|
действий, которые вы выполняете в течение дня. В метафоре Кастанеды это значит
быть воином. Если вы понаблюдаете за воином, то обнаружите, что в каждую
секунду он полностью, неистово вовлечен в то, что делает именно в этот момент.
Но если вы будете наблюдать за ним достаточно долго, то обнаружите, что
действия воина могут быть совершенно разными, даже диаметрально
противоположными. И все же, в каждую секунду, хотя воин может заниматься очень
разными, порой не связанными между собой вещами, он действует чрезвычайно
конгруэнтно и с максимальной страстью...
Джуди: ...И верой...
Джон: ...Воин должен верить в то, во что погружен в этот момент. Это -
основа того, что мы называем состоянием демона.
Джон: Одна из самых важных функций, за которую мы ответственны во
фрагментированном технологическом обществе - это чистое переключение состояний.
Я работаю дома. И для меня очень и очень важно безупречно отделять бизнес от
семьи. У меня дома два телефона.
Джуди: Я могу это подтвердить.
Джон: Если я работаю над каким-то бизнес-проектом, и меня зовет кто-то из
членов семьи по какой-то важной причине, например, лошади вырвались из загона,
у меня есть ритуал, который уже стал автоматическим. Я запоминаю свою позу,
быстро, за доли секунды, осматриваю, что я делаю, где нахожусь, какова моя цель,
куда я добрался в процессе. В частности, я могу даже обратить внимание, каким
было бы мое следующее действие, если бы я продолжал то, что делаю. Чтобы,
вернувшись, я мог принять ту же самую позу за столом, перед этим окном,
взглянуть на те же записи, и сказать: «Ага!» И снова приняться за задачу с
безупречной эффективностью. С той эффективностью, которая удивляла меня в
работе Эриксона. У него было два дома. Один для семьи, другой для консультаций.
Между домами была телефонная связь. И посреди глубокой гипнотической сессии с
пациентом мог зазвонить телефон, эта проклятая пронзительная коробка могла
ворваться посреди глубокого транса. И это могла быть Бетти, она звонила из
другого дома: «Милтон, звонит Карл из Германии». И Милтон (подражая трансовому
голосу Милтона) посреди своей сложной синтаксической песни, предназначенной для
того, чтобы другой человек (изменяя голос на нормальный) останавливался,
запоминал свою позу, поворачивался, менял тон и направление голоса, менял позу..
.
Джуди: ...Отвечал на телефонный звонок...
Джон: ...Поворачивался обратно, принимал ту же позу и продолжал, точно в
том же темпе - я засекал - с того же самого слова, на котором остановился... С
точностью, которая в то время была для меня весьма страной. Обратите внимание,
неумение делать такую сортировку и устанавливать ритуалы, разделяющие эти
события, значила бы высшую степень неуважения к семье - раздвоенность внимания.
Наверняка вы много раз ловили себя в важных личных отношениях, что
частично погружены в текущий момент, а частично заняты вопросами бизнеса,
которыми могли бы заниматься, если бы были не там, где вы сейчас. В некоторых
ситуациях раздвоенность внимания адекватна и необходима. Есть целая профессия,
основанная на раздвоенности внимания - работа разведчика. Однако в том наборе
контекстов, о которых мы здесь говорим, важно уметь безупречно переключать
состояния. Самый легкий известный мне способ это делать - использование
логических уровней. Тот «я», который записал последнюю мысль, а затем быстро
побежал ловить лошадей, находится на более высоком логическом уровне, чем демон,
неистово преданный этой первой задаче, требовавшей определенного
взаимодействия между первым и вторым вниманием. Но в то же время, на том же
логическом уровне, этот демон отличается от того демона, который теперь
преследует лошадей и с удовольствием собирает их обратно в загон. Обратите
внимание, если вы чисто изменяете состояние, не возникает никакого чувства
потери. Единственный способ испытать чувство потери, раздражения, тоски или
скуки, или любое из этих забавных слов, которыми мы называем это явление -
раздвоенное внимание...
Джуди: ...Неумение делать чистые переключения.
Джон: Если вы действительно неистово погружены в текущий момент, не
возникает разъединения, вызывающего скуку и раздражение. Поэтому этот навык -
чрезвычайно полезный инструмент. Он может служить основанием для любого
эстетического акта, например, для повседневной жизни. (смех)
Женщина: Как вы запоминаете, что делали, прежде чем перейти в новую
ситуацию?
Джон: Прямо в точку. Смотрите, что Джуди написала на доске: «Диспетчер».
Каждое состояние связано с определенной физиологией. И если вы чувствительны к
собственной физиологии, то можете использовать ее как средство чрезвычайно
эффективного перехода из одного состояния в другое и сохранения состояний
отдельно друг от друга. За чистое переключение состояний отвечает диспетчер на
более высоком логическом уровне. Это другое описание хорошо сформулированного
условия отсутствия перекрытия демонов.
Джуди: Как делал это Эриксон? Он возвращался в ту же позу и продолжал
говорить с того же места, где закончил, и это никогда не мешало клиенту...
Джон: ...Потому что это не мешало Милтону. Кинестетическая самопостановка
на якорь. Вы понимаете механику. Чего у вас нет, так это структуры. Как раз ее
мы и хотим вам предложить в этом упражнении. Так что будьте уверены, мы
собираемся ответить на ваш вопрос на экспериментальном уровне.
Женщина: Вы продолжаете говорить о логических уровнях.
Джон: Вы скоро поймете, что это такое.
Джуди: Состояния страсти, состояния демона, состояния духа, можете выбрать
|
|