она  его 
грызет и мучит, только добавляя к его страданиям. 
   И все это только потому, что его недолюбили в детстве... 
 
   РЕБЕНОК ЗНАЕТ, ЧТО МИР ПРЕКРАСЕН. 
   ВЗРОСЛЫЕ ЗАСТАВЛЯЮТ ЕГО ЭТО ЗАБЫТЬ 
 
   Все начинается с любви 
 
   All you need is love! 
   Самый популярный лозунг молодежи 
 
   А все, что нужно, это - сказать человеку: "Поверь в Себя, "полюби Себя, и 
если ты будешь любить Себя много, ты дашь Себе столько  любви,  что  уже  не 
надо будет тянуть с других и Ты Сам сможешь ее щедро раздавать". 
   * Разреши себе хотя бы погладить себя, если не  можешь  праздновать  свое 
существование! 
   Вылезайте из неврозов - разрешите себе  полюбить  себя.  Любовь  к  людям 
начинается с любви к себе. 
   Пусть каждое утро вместе  с  вами  первой  просыпается  установка:  "Я  - 
хороший, славный, любимый и замечательный". 
   Зачем? Во-первых, это очень приятно. 
   * Тот, кто не верит, может попробовать и убедиться. 
   А, во-вторых,  и  главное  -  такого  человека  начинают  любить  другие. 
Глубинная уверенность, самоощущение "Я -  достойный  и  интересный  человек" 
(или "Я - Солнышко, со мной приходит праздник") действует как внушение,  как 
гипноз, убеждая людей без всяких слов -  на  подсознательном  уровне.  Образ 
себя становится образом для других. Его любят хотя бы потому, что любить его 
легко, он открыт к восприятию доброго к себе отношения. 
   * Трудно, если не невозможно любить человека, который отталкивает любовь, 
закрывается от нее, не может или не хочет (бессознательно) быть любимым. Это 
относится и к уважению, и к открытости, и к интересу: если я  не  верю,  что 
все это может относиться ко мне,  мое  настороженное  отношение  обязательно 
погасит эти импульсы. 
   А душевно здоровый человек не  просто  верит,  он  знает,  что  всегда  и 
безусловно достоин любви и уважения. 
   Заметим, что это вовсе не снижает его критичность к себе.  Доказано,  что 
люди, принимающие себя, не боятся сравнивать себя  с  высокими  эталонами  и 
ставить себе объективные (т.е. часто и низкие) самооценки. 
   * Что ему бояться критики? Да, это у него не получилось и вот  это  вышло 
плохо. Это нехорошо, но ведь и на солнце бывают пятна, а в следующий раз  он 
обязательно постарается сделать лучше! Плохая оценка не скребет душу,  и,  в 
конце концов, не отменять же из-за нее праздник бытия! 
   Привлекательно и то, что искренне любящий себя, не отягощенный  неврозами 
человек не имеет препятствий в любви к другим, восприимчив к их достоинствам 
и всегда готов излить переполняющую его любовь. 
 
   ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ НАЧИНАЕТСЯ С ЛЮБВИ К СЕБЕ 
 
   Правда, есть одно СУЩЕСТВЕННОЕ ДОПОЛНЕНИЕ. 
   То, чего не хватало Карлсону 
 
   Я красивый, умный и в меру упитанный 
   мужчина в самом расцвете сил, самый 
   лучший в мире Карлсон. 
   Карлсон 
 
   Карлсон - здоровяк физически и душевно, но  это  -  дичок,  который  всех 
любит и никого не уважает. Карлсону - хорошо, но чтобы с ним никому не  было 
плохо, он должен стать еще и цивилизованным. 
   Цивилизованность  предполагает  переориентацию  с   "Я"   на   "Другого", 
возникновение установки "Я вижу и уважаю тебя как человека". 
   * Каждый  интересуется  в  первую  очередь  собой  и  заботится  о  себе. 
Полностью преодолеть это невозможно, но в разумных проделах  скорректировать 
необходимо. 
   Начинать можно с малого: с живого и доброго интереса к людям. "Что это за 
человек, чем он живет и дышит?" - вместо безразличия и нытья: "Вот, какой  я 
одинокий..." 
   * Прежде, чем стараться привлечь внимание окружающих  к  себе,  научитесь 
привлекать свое внимание к окружающим. 
   За этим следует готовность понять и помочь другому. "Что его заботит, что 
ему нужно?" 
   * Да, все зациклены на своих делах и  заботах,  но  нельзя  же  до  такой 
степени! 
   Более чем полезно - выработать взгляд на себя со стороны. "Что ему  нужно 
от меня? Что ему во мне нравится, что - нет, каковы его пожелания ко мне?" - 
О чем-то догадаешься сам, о чем-то надо спросить. 
   * Соответственно результатам по возможности и действуйте. 
   Если все это появится у вас, вы  действительно  станете  "лучшим  в  мире 
Карлсоном". 
 
   Зерно любви 
 
   В какую бы объективность мы ни рядились, склонность к той или иной оценке 
окружающих мы носим в себе всегда. Мы носим в себе и ожидание  -  предзнание 
того, каким окажется Встречный или Знакомый. Ожидание - это  нечто  большее, 
нежели надежда или желание, что кто-то окажется "хорошим" или  "плохим"  Это