Остановитесь на мгновение и ощутите свою шею, заплечье, плечи. Какое там 
ощущение - хорошее или плохое?
Если плохое, то Вы испытываете недовольство самим собой. Попробуйте просеять 
его через себя, как через сито. Недовольство собой включает чувство вины, страх,
 а также злобу обвинения.

Недовольство собой означает неумение общаться с самим собой, понять свои 
истинные потребности, неумение обустроить свою жизнь.

Кто не понимает себя, тот не способен понять других.
Большинство эстонцев жалуется на недуги шеи и заплечья. Там-то и находится в 
плену Ваше недовольство собой, которое возникло, чтобы научить Вас совершенному 
видению себя и мира. Вы же из страха, что меня не будут уважать таким, какой я 
есть, стали роптать на свое тело, характер и дела и не замечаете, насколько 
повысилась Ваша требовательность ко всем и вся. Подстегиваете свою волю, 
взваливаете на свои плечи непомерный груз, лишь бы добиться своего и тем самым 
угодить другим, но это не будет у Вас получаться до тех пор, пока Вы не 
освободите недовольство собой. Незаметно подкрадывается усталость, а 
удовлетворения от сделанного нет как нет, и у Вас опускаются руки. Возникает 
нежелание что-либо делать, ощущение безнадежности, бессмысленности жизни. Вы 
чувствуете, что такой, какой Вы есть, Вы никому не нужны.
Недовольство собой скапливается в спинной части чакры общения - там, где 
сосредоточена у человека воля. Это указывает на то, что Вы не умеете и не 
хотите общаться с собой и с другими.

Что такое общение? Общение - это любовь без условий.

А как говорят люди? Они говорят: "Я люблю тебя за то, что ты хороший." А если 
не хороший или хороший, но не всегда? Такая любовь с условиями не есть любовь. 
Легко любить того, кто достоин любви, поскольку в нем и так есть любовь.

Жизнь - это процесс учения через то плохое, что возникает на пути человека. Оно 
плохое потому, что в нем нет любви. Возникает оно на пути у этого человека 
потому, что нуждается в любви именно этого человека, чтобы, обратившись в 
хорошее, преподать ему жизненный урок.

Тот, кто плохое превращает в хорошее, возвышается в духе, поскольку из него 
исторгается поток любви. Чем быстрее исторгается из человека поток любви, тем 
человек становится достойнее. Всякое плохое, что человек встречает на жизненном 
пути, на самом деле является для него необходимым плохим. На жизненном пути 
возникает самое разное плохое - мысль, ситуация, событие, поступок, человек, 
коллектив, болезнь и т. д. Все они возникают, чтобы чему-то научить. А чему 
именно, каждый должен понять сам.

Плохое никогда не является человеку для того, чтобы доказать наличие плохого в 
других, а для того, чтобы через чужое плохое обратить Ваше внимание на 
совершенную Вами ошибку.
Если человек не умеет без условий любить собственные недостатки, то как он 
может любить других?

А что такое любовь?
Дружба, привязанность, влюбленность, секс, забота, верность, совместная жизнь. 
Существует много мнений, но ни одно из них не является любовью.

Порывов чувств много, но есть одно только чувство - любовь.

Для каждой эмоции существует объяснение, но никто не умеет дать определение 
любви, поскольку выразителями эмоций служат слова, тогда как чувства выражаются 
молчанием.
Любовь - это молчание. Любовь дает человеку душевный покой, и слова не нужны.
Мы привыкли спешить и даже гордимся этим и не замечаем, что проносимся мимо 
любви и растрачиваем ее впустую. В спешке можно ощущать лишь эмоции. Люди 
справедливо говорят, что они не знают, что такое любовь.
Вы узнаете любовь, если уделите несколько минут, например, утреннему 
прощальному объятию. На мгновение молча прильните друг к другу, ощутите тепло 
друг друга, и Вы почувствуете, что Вам хорошо. Молча поглядите друг другу в 
глаза и увидите там глубоко спрятанную нежность - и Вам станет еще лучше. Уже 
не захочется бежать сломя голову на работу. Вы ощутили счастье дающего. 
Возникла потребность испытать это чувство вновь и вновь. Отдавая, Вы получаете. 
Этот день окажется лучшим в Вашей жизни. Работа будет спориться, а вечером Вы 
поспешите домой, как на крыльях. Дома ждет любовь.
Чаще всего любовь путают с сексом. Особенно часто на этом ошибаются люди 
молодые и неопытные, поскольку родители никогда не говорили с детьми о любви и 
сексе. У родителей всегда найдется оправдание своей ложной стыдливости - мы не 
умеем. На свет мы являемся именно для того, чтобы научиться. Если бы мы все 
умели, то нас бы сейчас здесь не было. Если мы признались бы также и детям в 
своем неумении и поделились бы с ними тем немногим, что мы умеем, то дети от 
этого стали бы умнее. Родитель, который признается ребенку в том, что хоть 
супруг и рассердил его своим поступком, однако остался мил сердцу, хотя бы 
из-за того, каким он был в молодости, дает ребенку пищу для размышления. Обычно