Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: Психология :: Психология для Чайников... :: Николай Козлов - Как относиться к себе и людям
<<-[Весь Текст]
Страница: из 125
 <<-
 
ть  дрова,  задел  котелок  и  все 
обрушилось в костер. 
   Как ко всему этому отнестись Маше? Что ей говорить, что делать? 
   * Все зависит от настроения Васи. Если он не в духе, лучше  сделать  вид, 
что все нормально. Если можно свести все к шутке и Вася к этому склонен, это 
самое лучшее решение. 
   Маша выразила свои чувства Васе, сказав, что он безрукий и  чтобы  он  не 
лез делать то, что не умеет. Вася замолчал, обиделся и теперь не хочет  идти 
за водой. 
   Кто здесь не прав? Как надо было  реагировать  Васе?  Что  теперь  делать 
Маше, когда обиженный Вася не идет за водой? 
   * Неправы оба. Вася вполне мог рассказать Маше поучительную  историю  про 
объявление, которое висело в  одном  кабаке  на  диком  Западе:  "Просьба  в 
музыкантов не стрелять - играют, как умеют". Самое резкое, что он  мог  себе 
позволить, это: "Хорошо, все будешь делать сама. За водой тоже ты пойдешь? И 
не шуми, а то укушу". 
   Будет еще лучше, если Вася поцелует Машу в щечку и быстро соберет  костер 
снова, а Маша перед ним извинится, прижмется к нему и попросит  его  сходить 
за водой, а то она не сможет его голодного накормить. 
   Маша поделилась с Васей своими душевными переживаниями,  надеясь  на  его 
сдержанность. Но через неделю ей пришлось  убедиться,  что  о  ее  проблемах 
знают посторонние. Ей больно. 
   Должна ли Маша что-то сказать Васе? Как? Стоит ли ей что-нибудь  изменить 
в их отношениях? Надо ли, чтобы Вася это почувствовал? 
   * Да, Маше стоит сказать Васе, что она не рассчитывала на пересказ  своих 
проблем  посторонним,  но  виновата  в  происшедшем,  скорее,   она   -   не 
предупредила. В будущем надо просто предупреждать, что  вот  эта  информация 
для третьих лиц не предназначена. 
   Моя же племянница в аналогичной ситуации решила радикально: "Вообще людям 
ничего доверять нельзя". Вот так. И у многих такое - на всю жизнь. 
   В  обычной  жизни  между  обычными  людьми  подавляющее  большинство   из 
предложенных здесь ситуаций закончились бы обидами, и едва ли  кому-либо  от 
этого было бы хорошо. Обиды неизбежны, если следовать установкам  привычным, 
традиционным. Но тогда зачем мы за эти установки держимся? 
 
   * * * 
 
   Умение  прощать  ближнему,   когда   он   тебя   задел,   и   реагировать 
конструктивно, по-доброму -  в  нашей  культуре  почти  потеряно.  Возможно, 
что-то вернется с возвратом религии. Пока же - приходится  надеяться  только 
на Разум. Давайте думать. 
 
   "Вася и Маша" 
   (психологический практикум. 2 серия) 
 
   На сцене снова наши герои: Маша и Вася. Как им реагировать друг на  друга 
в следующих ситуациях? Вася  неосторожно  юморит:  "Пончику  кушать  пончики 
нельзя", намекая на Машину полноту, а ей почему-то не смешно, а обидно. 
   * Маша, не обижайся и не бей в ответ, а обрати внимание Васи на то, что и 
как он делает, и попроси этого не повторять.  Открытость  здесь  трудна,  но 
необходима: "Вась, ты же знаешь, что я сама переживаю, что я такая  толстая, 
а ты так шутишь. А если я не в настроении? Не надо говорить на эту  тему,  а 
то когда-нибудь я обидеться могу... Ладно?"1 
   Вася зашел за Машей, они собираются в гости. Маша: "Ой, как ты оделся!  Я 
так с тобой не пойду, иди переоденься, надень приличный  костюм,  а  не  эту 
драную замызганную куртку. Ну, я очень тебя прошу, ну пожалуйста, ну мы же с 
тобой идем в приличную компанию! Не уважаешь людей, ну хоть меня пожалей!" - 
и так далее, идет мощное давление, сдобренное уколами  и  обвинениями.  Васе 
достаточно скоро хочется взорваться, развернуться и уйти. 
   * Не надо, Вася, не взрывайся, а объясни Маше, что  она  близка  к  тому, 
чтобы это спровоцировать. "Маш, давай закроем эту тему. В  следующий  раз  я 
учту, а сейчас уже не успею. И не дави так на меня, а то скажу что-нибудь не 
то и поссоримся. Давай лучше собирайся быстрее..." 
   - Не давить на тебя? А как с тобою  разговаривать,  если  тебе  говоришь, 
говоришь, а все без толку? 
   - А разговаривать со мною, Маш, можно только по-хорошему. Если будешь  на 
меня давить, ничего не добьешься, упрусь еще больше. А попросишь по-доброму, 
поцелуешь в щечку - вот тогда я подумаю. 
   За всеми этими разговорами  проходит  время.  Вася  видит,  что  они  уже 
опаздывают, а Маша все крутится у зеркала. Уже он начинает  шуметь:  "Кончай 
краситься, ну что ты все крутишься?", позже в метро он недовольно молчит или 
отвечает грубо. 
   * Вася, конечно,  не  прав,  но  не  груби,  Маша,  в  ответ,  а  разряди 
напряжение, постарайся Васю успокоить... 
   Правила добрых взаимоотношений просты. Всегда исходите из того, что перед 
вами - хороший человек. Боль, которую он причинил вам, простите. То, что  он 
делает  плохо,  вызвано  ситуацией  или  результат  недоразумения,  то  есть 
результат недостатка чьего-то разумения. Не замечает, что делает, - обратите 
внимание; не понимает, к чему его поведение приводит, объясните;  не  знает, 
как сделать лучше - подскажите; переживает - успокойте. 
   У вас хватит сил жить с такими правилами? 
   * У нас и так-то не хватает сил жить, а жить еще  с  такими  правилами... 
(мнение девушки, которая в тот момент плохо себя чувствовала). 
 
   КНИГА 2 
 
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 125
 <<-