. А в грязных, 
немытых волосах заводятся паразиты.
      Большое внимание надо уделять детям, особенно тем, у кого длинные волосы 
- их надо часто мыть и расчесывать. Мальчикам лучше всего иметь короткую 
стрижку.
      В 16 лет, когда я заболел туберкулезом, я заметил, что мои волосы стали 
тусклыми и безжизненными, и очень много их выпадало при расчесывании. Вполне 
понятно, что человек теряет мертвые волосы, но есть, конечно, какое-то 
предельное количество волос, которое человек может потерять за день. Я 
обращался к специалистам, они советовали мне разные средства и все 
безрезультатно, пока я не попал в швейцарском санатории к доктору, который 
вылечил меня и избавил от трагедии облысения в 20 лет.
      Юноши и девушки нового поколения имеют те же проблемы с волосами. (Среди 
тысяч молодых людей я нашел всего несколько десятков человек, у которых были 
прекрасные волосы). Но я все понял, когда узнал, что едят эти молодые люди: 
гамбургеры, сосиски, мороженое, лимонады, кофе и другую ненатуральную, 
безжизненную пищу. Они наполняют свою кровь ядами, и это портит их общее 
здоровье и здоровье волос. Запомните, что ваши волосы и скальп питаются той 
пищей, которую вы едите. "Мы то - что едим".
      Особенно ценны для питания протеины, которые содержатся в таких продуктах,
 как яйца, сыр, орехи, рыба, зерна пшеницы, коричневый рис, ореховое масло, соя 
и многое другое. Известно, что у людей, которые ежедневно потребляют протеины, 
хорошие волосы. С другой стороны, плохие волосы у людей, которые в больших 
количествах едят сахар, крахмал.
      
      СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ ДЛЯ ВСЕХ
      Прическа имеет также большое значение. В какое бы золотое, с 
драгоценностями, платье женщина ни оделась, чем бы ни разукрасилась, если она 
не привела в порядок свои волосы - красивой назваться не может.
      Мыть волосы лучше мыльной пеной, для усиления блеска добавить при 
полоскании немного лимонного сока или настоя ромашки (блондинкам) или уксуса (1 
ст. ложку 8%-ного уксуса на 1 л воды).
      Оживляет волосы пиво, также придает блеск протирание им волос после мытья.
 Китайцы применяют для натирания волос натуральный шелк, что придает красивый 
блеск. Перед сном волосы следует расчесывать, начиная не от корня волос, а от 
кончиков тупым и частым гребнем, потом нужно расчесывать их несколько раз во 
всех направлениях жесткой (но не колючей) щеткой для волос. Волосы при этом 
укрепляются, проветриваются, очищаются от пыли, грязи, кровь приливает к корням,
 улучшает их питание.
      Крем "Особый" содержит серу и витамин F. Применяется как эффективно 
действующее средство для уничтожения перхоти и против выпадения волос.
      Крем "Прима", в его состав входят касторовое масло и настой красного 
перца. Вызывает прилив крови к коже, улучшает деятельность сальных желез.
      Шампунь кремообразный содержит специальное мягкое мыло очень высокого 
качества, глицерин, ланолин, борную кислоту. Исключительно хорош для мытья 
нормальных и сухих волос и для бритья.
      Жидкое туалетное мыло содержит жидкие растительные масла, спирт, воду, 
отдушку. Рекомендуется только для мытья жирных волос и при жирной перхоти, 
создает обильную пену.
      
      ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
      При сухой себорее кожи головы смазать корни волос на ночь по проборам 
кремом "Особый", а утром вымыть голову следующим составом: травы - 
мать-и-мачеха - 1 коробка, крапива - 1 коробка. Из этого количества взять 
горсть смеси, запарить кипящей водой 0,5 л и пусть кипит на медленном огне 15 
минут (томится), процедить через марлю и споласкивать волосы. Отлично 
споласкивать волосы один месяц раз в неделю мать-и-мачехой с крапивой, а один 
месяц - хмелем. Две горсти хмеля на 0,55 л воды. Листья облепихи (обычно они 
грязные и жирные), их нужно обязательно сполоснуть теплой водой, только после 
этого 2-3 горсти листьев на 3/4 л кипятка, настоять 30 минут (для сухой кожи) и 
60 минут - для жирной. Споласкивать волосы не очень горячей водой. Мыть один 
раз в неделю. Это обеспечивает хороший рост волос и придает им блеск.
      Также хорошо в кожу головы втирать более концентрированный раствор из 
настоя листьев облепихи. Втирать в кожу головы по проборам через 1-2 месяца. 
Полоскать так же. Если появляется зуд кожи головы - очень хорошо после мытья 
через 2 часа втереть чемеричную воду, особенно если кожа головы жирная, а сухая 
- добавляем несколько капель касторки (настой подогреть).
      По проборам втирать теплое репейное масло довольно интенсивно, завязать 
голову на ночь платком. Достаточно иногда на 2 часа, а потом помыть.
      Узбекский рецепт: на 1-2 часа смазать корни волос по проборам довольно 
густо кислым молоком. Компресс из вощеной бумаги, полотенце, сверху теплый 
платок - на 45 минут. Смывать - негорячей водой. Если излишне жирные волосы - 
можно их помыть с мылом. Мозг бычий, сок синего лука. Втирать в кожу головы по 
проборам 3 раза в неделю через день. Один раз в неделю мыть голову, после чего 
споласкивать волосы чистым керосином (1-2 ст. ложки керосина на 1-3 л воды на 
полоскание). Картофель - 50 г, сок репчатого лука - 50 мл, очищенный керосин - 
50 мл, спирт-ректификат - 50 мл, витаминизированный рыбий жир - 50 г, чеснок - 
1 головка, перувиамский бальзам - 1ч. ложка.
      Втирать в кожу головы после массажа по проборам интенсивно, через день, 3 
раза в неделю. Один раз в н