Теперь, не глядя на кисть, держащую мячик, легким 
движением с небольшим отмахом вниз-вверх 
подбрось мячик на высоту не более полутора метров и 
не менее полуметра (метр в среднем). 

Внимание! — Мячик должен взлетать по вертикали 
как можно прямее! — А взгляд твой должен встречать 
его в высшей точке взлета (голова приподнята, 
помнишь?) — Внимание! — Не провожай взглядом 
падающий мячик, просто лови его там же, откуда бросаешь, 
или чуть ниже, но не выше, — а взгляд оставь 
устремленным в высшую точку взлета (ну, приблизительно) 
— в нее мячик должен попасть и при следующем 
бросании! 

Мячик подброшен? — пойман?.. Получилось или не 
совсем? Совсем не?.. Ничего, лиха беда начало. 

Добейся того, чтобы Брос-Лов удалось выполнить 
не менее 10 раз подряд, ни разу не уронив мячик и 
точно так, как я описал. 

Уже удалось добиться этого ведущей рукой? 

Теперь добивайся того же самого неведущей! 


oo6o&H/a,ef So^cu 


pe/ilo tb9ufn/bo& 

Десять успешных Брос-Ловов подряд, выполненные 
каждой рукой, будут считаться однократнгим выполнением 
Первого Упражнения! 

Запомни: перед тем, как перейти ко Второму Жонглерскому 
Упражнению, требуется каждой рукой набрать 
не менее 15 выполнений Первого. 

То есть: 15 раз каждой рукой по 10 успешных БросЛовов 
подряд, по 150 каждой рукой, всего 300. Не обязательно 
все 300 подряд без единой неудачи, но чем 
больше подряд, тем лучше. 

...Ну как, дошло дело до заветной трехсотки?.. А каково 
самочувствие, каково настроение?.. Наверняка 
есть усталость. Но есть и кайф, а?.. 

Чтобы кайфа было еш;е больше, во время жонглерских 
упражнений включай любимую музыку. Не старайся 
попадать в ритм и такт, это будет получаться само. 
В том маловероятном случае, если музыка будет 
мешать, учись жонглировать в тишине. 

Второе Жонглерское Упражнение — в следующем 
письме. А ты пока осваивай простое: Брос-Лов. Жонглируй 
мячиками и собой, жонглируй судьбой... 

Действуй и верь, воскрешай себя! 

Трудное сделать привычным, 
лривычное легким, легкое радостным. 

Станиславский У 

-« 1 -«в». 

Sl93i 


ooSo&H/u^e/ §оли, 

гравитанцы с зависимостью 

)Л ~ Докладываю: Брос-Лов мандарином по 

11Т> II 21 разу каждой рукой выполнил. Мандарин съел. 

'-•-* '* ДС — Это твой предел?