щи­
щаться, уклоняться от атаки, перемещаться во время 
боя прыжками. Но прежде всего, важно определить 
любимые движения противника. 
Секрет победы в том, чтобы застать противника врас­
плох, позволив ему применить излюбленную технику. 
Болезнь тактика 
Болезнь тактика — это полная одержимость ума при­
вязанностью к победе, нападению или защите. Навяз­
чивое желание избавиться от этих симптомов болезни — 
это тоже болезнь. Болезнь ума — ситуация, в которой 
ум становится полностью застывшим, словно приклеен­
ным к какой-то одной мысли или движению. 
Выполнение техники с абсолютной уверенностью и 
без мыслей устраняет эту болезнь. С другой стороны, 
вера в то, что соответствующее применение техники 
неминуемо приведет к победе, не является болезнью. 
Подлинная эффективность любой, даже самой совер­
шенной, техники не может быть проявлена, если ум 
бойца ослаблен сомнениями. 
Четыре предосторожности 
Скрытые мысли любого человека всегда можно уга­
дать по колебаниям голоса. Дыхание становится взвол­
нованным, независимо от того, насколько такой человек 
красноречив. Голос человека, пытающегося обмануть 
других, тем или иным образом подрагивает. Следует 
быть начеку, встретив противника, который поглощен 
какой-то одной мыслью. Тот, кто пытается подобраться 
к тебе ближе или ждет удобного случая обнажить меч и 
застать тебя врасплох, будет время от времени невольно 
бросать взгляды на твой меч. 
Никогда не недооценивай противника. Можно поте­
рять жизнь, посчитав противника не слишком мудрым 
или глупым. 
Существует четыре предосторожности, которых 
следует придерживаться, имея дело с другими: • Слушай внимательно. 
• Закрой глаза и думай творчески. 
• Широко открой глаза и внимательно наблюдай за 
происходящим. 
• Суди о ситуации благоразумно. 
Как определить способности противника 
Можно оценить способности противника, мгновенно 
прикоснувшись к его мечу в тот момент, когда враг 
приближается на дистанцию, нужную для атаки, или 
«ма-аи». Если противник гибко отразит вашу атаку, 
можно уверенно сказать, что он умелый воин. С другой 
стороны, если противник по-прежнему стоит как ка­
мень, победу можно легко одержать, непрерывно ата­
куя его. В бою на мечах тот, чей ум смелее, будет легко 
обращаться с мечом — так командует ум воина, ведя его 
к победе. 
Как сражаться одновременно 
с четырьмя противниками 
Если враги находятся и слева, и справа, сначала 
агрессивно атакуй их с одной стороны, затем развернись 
и атакуй с другой. Предпринимая верные шаги в такой 
ситуации, можно успешно справиться с большим коли­
чеством одновременно нападающих противников. 
Уединенные ночные тренировки 
Около 10 часов вечера приступай к уединенной тре­
нировке в тихом месте, например в лесу. Для начала сядь 
и погрузись в медитацию, достигая состояния безмыслия 
и отрешенности. Спокойно вдыхай и выдыхай, посредством 
дыхания достигни душевного спокойствия. Придержи­
вайся следующих инструкций: 
• Вначале глубоко вдыхай через нос и выдыхай че­
рез рот. Положи ладонь на точку между грудью и жи­
вотом. 
• При выдохе напрягай мускулы до такой степени, 
чтобы, в конце концов, вспотеть. 
• Начни дышать естественно. • Наконец, глубоко вдохни и выкрикни: «А-а-а-а!», 
широко открывая рот. Выдохни в три этапа, как если бы 
твой голос поднимался с самого дна живота. Продолжай 
это. 
В начале медитации ум стремится отвлечься и ощу­
щает себя слабым и безвольным. В этом случае осво­
боди свой ум — и обретешь просветление естественным 
путем. Через некоторое время после начала медитации 
спокойно дыши, как будто ты только проснулся. Отра­
ботай эту технику несколько сотен раз. Снова сядь, 
вернись к медитации и спокойному дыханию, за