|
Екатерина Геннадиевна Горбачева
Домашние заготовки
Введение
Все знают, что человек нуждается в полноценном питании, которое включало бы все
необходимые организму витамины и минеральные вещества. И те и другие в большом
количестве содержатся в овощах и фруктах. Поэтому очень важно, чтобы данные
продукты присутствовали в меню на протяжении всего года. И хотя большинство
овощей и фруктов не может оставаться свежими продолжительное время, людям со
временем удалось придумать способы, как заготовить их впрок так, чтобы они
сохранили имеющиеся в них питательные вещества. Конечно, в настоящее время
овощи и фрукты продаются на рынках и зимой, но стоят они достаточно дорого, так
что домашние заготовки по-прежнему остается актуальными. Кроме того, у многих
людей есть садовые участки и огороды, и им так или иначе приходится решать, как
быть с тем, что они вырастили, потому что использовать в пищу все сразу не
получается.
В данной книге рассказывается о различных способах заготовок овощей и ягод для
зимнего хранения: замораживании, сушке, консервации и т. д. Отдельные страницы
посвящены правилам длительного хранения мясных и рыбных продуктов и
приготовлению из них консервов. Однако прежде чем приступить непосредственно к
работе с тем или иным рецептом, следует усвоить несколько простых правил
подготовки овощей и фруктов к переработке. Они таковы. Во-первых, овощи и
фрукты должны быть свежими, равномерно окрашенными, без повреждений и пятен,
однородными по размеру и степени зрелости. Для приготовления соков, пюре,
повидла отбирают наиболее спелые плоды, для компотов и варенья – не полностью
созревшие или созревшие, но с плотной мякотью, не раздавленные.
После этого овощи и фрукты моют, причем особенно аккуратно те из них, что имеют
нежную мякоть, например клубнику, малину и др. После мытья удаляют несъедобные,
поврежденные, малоценные или плохо усвояемые организмом части – кожицу, семена,
семенную коробочку, косточки, плодоножки.
В некоторых случаях требуется бланширование – обработка в течение 1–5 минут
продуктов горячей либо кипящей водой или паром с последующим охлаждением в
холодной воде. В результате этого фрукты и овощи сохраняют свой естественный
цвет и не трескаются при дальнейшей обработке.
Кроме того, иногда предварительная подготовка ингредиентов может включать и
такие процессы, как обжаривание, пассерование, запекание, тушение. Конкретные
рекомендации по технологии приготовления тех или иных консервированных
продуктов приведены в рецептах.
Несколько слов необходимо сказать о посуде и различных приспособлениях,
облегчающих заготовку овощей и фруктов. Так, снимать кожуру с плодов лучше
всего специальным ножом с прорезью, параллельной лезвию, благодаря чему удается
срезать тонкую стружку. Это значительно снижает количество отходов. Удалять
семенные коробочки из яблок, груш, айвы, а также сердцевины кабачков,
баклажанов можно трубчатым ножом. Косточки из вишен и черешен вынимают
специальной машинкой или обычной булавкой.
Каждая хозяйка должна иметь весы, а также какую-либо мерную посуду и
достаточное количество стеклянных банок, бутылей и др. Для бланширования овощей
и фруктов паром используют кастрюлю-пароварку или, за неимением ее, – дуршлаг.
Стеклянные банки готовят следующим образом: заливают теплой водой на 20–30
минут, моют содой, горчицей, мылом или другими моющими средствами, ополаскивают
несколько раз горячей водой (60–70° С) и ставят вверх дном. Затем их
стерилизуют. Удобнее всего это делать над паром, поместив банки вверх дном на
чайник с кипящей водой; через 2–3 минуты посуду снимают и ставят горлышками на
чистое полотенце.
Бочки и другую тару, не закрывающуюся герметически, моют раствором соды при
помощи щетки, ополаскивают несколько раз горячей водой, затем заливают кипятком
и накрывают крышкой. Иногда при этом, чтобы избавиться от посторонних запахов,
кладут ароматическую траву (мяту, укроп, сельдерей и др.).
Для герметической укупорки банок употребляются различные крышки: жестяные,
стеклянные, резиновые и капроновые. Некоторые продукты, содержащие кислоту,
могут вызывать окисление оловянного покрытия на жестяных крышках. Поэтому для
остро-кислых продуктов, в частности для маринадов, рекомендуется использовать
крышки не белого, а желтого цвета, т. е. покрытые пищевым лаком. Отобранные
крышки моют в теплом растворе соды (на 1 л воды – 1 ч. л. соды), ополаскивают и
кипятят в течение 3–5 минут.
Капроновые крышки могут быть использованы лишь после специальной обработки: их
вымачивают 5–6 часов, меняя воду, затем кипятят 20 минут и горячими надевают на
горлышки банок.
Глава 1. Замораживание овощей, грибов, фруктов и ягод
Одним из наиболее распространенных способов заготовки продуктов является
замораживание. Помимо простоты и удобства, этот способ хорош тем, что
|
|