вопрос: почему она привела его именно к терапевту и какие минимальные изменения 
могут убедить ее в том, что у него наступило улучшение, для того чтобы она от 
него «отстала»? Когда приходят пациенты, присланные по суду, я прибегаю к тому 
же способу. И как только это удается, мы можем начать заниматься более важными 
и приятными делами, так как нам все равно нужно провести некоторое количество 
сессий. Все-таки в первую очередь я стараюсь стать союзником того, кого «клюют»,
 а потом уже «приоткрыть дверь» для каких-то минимальных перемен. С такими 
людьми бывает достаточно трудно.
Я всегда говорю пациентам, что люди меняются по двум причинам: во-первых, если 
им действительно настолько больно, чтобы захотелось что-то изменить, и, 
во-вторых, чаще всего так поступают умные взрослые люди, когда кто-то им 
показывает другой, более успешный путь, хотя он может и не выглядеть очень 
соблазнительным и от этого усилия тоже может быть больно.




2. НАВЕДЕНИЕ ТРАНСА



Обращение к приятным воспоминаниям

Иногда люди недооценивают важность интонаций и модуляций голоса. Интонация 
несет огромное количество информации, дополняя смысл произнесенных слов, а 
иногда и меняя его на противоположный. Вы можете немного направлять пациента, 
облегчать ему работу, приводя примеры приятных воспоминаний. «Только что 
выпавший первый снег, запах домашнего печенья… хруст опавших листьев под ногами 
в прозрачном осеннем лесу…» С некоторыми людьми нужно использовать это как 
отдельную технику, все время подавая им новые замечательные образы. У всех нас 
есть приятные воспоминания, к которым мы просто не привыкли обращаться, они 
хранятся где-то в глубинах памяти. Я считаю необходимым практиковаться в этом.
Приятное воспоминание давно ушедших дней сажает семечко того, чего мы с 
клиентом хотим добиться в будущем. Оно позволяет построить безопасное убежище, 
куда клиент может всегда прийти. И, кроме того, все это придает трансу 
дополнительное очарование.
Потом я даю пациенту какое-то время организоваться, вспомнить и убрать то, чему 
он научился, в какое-то легкодоступное «место» в сознании, чтобы можно было 
использовать в дальнейшем. И потом через 30 секунд, минуту или две, когда 
клиент возвращается обратно, я напоминаю, что в следующий раз войти в транс 
будет проще, легче и приятнее. Даже без участия терапевта, ведь мы часто 
переживаем транс и в обычной жизни. И почти всегда на прощание я воссоздаю 
транс, опять поднимая руку пациента. В этот момент он почти мгновенно 
переживает все то приятное, что было в трансе.



Особенности наведения транса

Многие психотерапевты при наведении транса работают так: постепенное погружение,
 все глубже и глубже, плато, а после этого постепенный подъем. Я считаю 
наиболее эффективным такой транс, в котором глубокие погружения чередуются с 
подъемами так, что это напоминает синусоиду, но каждое погружение углубляется 
по сравнению с предыдущим. Во втором случае транс обычно бывает более глубоким, 
а взаимодействие — максимально успешным. Это естественный транс, он наиболее 
важный. Иначе говоря, разговорный транс, который сопровождает всякое достаточно 
интенсивное взаимодействие.
Иногда люди спрашивают: каким образом Эриксону удавалось заставить своих 
пациентов делать некоторые совершенно удивительные вещи? Он никогда не нарушал 
законов этики, но то, что они делали, было невероятно. Мы, дети, ему всегда 
говорили: «Папа, нас ты не заставил бы такое сделать!» У него это получалось по 
ряду причин. Прежде всего его наблюдательность, вопросы, которые он задавал, 
давали полную картину того, что представляет собой пациент. Во-вторых, он был 
порядочный, безукоризненный в этическом плане человек и, в-третьих, он всегда 
был в трансе вместе с пациентами. Так что, когда он просил их взобраться на пик 
Скво (гора неподалеку от нашего дома высотой 1100 м ) в 5 утра, это не вызывало 
никаких протестов. Потому что в трансе вы взаимодействуете на гораздо более 
глубоком уровне. И со временем развитие естественного транса дает возможность 
общаться на этом глубоком уровне вербально.



Специальные обобщения

Лучший способ развивать естественный транс — самому находиться в трансе. Потому 
что если я нахожусь в трансе и говорю с вами, то вам захочется ко мне 
присоединиться, особенно если я говорю о приятных вещах, о чем-то, что можно 
делать с удовольствием. Этого можно достичь, если говорить так называемыми 
специальными обобщениями. Я поясню. Существуют воспоминания, общие для многих 
людей, — о школе, об играх в детстве. А некоторые личные детали, вкрапленные в