Сосредоточьтесь на себе. На том, где вы. На том, с кем вы. На том, что с вами 
происходит. На том, что произошло со времени нашего последнего разговора. 
Разберитесь в обстановке. Позвольте ей развиваться. Осторожно и без 
принуждения… События развиваются".

В течение 4 минут играет музыка «Нью Эйдж»

«Отключитесь и отдохните. Прислушайтесь к моему голосу и отключитесь от этой 
сцены. Сейчас мы совершим еще одно путешествие в будущее. На счет пять вы 
окажетесь минимум через пять лет в будущем. Теперь начинайте движение. Один 
двигаетесь вперед, два продолжаете двигаться, три уже на полпути, четыре почти 
пришли, пять. Теперь позвольте сцене застыть и проясниться. Сосредоточьтесь на 
том, что вас окружает. Где вы, с кем вы, что произошло со времени нашего 
последнего разговора. Если вы заняты решением какой-то проблемы, 
сосредоточьтесь на том, как это происходит. Соберите всю дополнительную 
информацию, связанную с этой проблемой. Пусть образы естественно сменяют друг 
друга и все становится ясным. Сделайте это».

В течение 4 минут играет музыка «Нью Эйдж»

«Отлично, вы все сделали.замечательно. Выключитесь и отдохните. Слушайте 
внимательно — сейчас я буду считать от одного до пяти. На счет пять вы 
вернетесь в настоящее. Вы по-прежнему будете находиться в глубоком 
гипнотическом трансе, но сможете расслабиться и отключиться от этих сцен. Вы 
по-прежнему будете в трансе. Один, вы возвращаетесь в настоящее, два 
продолжаете движение, три уже на полпути, четыре почти пришли, пять. Теперь я 
еще раз сосчитаю от одного до пяти. На счет пять вы полностью проснетесь 
отдохнувшими и расслабленными — вы сможете сделать все, что запланировали на 
остаток дня или вечер. Вы сможете вспомнить все и будете ощущать глубокую 
расслабленность и легкость. Вы также сможете совершить следующее путешестие с 
помощью этой записи. Один, очень, очень глубоко, два немного легче, три вы 
намного легче, четыре необычайная легкость, пять проснулись».




Регрессия в прошлую жизнь

При помощи гипноза мы можем путешествовать назад во времени в наши предыдущие 
воплощения. Это называется регрессией в прошлую жизнь. Возрастная регрессия — 
это перемещение в прошлое в пределах текущего воплощения. Метод возрастной 
регрессии я использую в тех случаях, когда выполняю функции медицинского 
эксперта в уголовных и гражданских делах, а также при анализе похищений и при 
розыске пропавших вещей.
Случай, о котором я сейчас расскажу, вы не найдеге ни в одной из моих книг. 
Несколько лет назад в мой лос-анджелесский офис обратилась парижанка по имени 
Сюзетта. Она прочитала мою первую книгу «Прошлые жизни — будущие жизни» и 
захотела выяснить причину страха, который возникал у нее каждый раз при всгрече 
с новыми людьми.
В прошлой жизни в Древнем Риме Сюзетта была мужчиной по имени Юлий, который 
работал помощником хозяина лавки. Один из друзей убедил Юлия сделаться 
проповедником. Незадолго до этих событий христианство стало официальной 
религией Римской империи (IV век нашей эры).
Из Юлия вышел плохой проповедник. Однажды вечером неуправляемая толпа прихожан 
в ярости забила Юлия камнями до смерти. Нет нужды говорить, что Сюзетту эта 
история чрезвычайно удивила. Она предполагала, что в прошлой жизни она была 
балетной танцовщицей или певицей, и боязнь сцены проявилась в виде этого 
необъяснимого страха в данном воплощении. Мужчина, да еще и 
проповедник-неудачник — последнее, что она могла ожидать.
В некоторых регрессиях моих пациентов мне удавалось заходить на 4 миллиона лет 
в прошлое! Регрессии в прошлую жизнь не зависят от типа человека. Каждый из нас 
имеет множество прошлых жизней и будет иметь множество будущих.
Если вы хотите проанализировать одну из своих прошлых жизней, чтобы определить, 
не было ли в ней похищений, повлиявших на ваш кармический шаблон, предлагаю вам 
следующее упражнение:

"Теперь слушайте очень внимательно. Я хочу, чтобы вы представили, как луч 
яркого белого света входит сверху в макушку вашей головы. Этот свет наполняет 
все ваше тело. Увидьте его, почувствуйте, и он станет реальностью. Теперь 
представьте, что из области сердца у вас исходит ярко-белый свет. Вновь 
окружающий ваше тело. Защищающий вас. Увидьте его, почувствуйте, и он станет 
реальностью. Теперь только ваши духи-наставники и проводники, а также 
высокоразвитые любящие существа, желающие вам только добра, смогут оказать на 
вас влияние в течение этого или любого другого гипнотического сеанса. Этот 
белый свет полностью защищает вас от вредных влияний. Теперь слушайте очень 
внимательно; через несколько минут я начну считать от двадцати до одного. По 
мере счета вы будете подниматься по очень глубокому и темному туннелю. Он будет 
становиться все светлее и светлее, а в самом его конце вы обнаружите дверь, над 
которой будет сиять яркий свет. Когда вы пройдете эту дверь, вы окажетесь в 
определенном моменте вашего прошлого. Вы вернетесь в то время, когда вам было