Таблица содержания витаминов в пищевых продуктах
Таблица сохранности витамина C при кулинарной обработке продуктов
Творог
Творог со свежей зеленью
Творожная запеканка
Творожники
Творожники (дет. пит.)
Творожники с морковью
Творожные	сырки
Творожный	крем (леч. пит.)
Творожный	пудинг с орехами
Творожный	пудинг со шпинатом
Творожный	пудинг с цукатом
Тельное из рыбы
Телятина жареная
Тефтели (дет. пит.)
Тефтели в томате
Тефтели мясные с чесноком, паровые (леч. пит.)
Тешла
Толокно
Томатный сок
Томатный соус острый
Томат-паста и томат-пюре
Томат-пюре
Томаты (помидоры)
Торт бисквитный с орехами и сырой печенью (леч. пит.)
Торт бисквитный сухой
Торт миндальный
Торт песочный
Торт песочный с ягодами
Торты и пирожные
Треска в масле
Треска и пикша
Треска с картофелем и луком
Трубочки со сливками
Трюфели
Тушенка (консервы)
Тушеное мясо
Тыква
Тыква жареная
Тыква отварная
Тыква под молочным соусом
Тыква с рисом и яйцами
Тыква с урюком в молочном соусе (леч. пит.)
Тыквенно-яблочный пудинг (леч. пит.)
У
Угорь
Украинские галушки
Укроп
Устрицы
Уха
Ф
Фаршированные колбасы
Фаршированные яйца
Фаршированный заяц
Фасованное мясо
Фасоль в масле
Фасоль в томате
Фасоль с картофелем
Фасоль с маслом и луком
Фасоль с орехами
"Фасоль со свиным салом" (консервы)
Фейхоа
Филе на вертеле
Фисташки
Форель
Форшмак
Фрикадельки из судака с чесноком (леч. пит.)
Фрикадельки мясные, паровые (леч. пит.)
Фрикадельки рисовые в красном вине (леч. пит.)
Фруктово-ягодные маринады
Фруктовые и овощные консервы для детского питания
Фруктовые соки
Фруктовый "гоголь-моголь"
Фруктовый мармелад
Фрукты в желе (леч. пит.)
Х
Халва
Харчо
Хворост