гордиться собой, когда я то-то делаю» или «Я хочу повысить свою самооценку». 
Может быть, так: «Я хочу добиться большей самодисциплины».
Готовы? Теперь я хочу провести групповой транс, который провожу со всеми своими 
клиентами на этой стадии работы, для того чтобы вы испытали еще один способ 
помочь клиенту. Я хочу, чтобы вы подготовились и в этом трансе сумели увидеть 
своими закрытыми глазами некоторые вещи… Закрыв глаза, вы будете видеть лучше… 
А может быть, вы оставили глаза открытыми и при этом ничего не видели или 
видели меня… А может быть, ваши глаза будут полуоткрыты, и вы будете смотреть 
на свои руки и видеть их или не видеть… Вы можете обратить внимание на свое 
дыхание… на то, как оно меняется, если вы готовы войти в транс глубже… Вы 
можете заметить, как ваше внимание концентрируется, его фокус сужается, а вы 
при этом становитесь более сосредоточенными… с каждым вздохом… вы уходите 
глубже… пока не достигнете того уровня, где транс будет достаточно глубок… а вы 
все еще будете прислушиваться к моему голосу… и понимать, где вы сидите, но при 
этом для вас будет все менее и менее важно осознавать, где вы сидите… И мой 
голос будет пролетать сквозь вас, как ветер сквозь кроны деревьев… Но это 
совершенно не важно…
И вы погружаетесь глубже… и знаете и помните, что в хорошем трансе вы можете 
уходить вглубь и вверх, вверх и вниз… И каждый раз, когда уходите вниз, вы 
можете дойти до более приятного, более глубоко уровня… А когда вы будете готовы,
 в самом приятном для вас месте… вы можете увидеть себя… или увидеть перед 
собой… длинный-длинный коридор, в котором много дверей по обеим сторонам… 
Некоторые двери открыты… а некоторые заперты… в некоторых дверях есть окошки… 
некоторые из цельного куска дерева, и вы не можете заглянуть и узнать, что там 
внутри, за дверью… И где-то там, в глубине коридора… стоит какая-то фигура… 
Трудно сказать, то ли это… отражение в зеркале, то ли человек… то ли это ваши 
мысли о каком-то человеке… Кто этот человек?..
И когда вы подходите ближе, то понимаете, что это вы в будущем… это вы — 
человек, который вошел в этот коридор… отражение или настоящий вы… или 
предполагаемый вы в будущем… Этот «вы в будущем» многому научился… многое может 
вам предложить… рассказать что-то… и помочь вам… И посмотрите, эта фигура 
протягивает вам руку… и вы можете спросить свое будущее: «Как мне это удается?» 
… «Какой способ самый лучший?»… «Что произойдет?» … «Как тебе удалось этого 
достичь?»…
Послушайте, что скажет вам ваше будущее… Оно может сказать, предложить или 
что-то дать вам… дать информацию, силу, поделиться любовью, поддержкой… Оно 
знает то, что знаете вы… Вам не обязательно делать это… все это лишь информация,
 помощь и поддержка… Я научилась этому так… Я выучил это так… Мне удалось 
перейти через боль… мне удалось стать сильнее… мне удалось отказаться от 
чего-то… мне удалось измениться… мне удалось сделать что-то… а не что-то 
другое… И вы слушаете эти слова… и принимаете эту информацию… и это подарок для 
вас… потому что будущее уже прожило это и научилось этому… ему удалось… Оно 
стало настолько мудрее… И вы можете взять предлагаемый вам совет и мудрость… но 
делать это не обязательно… Приятно получить мудрый совет… поддержку… подарок… 
знания… вот так… И теперь это принадлежит вам… вам, из будущего… Возможно, 
будет боль… возможно, будет какой-то страх… может быть, неудовольствие… может 
быть, отсутствие надежды впереди… а может быть, вам надо перейти какую-то 
границу или гору… или проделать массу работы… для того, чтобы затем вернуться 
назад… и снова упорно продолжать работать… Но этот «вы в будущем»… всегда рядом 
и всегда может протянуть вам подарок и помочь вам… и предложить поддержку… дать 
вам мужество, мудрость, силу… Вы можете взять это или послушать…
И вы знаете, что можете вернуться в этот коридор… некоторые его двери открыты, 
а некоторые закрыты… этот коридор в вас… с будущим, стоящим впереди… Когда вы 
получили то, что хотели получить на этот раз… и знаете, что осталось еще 
немало… знаете, что можете всегда вернуться сюда… вы можете начинать 
возвращаться сюда… чувствуя себя немножко по-другому… Ничего серьезно не 
изменилось, но есть кое-что, что вы прихватили из своего будущего… что-то, что 
изменило ваше настоящее, ваши способности… зная, что изменение может произойти 
сегодня или завтра, а может послепослезавтра… или же ему вообще не обязательно 
происходить… главное, что этот совет остался с вами и у вас есть способность…
Этот транс обычно следует за работой. Вы можете повторить его или ваш клиент 
может повторить его без вас. Есть ли какие-то вопросы?
Вопрос из зала: В чем смысл образа дверей?
Бетти: Это очень конкретный образ, который я часто использую. Коридор — 
метафора вашей жизни: вы сейчас стоите в начале, перед вами ваше будущее. В 
жизни нам предоставляются разные возможности — некоторые двери бывают открыты. 
Иногда бывают ситуации, когда нас радует то, что некоторые возможности-»двери» 
закрыты. Иногда в жизни случается что-то болезненное, неприятное, и хорошо 
знать, что дверь туда уже закрыта, что мы туда больше не вернемся. На многих 
уровнях идет сообщение, что у нас много еще впереди, но нам не обязательно 
выбирать и возвращаться к чему-то плохому, неприятному, травматическому, да и 
вообще ко всему, что уже было пережито.
Ничто не исчезает из памяти, но никто не захочет возвращаться в ситуацию, когда 
вас предали, и наоборот, наверняка захочется насладиться ситуацией своего 
успеха, достижения. Помните, как мы любили с вами входить в дверь воспоминания 
о том, как бабушка пекла любимые пирожки?
Между вами теперешним и вами — шестилетним ребенком, которого ругает мама, 
сейчас есть только одно отличие. Знаете, какое? Вся разница в том, что у вас 
есть сила. Понимая, что сейчас вы и сильнее, и умнее и что я этого не могу не 
знать, вы поневоле пойдете вглубь себя, в транс, в поисках ответа на этот