расшатывать психику. Как же лечиться овощами?
    Свежий воздух. В теории я с Вами согласен. На практике же — более 66% 
населения страны — горожане. Где взять чистый воздух в городе или поселке, где 
обязательно есть какая-нибудь чадящая ТЭЦ или промкомбинат, где по дорогам 
грохочут чудища, источающие солярочный перегар?..
    Не совсем я согласен с Вами и в отношении сквозняков. Тут человек-индикатор.
 Сидит себе, сидит, вдруг начинает чихать, как заведенный, или кашлять. Что 
это?.. А, дверь открылась, сквозняк. Дверь прикрыли — перестал. Откры-
    60
    ли — опять начал. Организм подает знак — не сиди под сквозняком, под 
локально направленным потоком прохладного воздуха. Ходи. Бегай. Прыгай. 
Сквозняки — дело рук цивилизации!
    Солнце, к тому ж. Прошлогодним июнем у нас по радио давали Объявление — 
всем загоревшим в такие-то и такие-то дни необходимо пройти медицинское 
обследование. Что там, ионный ли слой издырявили или наши знаменитые ПДК на 
солнышке ведут себя чересчур активно и реагируют друг с другом в немыслимых 
сочетаниях? Солнце, воздух и вода — увы, далеко не- лучшие наши друзья стали. 
Альтернатива — дышать ли свежими выхлопами всяких разных ПДК, или газообразным 
человеческим калом. Тут, знаете ли, однозначно не скажешь. Морская вода. У нас 
бумкомбинат в Долинске дает выброс в море 556 (!) ПДК по фенолам. Друг ли нам 
такая морская вода? Минздрав предупреждает: в Прибалтике купаться нельзя, в 
Черном море нельзя, в других морях вообще нежелательно.
    Если я. своим письмом хоть чуть-чуть помог Вам — очень рад. Если помешал — 
сами виноваты, я предупреждал. (.)
    (О
    Помогли, спасибо. Сразу же после прочтения Вашего письма я изобрел и 
запатентовал УДАВ-I (Универсальный Дозиметр Альтернативного Вымирания). Прибор, 
популярно говоря, помогающий выбрать, от чего лучше подохнуть. 
Усовершенствованная модель УДАВ-2 помогает и совершить это. В любой момент на 
табло ярким синим огнем горят буквы и цифры, по которым можно узнать, какой из 
вредоносных факторов окружающей среды превышает ваш ИПУПУК (Индивидуальный 
Предел Устойчивости Позволительного Уровня Концентрации) и насколько.
    С помощью УДАВ-I и УДАВ-2 удалось сделать ряд важных открытий. Одно из них 
состоит в том, что убежденность в воздействии вредоносного фактора производит 
действие более вредоносное, чем сам фактор. И еще одно: наиболее вредным 
фактором для живых существ является жизнь. Их собственная, то есть со всеми 
вытекающими из нее, да-да... Это как бы совпадает с известной шуточкой; но на 
самом деле архисерьезно.(.)
    61
    ДИКТАНТ Ответ на множество писем
    Говорят: одному здоровье дается, другому нет. Как одному дается арифметика, 
а другому не очень.
    Дается-то оно дается. Но отнимается и у тех, кому дано, и с избытком.
    Дается не здоровье, а способность к здоровью. Наследственная память — аванс.
 На способностях могут продержаться разве что гении, да и то до поры. А простые 
смертные?.. Говорят, повторяют: здоровью надо учиться.
    Где?.. У кого?.. Где взять преподавателей?..
    На что тратятся прекрасные школьные годы? И все поел едующие, более или 
менее прекрасные?..
    С пеленок мы разучиваемся быть здоровыми, забываем, как быть здоровыми.
    Прошу от имени коллег: не требуйте от нас невозможно-ю. Нас учили борьбе с 
болезнями, но здоровью не обучали. Иначе бы мы сами болели не так часто и 
тяжело, не правда ли?.. А мы (говорю уже от имени пациентов) — мы с такой 
бесшабашностью тратим свои авансы, каждый день так последовательно и 
систематически учимся нездоровью, у нас такие квалифицированные наставники, мы 
такие способные...
    Настоящих Учителей Здоровья, физического и духовного, на земле было и есть 
очень немного. Вес они самоучки, все приходили в главном к одному, каждый своим 
путем. Труд этой выучки велик и рискован. Двое из трех величайших йогов, и в 
числе их Вивекананда, жили совсем недолго...
    Мечтал писать романы, а пишу азбуку. Дежурный первоклассник просит вас, 
уважаемые дошкольники, открыть тетрадки, взять ручки. Напишем диктант и выучим 
наизусть:
    НЕ ТРУДНЕЕ, ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ
    1КАЖД0МУ!
    ХОТЯ БЫ РАЗ В ДЕНЬ:
    1. Заставить поработать, подвигаться как угодно все мышцы тела, все суставы 
и сухожилия, сверху донизу и обратно, а вместе с ними промассировать, 
провентилировать движением все сосуды и нервы. Кто не работает, тот не живет!
    62
    2.  Вспотеть в результате физических усилий — каких угодно. Потение от 
горячего питья, бани или просто жары — не в счет, хотя и это может быть хорошо. 
(Потение от нервозности или болезни, разумеется, случай особый.) Прочистка 
капилляров — вот что это такое.
    3.  Продышаться свежим воздухом так, чтобы почувствовать   ОБНОВЛЕНИЕ   
КРОВИ.  Вот   главные   составляющие этого чувства: облегчение дыхания и 
движений, оживление памяти и мышления, улучшение настроения или хотя бы 
прекращение его ухудшен-ия; облегчение боли, если была; появление аппетита и 
других естественных желаний. С непривычки можно и слегка опьянеть.
    4.   Ощутить   самопроизвольный   аппетит,   без   которого  ничего  не