утешения, исцеления,  помощи. Руки служат семье и нуждающимся с любовью.
Никогда больше не указывайте пальцем на других. Помните: одним пальцем вы 
указываете на другого, три других указывают на вас.
    Джёти опускается в правое бедро, правую ногу и ступню, потом поднимается и 
перетекает в левую ногу и ступню. Обе ноги ваши сейчас освещены божественным 
сиянием. Здоровые сильные ноги теперь уведут вас от мест, где вы попусту 
тратите время.
    Теперь джёти в основании спины и очищает её, поднимаясь вверх. Вся спина 
укрепляется светом божественного джёти.
Он восходит выше, выше и выше по спине. В основании шеи джёти входит в голову, 
проходит сквозь неё и освещает коронную чакру. Эта чакра из тысяч лепестков 
лотоса, которые открываются, поддерживая это прекрасное свечение священного 
пламени.
    Визуализируйте над головой символ Рэйки - универсальной энергии Вселенной и 
мысленно на расстоянии вытянутых рук создайте вокруг себя защитное поле света, 
сияющую сферу. Наблюдайте, как ваша аура насыщается светом Божественной энергии.
 Вы есть Свет. Все ваши тела пронизаны светом. 
    Джёти разрастается, становится все ярче и ширится, заполняя комнату. Сияние 
это озаряет вашу семью, друзей, знакомых, ваших домашних животных и даже тех, 
кого вы считаете своими врагами. Джёти любовно обращает их в друзей.
    Джёти теперь освещает обитателей тонкого мира, иного. Пошлите им любовь 
свою, и они примут вашу любовь с радостью.
    Смотрите: джёти все ширится и ширится, сиянием своим он очищает весь город, 
всю страну и Мать-Землю. 
    Представьте, как джёти обходит вокруг Матери-Земли, озаряяеё своим светом. 
С любовью выразите ей свою благодарность, ведь она питает нас на протяжении 
бесчисленного количества воплощений в разнообразии форм.
    А теперь священное пламя поднимается выше, выше. Повсюду чистый, безмолвный 
Космос.
Джёти медленно нисходит на Землю, снова в вашу страну, в ваш город, в эту 
комнату. Джёти медленно нисходит вам в макушку головы. Опустите джёти в 
сердечную чакру - пусть джёти пребывает там.
     Ощутите мир и гармонию со всем Творением. Излучайте любовь и гармонию на 
всех, кого бы вы ни встретили. Вы есть Свет. Да будет весь мир счастлив, да 
будут счастливы все живые существа.
     Сделайте глубокий вдох и полный выдох. Медленно откройте глаза.
Однажды...
     на рассвете вы проснетесь и, еще не открыв глаза, почувствуете в себе 
нечто перед своим внутренним взором - бегущий через голову поток - 
стремительный, искрящийся, состоящий из мелких-мелких точечек, золотистых и 
серебристых на голубовато-электрическом фоне. Сердце замрет, боясь спугнуть 
необычное видение. Но это не сон. Вы вглядываетесь в живой, радостный ручеёк, 
текущий внутри вас, и замечаете в нем два направления: мельчайшие точечки, 
оказывается, бегут навстречу друг другу. Видение завораживает, и вы вдруг 
осознаете: боже, да это жеРэйки!
Во мне течет Жизнь, я един с нею, я не отделён. Жизнь благословляет меня! Потом 
это повторится, и будет повторяться ещё и ещё много раз. А однажды вы 
почувствуете, что в вашей груди справа есть ещё одно сердце, духовное, прямо 
напротив физического. И это будет ещё одним радостным открытием. За ним 
последуют другие. И вы поймете, что уже не являетесь только телом.
Человек - самое сложное из живых созданий, потому что может осознавать себя. 
Потому что однажды на рассвете может увидеть в себе стремительный искрящийся 
поток божественного благословения, как бы говорящий: «Дитя моё, ты не одинок, я 
всегда с тобой, я в тебе». И этот внутренний источник жизни поведет вас за 
собой всё глубже и глубже к себе, к своей сущности.
К чему искать больших	Мы можем указать путь, а
знаний, если не придаешь	что будет достигнуто на
 должного внимания	этом пути, зависит только
тому, что знаешь?	от того, кто пойдет по нему.
Надпись на камне	Йог Рамачарака
Рэйки в повседневной жизни
Итак, дорогие мои, мы с вами теперь знаем немало о Системе естественного 
исцеления Усуи Рэйки Риохо:
энергетические упражнения, техники целительства, нравственные принципы. Но 
главное - мы получили
инициацию, т. е. настройку нашего организма на прием универсальной энергии 
жизненной силы. Теперь - в путь, остается всё это применять в каждодневной 
практике. Тем более что способ-то чрезвычайно простой: надо всего лишь 
прикладывать собственные ручки к собственному телу (а при желании, и к другому),
 упражнения тоже желательно делать.
И жизнь будет меняться к лучшему. Чего и хотел Микао Усуи: дать людям простой 
способ связи с энергией
жизненной силы «без долгих лет упражнений и трудных практик». И вы это, 
считайте, получили практически без
особых хлопот.
     Однако же именно теперь и придется потрудиться. Чтобы получать поддержку 
Рэйки, минимум усилий, которые вы можете прилагать, - это давать себе сеансы 
приема энергии каждый день и как можно чаще. А ссылки на нехватку времени, 
домашние неудобства и прочие заморочки - это несерьёзно.
Что касается тренировки в базовых энергетических техниках Рэйки Риохо, то для