Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

Библиотека :: Психология :: Психология для Чайников... :: Владимир Леви :: Леви В.Л. - Не только депрессия: охота за настроением.
<<-[Весь Текст]
Страница: из 192
 <<-
 
ВЛ — Мне довольно. И заслуженно вкусно. 
Двадцать один — мое магическое число... 
ДС — Знаем, знаем: число остаточных капель, вытекающих 
из каждой опорожненной бутылки. 

ВЛ — Ну, в том числе; а также число стихов в первом 
сборнике Лермонтова, число выигрышных очков в 
знаменитой азартной игре, число дня рождения моей 
мамы... Три семерки, чем плохо? 

ДС — Кто сказал «плохо»? — Мало! 

ВЛ — Но знаешь, уже и на этой крохе ош;утил благодействие. 
Настроение, испорченное еще позавчера, 
подлетело вместе с мандарином в седьмом подбрасывании 
и испарилось, теперь вообще никакого настроения 
не ошущается, и это меня устраивает. 

А больше всего, по-моему, помогло многократное 
лазание под столы и шкафы, когда мандарин ронялся. 
С каждым путешествием под гардероб чувствовал падение 
уровня эгоцентризма и нарциссизма примерно 
на девять баллов... 

ДС - Ого! 
ВЛ — А у тебя есть уверенность, что Марина дойдет 
до трехсотки и двинется дальше? 

ДС — Уверенности никакой, а надежда, маленькая, 
но наглая, есть. Присоединился, предложил, чем заняться, 
понять дал — зачем... 

ВЛ — Отвлечь — уже что-то, но сам знаешь, боль 
возвратом сильна, особливо душевная. 
ДС — Жонглотерапия не просто отвлекает. Она перенастраивает. 
Создает новый душевный ритм. 

1l94r 


ВЛ — Я для того же занимаюсь своей тонопластикой, 
меняю ролями ведущую и неведущую руки, стою 
на одной ноге с закрытыми глазами, а на фоно играю 
гаммы, трезвучрш, этюды на беглость... 

ДС — А просто музыку? 

ВЛ — Тоже, но в душебольном состоянии иногда 
рискованно: чревато эмоциональными взрывами. 
Что-то безличное — в самый раз. Не перестаю удивляться, 
какую прибавку свободе настроения дает подчинение 
дисциплине действия. 

ДС — Ничто так не символизирует свободу и дисциплину 
в одном флаконе, как жонглирование. Модель 
грамотного обращения с зависимостями: сила 
земного притяжения, гравитация, от которой мы все 
зависим, не одолевается, но нейтрализуется: ты с ней 
танцуешь, такие вот гравитанцы. 

ВЛ — Я слышал про жонглерский клуб под названием 
«Zero Gravity» — нулевая гравитация... 
ДС — Гравитацию не обнулить, а понять и взаимодействовать 
на благо себе — можно и нужно. 
ВЛ — Так и с любой зависимостью?.. Что скажешь о 
групповой жонглотерапии? 

ДС — Веселое дело... Способности у людей не сразу 
видны, зато волевые плюсы и минусы — сразу. В одной 
из моих групп здоровенный парень из десяти раз ни 
единожды не поймал подброшенный мячик и туг же 
слинял, а трое девушек пытались с самого начала 
жонглировать одной рукой, меняя мячи, это требует 
месячной тренировки... 

Смысл БЫТИЯ: семь роз уласть, восемь раз подняться. 
Лаоло КоэАЬо 

ш Щ 
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 192
 <<-