|
Возможно, поэтому наше партнерство в семье становится еще более гармоничным,
когда мы говорим на втором языке!
Но самый простой путь - это обыкновенная открытость. Будучи постоянно честными,
мы не ассоциируем себя со своими чувствами. Вначале мы, как маятник, можем
впасть из одной крайности в другую и где-то преувеличить выражение эмоций. Со
временем станет легче поделиться "негативными" чувствами. А немного погодя
станет возможным говорить о своих чувствах так, как если бы это были чувства
кого-нибудь другого.
Внутренний ребенок В свете увиденного, я думаю, что иллюзорно верить в то, что
человек становится полностью взрослым. Хотя мы все становимся старше и наше
тело постоянно растет и изменяется, однако определенные аспекты нашей души
остаются маленьким ребенком. Современные психо- и гипнотерапевты говорят о так
называемом "внутреннем ребенке". Ошо часто говорил, что большинство людей
только становятся старше вместо того, чтобы расти. Лично у меня сохранились
яркие воспоминания о своем детстве и о том, как мое сознание познавало себя и
окружающий мир. По существу, я не изменился! Остались даже детские черты
характера, хотя с течением лет они до некоторой степени изменились. Вместо
конструктора лего, футбола, монополии и ходунков мои детские интересы сейчас
удовлетворяются CD, компьютерами, зарабатыванием денег и машинами.
В последние годы мы часто обнаруживали в психотерапевтических группах, что
взрослые немедленно начинают играть, как дети, как только предоставляется
возможность. Обычно наш статус взрослых не позволяет нам отдаться игре
полностью, хотя нам бы этого очень хотелось.
Для меня путь Рэйки включает объединение всех аспектов характера и личности.
Это также относится и к интеграции внутреннего ребенка. Чтобы соединиться с
этой частью нас, я предлагаю воспользоваться магической второй ступенью Рэйки:
используя символ дистанционного исцеления, установите связь с вашим внутренним
ребенком. Используйте символ мысленного исцеления, чтобы исцелить эту детскую
ситуацию, и скрепите это все символом фокусировки силы.
Если вам тяжело чувствовать ребенка внутри себя, возьмите свою детскую
фотографию и постарайтесь отождествиться с собой на этой фотографии.
Попытайтесь вспомнить одежду, которую вы носили на этой фотографии.
Почувствуйте, как ощущает себя ваша кожа, как она пахнет и как на вас
воздействуют цвета. Чем больше вы позволите вашим чувствам служить вам, тем
лучше. Теперь попытайтесь вспомнить свое окружение. Были ли вы одни, вместе с
друзьями или с вашей семьей? Были ли вы дома, на улице или на каникулах с
родителями? Как вы себя чувствовали в тот день?
Теперь постарайтесь вспомнить ощущение самого себя, свои чувства. Вы
чувствовали себя слабым, сильным, печальным, здоровым, жизнерадостным или
испуганным? Возможно, вы также чувствовали свою энергию.
Работа над хаотичными детскими воспоминаниями может вытащить на свет некоторые
вещи. До тех пор пока я не изучил Рэйки Два, я с трудом мог что-то вспомнить из
своего раннего детства. Подобно пробке, которая неожиданно вылетает из бутылки
шампанского, мое сознание внезапно наполнилось потоком воспоминаний.
Оказывается, что время, а вместе с ним и прошлое, приостанавливается, когда мы
доходим до своей личности. Мы представляем собой конгломерат, сумму
воспоминаний начиная с раннего детства и до настоящего времени. Все наши
воспоминания, даже если они сокрыты в прошлом, все еще присутствуют в настоящем
моменте и влияют на наши решения. Это означает, что мистическим образом мы в
каждый момент проживаем всю нашу жизнь. Я являюсь ребенком на одном уровне,
подростком на другом и затем взрослым - и это все происходит в одно и то же
время!
Причина, по которой мы хотим вытащить внутреннего ребенка из нашего сознания,
заключается в том, что ребенок в основном открыт и раним. Вероятно, каждый
ребенок хочет в конце концов стать взрослым, чтобы его больше не били, не
наказывали и не унижали. Когда же мы вырастаем, мы с удивлением обнаруживаем,
что те чувства, которые испытывает в своем сердце ребенок, до сих пор можно
обнаружить в сердце взрослого. И вероятно, они даже сильнее, чем были в детстве.
Остается только одна возможность избавить себя от боли: мы подавляем наши
чувства так сильно, как это возможно. Хотя никакие проблемы никогда не решатся
путем их подавления.
Более подробно я расскажу о подавлении чувств в следующей главе.
Глава 4.
Быть свободным Кондиционирование Термин "кондиционирование" подразумевает, что
в людях или животных настолько закрепляются определенные повторяющиеся
структуры поведения в ответ на конкретные процессы, что даже в молодые годы у
них нет свободы определить свои реакции на определенные импульсы.
Кондиционирование проявляется не только на личностном уровне, но также и на
коллективной основе. Оно постоянно колотит нас со всех сторон: со стороны
нашего общества со всеми его правилами и моралями, со стороны нашего родного
языка со всеми его тонкостями, со стороны нашей личной ситуации в семье и,
естественно, со стороны климата и геологической зоны, в которой мы живем.
Например, коллективное немецкое кондиционирование заключается в том, что немцы
всегда думают, что они знают все лучше, чем кто бы то ни было!
Коллективное японское кондиционирование заставляет японца улыбаться и кивать,
когда кто-нибудь спрашивает у него, понял ли он что-нибудь, даже если он ничего
не понял!
Другим примером немецкого лингвистического кондиционирования является то, что
каждому имени существительному дается род, который делает его мужским, женским
или средним. Это означает, что люди, говорящие на немецком языке, никогда не
|
|