Разные варианты таких упражнений делают по моим предложениям некоторые 
«некоммуникабельные» люди, и это приносит ощутимый успех, общение облегчается. 
«Впуская» вот так в себя смело и свободно людей, с которыми Вы общаетесь 
повседневно, Вы обнаружите, что Вам становится легче с ними разговаривать, что 
Вы понимаете их быстрее, полнее, чем раньше, и они, в свою очередь, относятся к 
Вам теплее... Поддерживая в себе настрой на вчувствование в других, сделав его 
привычкой, Вы убедитесь, что и нужные слова, и мысли, и самочувствие приходят 
сами собой, без усилий, естественно...
      Вы пишете: «Я не могу, я не умею любить людей. Как заставить себя 
полюбить?»
      Отвечаю: Вы никого не полюбили до сих пор только по одной причине – 
потому что никем по-настоящему не интересовались.
      Бесполезно внушать себе любовь,  если любви нет, с таким же успехом можно 
превращать зиму в лето. Но легко и в высшей степени полезно развивать у себя 
интерес – отношение многозначное и ни к чему не обязывающее. С интересом можно 
относиться и к другу, и к врагу, и просто к постороннему человеку. Интерес 
всегда выигрышен, и это мост между эгоизмом и альтруизмом – мост, по которому 
можно двигаться и туда и обратно. Но если эгоист может сжечь за собой этот мост,
 то альтруист не может. Интерес не предполагает любви, но любовь предполагает 
интерес: есть почва без растений, но нет растений без почвы. Можно ли любить 
человека и не интересоваться им? По странности, однако,  множество людей любят, 
не интересуясь. Но кого они любят? Здесь неправомерен даже вопрос: «кого?». Не 
«кого», а «что». Они любят образ, созданный собственным воображением, и, как 
правило, жестоко разочаровываются...
      Вы возразите: да неужели же найдутся папаша или мамаша, сомневающиеся в 
том, что их дражайшее дитя, ни на мгновение не отрываясь от дел, собирает 
научные материалы по теме «Мои родители и борьба с ними»? Неужто есть на свете 
учителя, не подозревающие, что ежедневно, с первой секунды занятий, они 
представляют собой важнейший объект исследований учеников? Какой врач, обследуя 
пациента, не ощущает себя обследуемым? Какой психолог не подвергается 

– 187 –

психоанализу во время работы? И кто будет отрицать, что в повседневной жизни 
все мы, друзья и враги, малые и старые, умные и дураки, непрерывно изучаем друг 
друга? («Я его знаю». «Я его совсем не знаю». «Ты меня еще не знаешь...»)
      Все это так, и при всем том удивительно, как мало людей по-настоящему, то 
есть бескорыстно интересуется другими людьми. Невозможно передать, сколь много 
они теряют...
      Станьте же Тайным Психологом. Каждый день, при общении с любым человеком 
и  вне общения,  повторяйте себе, введите внутрь, сделайте главным:
      «Я еще совсем не знаю и не понимаю людей (или данного, отдельного, вот 
этого человека), и я хочу их (его, ее) узнать и понять, я жажду этого, и отныне 
все мое внимание, все силы души и ума направлены на Другого. Нет ничего 
интереснее и важнее. Каждый день я задаюсь тысячами вопросов о Другом, и 
каждого, кто передо мной, стараюсь постичь всесторонне, до глубины глубин... 
Чем живет этот человек, чем дышит, чего хочет, к чему стремится? Каков его 
характер, темперамент, способности? Как он спит, как он мыслит, как чувствует, 
в чем противоречив? Что лежит на поверхности, что в глубине? Что в нем от 
родителей, от друзей, от профессии и других внешних влияний, что идет изнутри? 
Какова его самооценка, болезненные точки самолюбия? В чем ищет признания, 
какова желаемая роль в жизни? Где фальшив, а где открыт и естествен? Почему так,
 а не иначе складываются отношения с людьми, с тем или иным человеком? В чем 
реалист, а в чем впадает в иллюзии? Как складывалась его судьба, как 
складывается теперь, что может быть дальше? Что означает этот жест, эта улыбка, 
это слово, это молчание? В чем он похож на других, на такого-то, на меня? Нет 
ли у него психологических двойников, которых я уже знаю?..
      Все, все мое внимание ежедневно, ежесекундно направляется на Другого, и 
его отношение ко мне интересует меня как одно из проявлений его характера, но 
не более...»
      Станьте же Тайным Психологом, начинайте сегодня.
      «Но почему «тайным»? – спросите Вы. – Что ж, 

– 188 –

все это мое человекоизучение надо скрывать? Исподтишка подглядывать за людьми?..
»
      Не исподтишка, но по возможности деликатно: нет ничего отвратительнее 
навязчивого залезания в душу. Внимание к людям все само Вам подскажет. Вскоре 
Вы будете удивлены массой неожиданных открытий и в окружающих, и в самой себе.
      Недавно, кстати, я имел удовольствие познакомиться с обаятельнейшей 
женщиной, заведующей детским садом. Человека, более деятельного и способного к 
сопереживанию, я еще не видел, а по количеству излучаемого тепла это даже не 
печь, а целая паровозная топка. «Я никогда не любила детей», – заявила она мне. 
«То есть как?» – удивился я. «А вот так. Не любила, и все. Пока не стала с ними 
работать».

ЭТО СТРАННОЕ ОБАЯНИЕ, ИЛИ ОПЕРЕЖАЮЩАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ
(из письма заочному пациенту)