ая  радость  хороша,  но  плохо  то,  что   примитивные   эмоции 
неразборчивы, и человек этого уровня переживает все подряд, что надо  и  что 
не надо. Освободившись от диких эмоций, человек  становится  мудрее,  но  не 
обязательно счастливее. Иногда он грустит, так как чувствует, что его  жизнь 
опустела, обеднела; вкупе с отрицательными "срезалась" и часть положительных 
диких эмоций, кроме того, теряется его  непосредственность  и  эмоциональная 
живость. 
 
   "О, моя утраченная свежесть. 
   Буйство глаз и половодье чувств..." 
 
   Некоторые воспринимают это как потерю - и в каком-то смысле они правы. 
   * Любимое развлечение обезьян - таскать за собой  пустые  железные  баки, 
которые громыхают при этом со страшной  силой.  Естественно,  если  обезьяну 
лишить этого развлечения, она может расстроиться. 
   Но освобождение от примитивных эмоций - необходимый  этап.  Это  этап  со 
своими  плюсами  и  минусами,  он  закономерен  и  оправдан  -  при  условии 
правильных дальнейших шагов. 
   *  Однако  это  происходит  не  всегда.   Некоторые   остаются   в   этом 
прозрачно-спокойном бытии, некоторые - создают свой "культурный мир эмоций", 
мир искусственный, но отвечающий вкусу каждого из них и очень приятный.  Они 
сами создают себе праздники и веселят себя, сладостно грустят и  восхищаются 
красотой специально созданных для этого произведений искусства в  специально 
построенных для этого выставочных залах и консерваториях. 
 
   ЖИЗНЬ - ЭТО ПОТОК НЕЙТРАЛЬНЫХ СОБЫТИЙ 
 
 
   2. Умение всегда воспринимать красоту жизни. 
   Вторая ступень овладения мудростью переживаний  начинается  с  того,  что 
человек  "просыпается"  и  открывает  глаза.  Он   не   "накручивает"   себя 
искусственными переживаниями, но открыт красоте мира. 
   * Вы  наслаждались  сегодня  упругостью  и  прохладой  воды,  которой  вы 
умывались? Вы с утра видели множество самых разных лиц - вас восхитили  хотя 
бы несколько? 
   Человеку на этой ступени открывается  дар  всегда  видеть  голубое  небо, 
пробивающуюся среди грязи молодую зеленую траву... Это еще один шаг  вперед, 
но только шаг: вот небо  серое,  вот  человек  оказался  среди  помоек  -  и 
радоваться ему нечему. Он умеет радоваться, но еще не всему.  Это  -  задача 
следующего этапа. 
 
   3. Трепетное и радостное принятие жизни в целом. 
   Даже серое небо для человека, видящего его в последний раз, - бесценно  и 
священно. Рядовая помойка для Космонавта, много месяцев не  видящего  родной 
Земли, - радостное зрелище. Тот, кто прошел через пустоту смерти и не  сошел 
с ума, ценит сам факт жизни, в любом ее проявлении. 
 
   СВОБОДА - ЭТО ВОЗЛЮБЛЕННАЯ ЖИЗНЬ 
 
   Свой путь каждый пройдет сам,  и  никакие  самые  подробные  описания  не 
заменят  самостоятельных  поисков.  Только  как  вехи  -  короткие  заметки, 
подсказки и советы. 
 
   Будьте живым и зрячим 
 
   Вы все время спите,  вы  мертвый,  механический  человек-автомат.  Будите 
себя, вспоминайте себя, приучайте к замечанию-осознаванию. Взгляните на  мир 
и себя осознанно: "Я здесь и сейчас..." Не просто "будьте", а живите в мире. 
   * Вы сейчас просто читаете  или  еще  осознаете-переживаете  свое  чтение 
именно этого куска текста? Вы ощущаете-переживаете свое  немного  утомленное 
(или нет?  какое?)  тело?  Вы  понимаете-переживаете  свое  бытие  "здесь  и 
сейчас"? Как долго вы можете продержаться в этом бодрствующем состоянии? 
   Мой личный рекорд - несколько часов в сутки, не больше. В остальное время 
- условный сон. Механическое мышление, механическое решение  проблем,  такое 
же чувствование: благополучная, но вполне механическая жизнь. 
 
   ПРОСНИТЕСЬ! 
 
   Может  быть,  вы  просто  постоянно  торопитесь.  Темп,   темп,   темп!.. 
Остановитесь. Оглянитесь. Что за люди  вокруг  вас?  Посмотрите  в  их  лица 
молча, без обычных слов. Смотрите и все.  Может  быть,  вы  впервые  увидите 
этого человека? 
   * Как бы быстро вы ни бегали, белка  в  колесе  бегает  быстрее  вас.  Но 
уверены ли вы, что ее модель жизни - для вас лучшая? Тратить время не  надо: 
но замедлить свой бег, насладиться мгновением  и  подарить  радость  встречи 
близким - это потеря времени или приобретение самого дорогого  в  жизни:  ее 
смысла? 
 
   СТОП! ОСТАНОВИТЕСЬ, ОГЛЯНИТЕСЬ. 
   ВОКРУГ ВАС - МИР, И ОН - ПРЕКРАСЕН 
 
   Мир - живой, а наши понятия о нем -  мертвые.  Вы  видите  мир  или  свои 
понятия? Вы знаете, что небо голубое, а трава зеленая? Это  значит,  что  вы 
давно ничего не видели. Взгляните: все другое! Давно ли вы  смотрели  живыми 
глазами на лица людей? Запела птица... Не говорите себе  "запела  птица",  а 
послушайте ее пение. Сотрите пелену ума и слов и взгляните на живой мир! 
   * Действительно, оторвитесь от книги и подойдите к окну. 
   ....... 
   Спасибо. 
 
   СМОТРИТЕ СВЕЖИМ ВЗГЛЯДОМ - НА ЖИВОЙ МИР 
 
   Человек, погруженный в свое состояние, не может  упр