза, в 
рай, адаптируйся сначала, пережди, поработай над собой, прежде чем рваться 
вверх.
    Мои аналогии кому-то могут показаться неуместными или смешными. Ну, что ж, 
я не навязываю своё мнение. Просто эти аналогии расширили моё понимание 
возможностей тела.
И ещё добавлю, что в подобных паузовых ситуациях я нередко вспоминаю мудрое 
высказывание японского мастера Татехиро: «Рэйки - это всегда на грани жизни и 
смерти».
Прежде чем перейти на иной, более высокий уровень сознания, ты должен умереть, 
другими словами, очиститься от старой оболочки и родиться заново. А пауза - 
самое подходящее место для того, чтобы поднявшаяся со дна сознания шелуха 
старых преде гавлений, эмоциональных помех и ложных истин была увидена и понята.
 Иногда через физическую болезнь, и даже очень сильную, кризисную.
    Необходимость пауз надо просто принять как закон. И воспользоваться помощью,
 которая есть в твоём собственном сознании. Она придет через медитацию, молитву,
 Рэйкм-Ундо, Рэйдзи или другие техники, надо только правильно сформулировать 
намерение. И когда помощь получена, это как чудо: хаос, смятение, неуверенность 
ушли, ты даже не можешь вспомнить, что тебя так сильно волновало, из-за чего 
терзался.
    Я пользуюсь разными техниками Рэйки, но абсолютно универсальными считаю 
Ундо и Рэйдзи. Вот уж где идет настоящий разговор с телом! Особенно люблю 
Рэйдзи, потому что эта техника позволяет просто-таки прощупывать слои сознания 
своими руками, получая при этом отклик в теле. Это описать невозможно. Скажу 
только об одном ошеломившем меня впечатлении, которое я пережила на начальном 
этапе освоения Рэйдзи. Мои руки плавали в ауре, ощущая разную плотность и 
вибрации среды, холод и жар, делали резкие взмахи, очерчивая треугольники или 
сферы, прикасаясь к телу или отстраняясь, при этом иногда каждая в своём режиме,
 не синхронно. Много чего было интересного. Как вдруг в завершение руки 
поднялись вверх, наполнились жаром, потом мягко опустились на голову и стали 
нежно гладить волосы, лицо, тело. Столь сильного проявления любви к себе и 
своему телу я никогда не испытывала. В этот момент ощущалось присутствие 
чего-то высшего, что будто бы говорило: люби себя, познавай себя, доверяй себе. 
Я заливалась слезами, я пробуждалась. .. Вместе со своим телом и сознанием. В 
результате многих лет последовательных упражнений:
медитаций, энергетических, дыхательных, целительных практик и приёмов очищения 
сознания - тело начинает выстраивать собственный режим жизнеобеспечения. Оно 
ест только то, что хочет, спит, когда и сколько хочет, оно приобретаеттакую 
весовую норму, которая ему удобна, а главное - оно
 само диктует тебе, чем хочет заниматься и когда, особенно медитацией. Тут как