одить прямо ты уже не можешь, а руки трясутся. Но, словно всего этого 
недостаточно, некоторые колесики в твоей голове перестают вертеться, а именно 
эти колесики отвечают за здравый смысл - вот почему упившийся мистер Джон 
двадцать раз подряд рассказывает древний анекдот, сам умирает со смеху, и в 
конце концов его бросают в углу наедине с самим собой (именно поэтому моя 
группа получила название "Твистед систер". Но это уже совсем другая история.)
Алкоголь убивает: тысяча людей умирают ежегодно только лишь из-за алкогольного 
отравления. Для того, чтобы отправиться на тот свет столь изысканным способом, 
тебе вовсе не надо накачиваться до самых ушей: вполне достаточно дозы, которой 
не выдержит сердце или с которой не справится печень!
Степень опьянения зависит от твоих габаритов, количества алкоголя, его крепости,
 от скорости, с которой ты его вылакал, от количества пищи в твоем желудке, а 
также от того, насколько хорошо в тот день работал организм. Имей в виду, мы 
сейчас говорим об очень серьезных вещах. Чтобы свалить подростка, надо куда 
меньше алкоголя, чем для опрокидывания здорового ковбоя. Некоторые полагают, 
что существует большая разница между крепкими спиртными напитками - например, 
виски и джином - и пивом или вином, они считают, что действие последних более 
слабое. Чудовищное заблуждение: 12 унций пива (то есть одна холодненькая 
красивенькая баночка), пять унций вина (то есть бокал), и полторы унции виски 
(рюмка) содержат одинаковое количество алкоголя.
Вдумчивое питье сопровождается похмельем, симптомы которого - головная боль, 
тошнота, чрезвычайная жажда и крайнее нежелание находиться среди шума и яркого 
света, то есть в самых любимых твоих условиях. Ты, несомненно, слышал о 
средствах против похмелья, такие, как крепкий кофе или апельсиновый сок и 
холодный душ. Или, к примеру, самое известное средство под кодовым названием 
"клин клином", то есть: ты через тошноту и отвращение заливаешь в себя порцию 
алкоголя (которая действительно на некоторое время облегчит страдания), но тебе 
ни в коем случае не удастся остановиться на достигнутом и в конце концов ты 
дойдешь до вчерашней кондиции. Так вот, забудь об этих "средствах". Все они 
бесполезны, поскольку для переработки каждой унции алкоголя в воду и двуокись 
углерода твоей печени требуется один час, и никакими способами ты этот процесс 
не ускоришь. И хотя ты можешь и избавиться от дурного самочувствия, ты все же 
будешь пьян до тех пор, пока весь алкоголь не выйдет из организма. Единственное,
 что надо в таком случае делать, - лежать, есть, принимать аспиприн и каждую 
минуту произносить как молитву: "О господи, да чтоб я еще раз! Никогда!!"
Организация "Анонимные алкоголики", занимающаяся помощью жертвам бутылки, 
публикует перечень признаков, свидетельствующих о серьезных проблемах, 
связанных с выпивкой. Посмотри, не подходят ли какие-нибудь из них к тебе или 
твоим друзьям:
Ты пьешь потому, что у тебя есть проблемы. Для того, чтобы выстоять в 
стрессовых ситуациях.
Ты пьешь, когда тебя доводят родственники, друзья, знакомые.
Тебе больше нравится пить в одиночку, нежели разделять компанию с друзьями.
Твои профессиональные навыки стали хуже. Ты уже пьешь на работе.
Ты пытался бросить пить или пить меньше, и тебе это не удалось.
Ты начинаешь пить по утрам, перед занятиями или перед работой.
Ты проглатываешь выпивку, словно хочешь утолить жажду.
У тебя бывали провалы в памяти, когда ты напивался. (Может быть, ты уже забыл 
эту фразу? )
Ты пытаешься избежать сравнений с другими по количеству выпивки, с которой ты 
можешь справиться.
Ты попадал в пьяном виде в неприятности.
Ты всегда пьянеешь, когда пьешь, даже тогда, когда не желаешь пьянеть.
Ты считаешь, это стильно - уметь много пить.
Согласно данным "Анонимных алкоголиков" даже один из этих признаков 
свидетельствует о возможной проблеме. Любой, кто пьет, может стать алкоголиком, 
это касается каждого десятого пьющего.
А поскольку мы живем в высокоиндустриальном обществе, где у людей 
беспрепятственный доступ к машинам и механизмам и, следовательно, есть 
возможность влиять на жизни других людей, эффект пристрастия к алкоголю 
становится куда мощнее, чем в прежние времена. Пьяница в собственной квартире 
может повредить лишь самому себе, в худшем случае - сломать журнальный столик, 
в то время как пьяный водитель способен нанести весьма серьезный ущерб довольно 
многим. Бытовые пьяницы и наркоманы, предающиеся любимым занятиям на работе, 
стали представлять серьезную проблему для американцев. Ты будешь чувствовать 
себя абсолютно спокойным в зубоврачебном кресле, наблюдая за приближением 
покачивающегося и икающего врача? А пьяный вдребезги водитель школьного 
автобуса? Или хирург, нюхающий перед операцией кокаин?
ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ АЛКОГОЛИЗМ
Факторов очень много. И хотя никто не рождается алкоголиком, наследственные и 
генетические факторы могут оказаться для тебя решающими. Более трети всех 
алкоголиков - жертвы генетической и наследственной предрасположенности. Большое 
значение имеет обстановка в семье. Вероятность того, что дети алкоголиков 
станут тоже небезразличными к спиртному, в четыре раза выше, чем среди детей 
нормальных родителей - почти у половины всех алкоголиков родители тоже были 
алкоголиками. Однако иногда происходит совершенно противоположное: члены семьи 
алкоголика могут оказаться абсолютными трезвенниками, или абстинентами. Но так 
или иначе возникает необычное отношение к спиртному.
Если у тебя возникли проблемы с алкоголем, тебе необходимо лечение. Алкоголизм 
невозможно вылечить, но его можно контролировать. Даже тот, кто прошел полный 
курс и ни разу не прикоснулся к спиртному и никогда не прикоснется, тем не 
менее - алкоголик. Из всех организаций, занимающихся лечением, мне лично больше 
нравятся "Анонимные