|
ждения и прочие помехи, отнимающие у присутствующих
время. В частности, вы можете перейти к ней, когда уже достигли согласия в
отношении результата или пункта повестки.
Вопрос: «Как эти слова связаны с намеченным нами результатом или
обсуждаемым вопросом?»
Рамка возвращения
Этот прием подводит итог всем мнениям, высказанным при обсуждении
проблемы, либо формулирует решение, требующее окончательного согласия. Такой
подход поможет вам избежать последующих возражений, ускорит выявление мелких
подробностей и позволит убедиться в том, что присутствующие правильно понимают
свои дальнейшие действия.
Вопрос: «Итак, мы решили, что... Все с этим согласны?» либо, при
обращении к конкретному человеку: «Давайте убедимся, что я вас правильно понял.
Итак, вы предлагаете...»
Вы можете использовать перечисленные рамки в любой момент, когда та или
иная покажется вам уместной. Возможно, у вас возникнет желание учитывать их при
составлении повестки дня. Описанные рамки полезны не только для того, кто
проводит совещание. Руководствуясь ими, любой участник встречи способен
существенно улучшить ее эффективность. Обратите внимание на использование
смягчений, о которых мы говорили на десятом уроке. Вы можете совмещать и
согласовывать рефрейминг со всеми ранее усвоенными навыками.
Вы быстро заметите, что перечисленные рамки полезны не только на
совещаниях, но и в любом общении, например, на собеседованиях и консультациях,
при посредничестве, заключении договоров, обучении, в семейной и общественной
жизни. Скорее всего, вы без труда научитесь переходить к разнообразным рамкам в
зависимости от обстоятельств общения.
СЕГОДНЯШНИЙ УРОК:
РЕЗЮМИРУЮЩАЯ ПРЕСУППОЗИЦИЯ
Кем бы кто себя ни считал, на самом деле он всегда нечто большее
Эта пресуппозиция подчеркивает поразительные возможности системы
«разум-тело». Она охватывает бесконечные глубины подсознания, ведающего так
называемой неосознанной компетентностью, функциями «автопилота», которые
объясняют человеческое совершенство. Чтобы обрести власть над фильтрами
собственного мышления, вам достаточно самого мышления. Это означает, что
потенциальные способности вашего мозга не должны угаснуть под влиянием
пессимистичных представлений и бесполезных поступков. Девиз «Если это может
кто-то, смогу и я» раскрывает перед нами целый мир потенциального совершенства.
Пресуппозиция предоставляет вам полное право пользоваться этими беспредельными
потенциальными способностями, служит основой мотивации и повышения самооценки.
Осознайте ее как нейрологическую реальность.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Если вы еще не выполняли описанного выше упражнения по рефреймингу,
займитесь им прямо сейчас. Вспомните по меньшей мере три текущие проблемы и
придумайте для каждой из них три различные рамки. Примеры в тексте урока
показывают, как вы можете дать волю своему воображению. Пусть новая рамка не
выглядит «достоверной» или «вероятной» (логическое, левое полушарие может
счесть подобные идеи бессмысленными или просто глупыми). Даже самые причудливые
рамки способны помочь вам изменить восприятие проблемы, а именно это обычно
становится началом подлинных перемен.
Занимаясь повседневными делами, обращайте внимание на поведение
окружающих и старайтесь проводить рефрейминг. Все мы инстинктивно придаем
воспринимаемому тот или иной смысл, толкование. Начните спрашивать себя: «Что
еще это могло бы означать? Могу ли я иначе воспринять этот вопрос или поступок,
эти события, слова или сведения?» Отмечайте изменения в своем отношении и
последующие перемены в поведении.
В течение дня старайтесь переходить на различные позиции восприятия (см.
двенадцатый урок). Обратите внимание на то, как меняются при этом ваши ощущения.
УРОК ШЕСТНАДЦАТЫЙ
КЛЮЧ К СОВЕРШЕНСТВУ ЛИЧНОСТИ
В этой главе:
• Стратегии успеха
• Системы с обратной связью
• Выявление и применение стратегий
• Модель Т.О.Т.Е.
• Масштабные блоки стратегии
Люди добиваются результатов благодаря тому, что они делают и как это
делают. Совершенство требует совершенных стратегий, а некомпетентность
становится следствием несовершенных стратегий. В НЛП понятие «стратегия» обычно
означает «подготовленная программа мышления, или последовательность
представлений, ведущая к определенному результату». Это может звучать слишком
сложно, но по мере изложения материала все станет понятнее. Как и при работе с
рецептом, для того, чтобы достичь успеха, вам нужно воспользоваться
необходимыми ингредиентами в правильной последовательности. Стратегия означает
то, как мы мыслим, пытаясь чего-либо добиться.
СТРАТЕГИИ УСПЕХА
Большинству людей трудно представить, как вообще можно что-то делать без
весомой мотивации. Во всяком
|
|