Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: Психология :: Западная :: Гештальт :: К.Бессер-Зигмунд - Магические слова.
<<-[Весь Текст]
Страница: из 50
 <<-
 
ставителей этой специализации, ни врачи, ни психологи, ни практики-целители 
не располагают равноценными актуальными и научно обоснованными знаниями о 
питании. 
   Кстати, о рациональном питании: на одно лишь слово рациональное в этом 
понятии многие пациенты реагируют абсолютно негативно. 
   Гармоничное питание может внести большой вклад в создание хорошего 
физического самочувствия. И все же, вопреки широко распространенному мнению, не 
только с помощью определенных диет можно избавиться от недугов. 
   Душевное равновесие и удовлетворяющие человека социальные контакты нередко 
представляют собой гораздо более важную «пищу» в процессе выздоровления. Но 
все-таки, если вы по причинам, связанным со здоровьем, вынуждены сесть на диету,
 то есть питаться определенным образом, превратите все соответствующие названия 
продуктов в магические слова. 
   Например, Улле, чье магическое слово изображено выше, из-за хронического 
кожного заболевания советовали следить за полноценностью питания. Хотя при ее 
проблемах со здоровьем такая рекомендация была, безусловно, разумной, однако 
0-кольцо при слове полноценность не держалось. 
   Улла всегда одевалась броско и носила такие же яркие украшения. При анализе 
структуры слова она, в противоположность своим любимым цветам, увидела 
полноценность в коричневых и желтых тонах. «От таких красок меня просто трясет»,
  - в ужасе сообщила она. «Тогда выберите цвета, которые отражают вашу цель: 
красивая, здоровая кожа, при которой потрясающие наряды доставляют еще большее 
удовольствие».  
   «Что ж, я выделю в слове Ценность и сделаю буквы из цветных камушков»,  -вот 
что первым пришло в голову Улле. Сегодня она «больна» полноценностью. 
«Расслабление» 
   Следующие факторы здоровья - это расслабление и полноценный сон. Нам 
свойственно полагать, что во время этих моментов ничего разумного и 
рационального в нашей жизни не происходит. На самом деле все обстоит иначе. 
Пока тело отдыхает и восстанавливается, наш мозг работает на полную мощность. И 
тогда ему подчас требуется даже больше калорий, нежели в часы физической 
активности. Во время фаз покоя и сна мозг перерабатывает важнейшую информацию 
дня. Он не только отовсюду собирает эту информацию, но и творчески преломляет 
ее в новые идеи, выводы и решения проблем. На этом фоне поговорку «утро вечера 
мудренее» следует воспринимать совершенно серьезно. Всем известны открытия, 
которые были сделаны «во сне».  
   Удо, человек занятой и разносторонний, всегда относился ко сну как к 
растрате времени. «Навряд ли я могу рассчитывать, что изобрету что-либо во сне».
  Удо - фанат фантастических комиксов. Теперь, работая над магическими словами, 
он представляет себе, что отдельные буквы слова сом насыщены фантастическими 
образами. «Каждая буква - величиной с плакат. Если подойти поближе, то они друг 
за другом начинают листать передо мной свой комикс. Сейчас я нахожу сон в 
высшей степени интересным».  
   Все же не только описанные выше творческие процессы накопления и принятия 
решений важны для нашей жизни; существенно также, что во время этих фаз отдыха 
организм восстанавливает свои силы. 
   Глубокое расслабление - эффективнейшее средство против стресса. Поэтому 
после сна именно расслабление является вторым словом, которое следует усилить с 
помощью магических слов, ибо за ним-то как раз и прячется «попугай».  Слово 
«расслабление» противоположно по смыслу слову «напряжение».  Соответственно для 
каждого расслабление (как магическое слово) должно символизировать отдых. 
Усильте еще такие слова, как видеть во сне, дремать и свободное время - а потом 
и другие, с которыми лично вы связываете расслабление. 
Магические слова и самоисцеление 
     ????????? метод «Магические слова» мы, вот уже два года, используем в 
нашей практике для активизации внутренних исцеляющих процессов. При этом, 
разумеется, магические слова - далеко не единственный метод лечения различных 
заболеваний; он лишь часть проводимой психотерапии. Вместе с тем за все время 
работы с магическими словами мы никогда прежде не наблюдали, чтобы клиенты так 
творчески и самостоятельно «прокладывали» новые пути к себе, фактически не 
выходя из дому. 
   Не только психотерапевты, но и известные нам врачи и практики-целители 
используют в своей работе магические слова как поддержку курса лечения - причем 
с обнадеживающими результатами. У ведущего прием врача зачастую не так много 
времени, чтобы вступать в продолжительную беседу с пациентом, да и получают они 
за беседы с пациентами весьма незначительное вознаграждение. Многие врачи, в 
том числе стоматологи, рассказывали нам, что порой исключительно посредством 
магических слов им удавалось эффективно помочь своим пациентам всего лишь за 
пять минут - как при физических недугах, так и в решении личных проблем. 
   Болезням и их лечению особенно часто сопутствуют устрашающие или просто 
неприятные слова. Например, к таким стрессогенным понятиям относятся: 
воспаление суставной сумки, метастазы, чешуйчатый лишай, операция, шприц, 
прививка, удаление корня зуба. Применительно к методу «Магические слова»,  
существует основополагающая установка, как вести себя по отношению к подобным 
стрессовым словам: «Побеждать болезни эффективнее всего путем использования 
способов самоисцеления, свойственных самому организму».  Следовательно, шансы 
восстановить здоровье повышаются, когда все «причастные к проблеме» стрессовые 
и ключевые слова превращаются в магические. Чтобы не возникло недопонимания: 
зарег
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 50
 <<-