коньков в лед.
     Следует подчеркнуть, однако, что даже самый искусный в мире исполнитель 
приемов катания спиной вперед, умеющий быстро и зрелищно красиво 
останавливаться, будет мало полезен своей команде, если только он не сможет 
после движения спиной вперед мгновенно начать движение вперед или в сторону и 
сразу же включиться в игру.
     Молодому хоккеисту, жаждущему постичь приемы остановки, рывков и поворотов 
во время движения спиной вперед, советую брать пример с Тима Хортона,22 
хоккеиста «Торонто Мэйпл Лифс». Когда Хортон, коренастый крепыш со слегка 
скривленными ногами, катит спиной вперед, его движения кажутся особенно 
неуклюжими. Однако перемещается он очень быстро. В полной же мере его искусство 
можно оценить, лишь увидев, как ловко он резким движением останавливается, а 
затем в мгновение ока срывается с места, устремляясь в сторону или вперед.
     Когда Тим Хортон останавливается, скажем, поворотом обеих ног влево и их 
выпрямлением, можно без ошибки сказать, что его следующим движением будет шаг 
вперед левым коньком, а его правый конек при этом вгрызается в лед для 
обеспечения нужного хоккеисту движущего момента вперед. Это движение как бы 
немного в сторону сразу же, по мере переноса хоккеистом веса тела на левую ногу,
 переходит в движение вперед.
     У любого хорошего защитника (а таких в Национальной хоккейной лиге много) 
этот переход от движения назад к движению в сторону, а затем вперед совершается 
настолько быстро, что он кажется почти непрерывным, трудно различимым в деталях 
маневром. Ни Тим Хортон, ни ктолибо другой не обладал этой способностью от 
рождения. Все дело здесь только в упорной тренировке.
     Почти любой защитник Национальной хоккейной лиги, пробывший в ней не менее 
пяти лет, постигает это искусство. Разумеется, и до прихода в Национальную 
хоккейную лигу он мог кататься спиной вперед, останавливаться и выполнять рывки 
в другом направлении, иначе и не видать бы ему высшей лиги, но ему 
потребовались еще долгие и долгие тренировки, прежде чем он научился с видимой 
легкостью выполнять этот исключительно важный прием.
     В своем кратком рассказе о катании спиной вперед я говорил главным образом 
о технике катания применительно к защитнику, действующему в своей зоне обороны. 
Нападающему реже приходится прибегать к этому приему, но если уж нужда заставит 
его перейти на катание спиной вперед, он, как говорится, должен поспешать. И 
хоккеисты любого амплуа, включая и форвардов, извлекут большую пользу из 
тренировок по отработке скрестного шага спиной вперед.
     Скрестный шаг спиной вперед представляет собой обратное изображение этого 
приема при катании лицом вперед и фактически сводится к выполнению поворота 
большими шагами, наподобие того, что делает фигурист, двигаясь спиной вперед 
перед прыжком или вращением. На практике можно достичь большой скорости при 
выполнении скрестного шага спиной вперед, хотя в нормальных условиях в ходе 
игры хоккеисту никогда не приходится пользоваться этим приемом в течение 
длительного времени. Защитнику, встречающему несущегося на него игрока 
противника и движущемуся спиной вперед, часто приходится менять направление 
движения. Он обязан не спускать глаз с приближающихся к нему соперников, 
ведущих шайбу. Если атакующие изменяют направление движения, защищающийся может 
воспользоваться приемом «скрестный шаг спиной вперед», чтобы все время 
находиться перед игроком, ведущим шайбу.
     Выше я изложил советы по выработке навыков катания самого общего характера,
 и, обучаясь кататься на коньках, каждый сможет в той или иной мере такие 
навыки приобрести. Что же касается хоккеиста, желающего постичь технику катания 
в совершенстве, то для него важны уже тонкости, особые хитрости и премудрости 
катания, которые десятки раз находят свое практическое применение в любой игре.
     
Рывки и ускорения
     
     Рывок в хоккее можно сравнить с прыжком в воду пловца на старте 
спринтерской дистанции. Он имеет такое же значение, как, скажем, старт в беге 
на стометровку. Однако рывок в хоккее требует способности начать стремительное 
перемещение в любом направлении, причем как из неподвижного положения, так и 
при движении вперед или назад. Здесь нужно умение двигаться вперед, в сторону и 
назад взрывным броском.
     Чтобы создать себе представление о том, как выполняется быстрый рывок с 
места, достаточно понаблюдать за Жилем Трэмбли23 из «Монреаль Канадиенз» во 
время вбрасывания шайбы в зоне защиты его команды. Трэмбли расслаблен. Он 
твердо держит клюшку крюком на льду, одна нога у него немного выставлена вперед,
 а колени слегка согнуты и почти касаются друг друга. Со стороны кажется, что 
его колени вывернуты внутрь и стоять ему в таком положении неудобно. Но на 
самом деле Трэмбли, не сводя глаз с шайбы, готов ринуться туда, где вотвот 
завяжется игровая схватка, в то самое мгновение, как шайба окажется на льду.
     В хоккее счет идет на доли секунды. Как только шайба вброшена, она 
считается в игре. Нападающий должен быть готов мгновенно рвануться с места и 
включиться в игру. Во многих игровых ситуациях, создающихся сразу же после 
вбрасывания, именно от способности форварда делать рывок зависит, контролирует 
его команда данное игровое положение или нет.
     Самыми важными оказываются первые тричетыре шага. В то самое мгновение, 
когда шайба касается льда, делающий рывок хоккеист должен бросить вес своего 
тела вперед, опережая даже ведущую ногу. В этот момент внутреннее ребро лезвия 
конька сильно врезается в лед, а другая нога идет вперед. Шаг не должен быть 
длинным: чтонибудь около десяти сантиметров будет вполне достаточно, а идущий