|
взгляд кажутся столь различными, они работают заодно. Их цель – дать нам
возможность выбора в управлении собственным Внутренним Миром. С помощью
рефрейминга мы определяем, что нам переживать по тому или иному поводу.
Ассоциация–диссоциация – как, и стоит ли это вообще делать.
И что самое удивительное, оба этих инструмента работают на одном и том же
принципе: на смене точки зрения на происходящее. Меняется точка зрения –
изменяется и переживание. Вплоть до полного исчезновения нежелательных эмоций.
И это естественно! Ведь все, что происходит вокруг нас, представляет собой
весьма сложные и многогранные явления. И для их объемного описания требуется,
как минимум, несколько позиций восприятия. Об этом – следующая тема.
С разных сторон
На уроке русского языка:
– Иванов, как ты думаешь, слово "брюки" единственного или множественного
числа?
– Брюки? Сверху – единственного, а снизу – множественного.
Восприятие любого явления зависит от того, с какой стороны на него
посмотреть. С какой стороны к нему подойти. Это особенно верно для явлений
сложных и неоднозначных – спорных. А вы часто встречали простые? Это только
шарик, с какой стороны на него не взгляни, везде круглый.
"Широкое распространение получил специально разработанный "кубик Рубика"
для военных – со всех сторон одинакового цвета – защитного. Особой
популярностью пользуется усовершенствованная модель для прапорщиков –
монолитная, с невращающимися блоками," – новости науки и техники.
Мы уже знаем, что помещенное в разные обстоятельства поведение может
квалифицироваться и как уместное, и как неуместное. Знаем и можем использовать
это в своих интересах. Ни для кого также не секрет, что одно и то же событие,
рассмотренное с разных позиций, может вызывать как позитивные, так и негативные
реакции.
Из сообщений прессы: "На недавно прошедших соревнованиях наш бегун занял
почетное второе место! А представитель команды наших главных соперников пришел
к финишу предпоследним".
Бегунов было двое.
Как говорят специалисты по конфликтам в крупных организациях: "Точка
зрения зависит от занимаемого положения". В организации. Или в обществе.
В ответ на угрозу высылки в свою страну спивающийся дипломат гордо
сказал:
– Ты меня Родиной не пугай!
В споре люди, скорее всего, будут отстаивать ту позицию, которая им ближе.
Которая их больше касается, защищает кровные интересы. А вы чего ждали!? И в
битве за свою правоту они, порою, совсем забывают, что когда-то в спорах
рождалась истина.
Отстаивающим истинность своей точки зрения спорщикам уже невдомек, что их
позиция – лишь одна из многих. Их правда – это только кусочек одной огромной
правды. Которая всегда многогранна и многомерна. В битве за собственные
интересы, люди иногда совершенно забывают, зачем они начали этот конфликт. Чего
они от него хотели. Некоторые даже умудряются по нескольку раз сменить свое
мнение на диаметрально противоположное…
– Ну ты и козел!
– Это я-то козел?!
– Да ты и на козла-то не похож!
– Это я-то не похож?
И возвращение к осознанию собственного намерения, умение встать на место
другого человека, возможность выйти за рамки конфликта в позицию
беспристрастного наблюдателя – это уже достаточно солидная основа для
построения действительно эффективной коммуникации.
С себе подобными.
Три кита и три ракурса
В нашем совершенно трехмерном мире удивительную роль играет цифра три.
Толи людям удобно все подгонять под привычные рамки, толи это действительно
какая-то магия чисел… Три кита, три богатыря, святая троица, "три девицы под
окном", даже "соображают" и то "на троих". Чуть ли не Евклид в свое время успел
определить, что треугольник – это самая устойчивая фигура. Так или иначе, но у
двоих без третьего работа клеится далеко не всегда.
На улице двое рабочих – один копает ямы, другой их тут же закапывает.
Прохожий у них спрашивает:
– Ребята, вы чего же делаете? Не успел первый яму выкопать, как второй ее
тут же обратно засыпал!
– Это не второй, это третий. Второй сегодня на работу не вышел – он
должен был деревья сажать.
Шутки шутками, а когда НЛПеры стали выяснять, какое требуется количество
позиций восприятия для получения полной картины ситуации, выяснилось, что их
опять три. И назвали их совершенно неоригинально: первая, вторая и третья. Что
это за позиции такие? Что стоит за этими числительными?
Вы с ними уже встречались! Достаточно близкая аналогия: личные
местоимения. "Я", "мы" – первое лицо. "Ты", "вы" – второе лицо. "Он", "она",
"оно", "они" – третье лицо. Вспомнили? Итак, позиции восприятия.
Первая – это моя родная позиция. Это мои интересы, мои потребности, моя
точка зрения. Находясь в первой позиции, я гляжу на ситуацию со своей
колокольни. В чем моя выгода? Чего я хочу? Что я могу донести, предложить,
|
|