|
Состав расширенный. Креветки, авокадо, лимон, спаржа, крутые яйца крупными
кусками, скажем порезать их два раза вдоль и два поперёк. И майонез. Проследите,
чтобы все же преобладали креветки.
Можете выставить своим гостям огромную салатницу салата из креветок, все равно
какого из названных, кроме разве что того, с грейпфрутом. Сверху водрузите
помидорчик без кожицы, для красоты, как завершающий колористический аккорд.
Помидор вкуса не испортит, есть не мешает, а эффект производит.
А если уж захотите совсем убить гостей, не пожалейте времени на нечто
сногсшибательное: тост из белого хлеба, лишь слегка подрумяненный в тостере,
намажьте тонюсеньким слоем масла, сверху положите два тонюсеньких ломтика
хорошей ветчины, а на них — горку салата из креветок. Впечатляет, хотя есть это
можно лишь с помощью ножа и вилки.
Сами же креветки весьма рекомендуются всеми специалистами в области
рационального питания. От них не толстеют, хоть полвагона съешьте — не
растолстеете. Вот интересно, сколько же будут стоить эти полвагона?
Салат из улиток
Опять же не собираюсь заставлять вас бегать по садам и огородам в поисках
улиток… то есть, разумеется, если хотите, бегайте и собирайте всякую гадость,
но салат из неё делайте лишь в том случае, если пригласили в гости какого-то
особенно заядлого врага.
Те улитки, из которых положено делать салат, продаются в банках, разумеется в
собственном соку, и это не устрицы и не огородные улитки в белой скорлупе, а
особые, съедобные.
Салат из них делала когда-то моя приятельница, обожавшая… нет, не улиток, а
эксперименты. И в качестве дополнения к улиткам она употребила цикорий. Кроме
цикория там было много чего ещё, но ни она, ни я не помним, чего именно, а вот
цикорий запомнили.
И ещё помним, что из этих двух составных частей ни одна не должна преобладать,
всего поровну, так что даже и не знаю, как правильно назвать салат — из улиток
или из цикория. Пусть остаются улитки, заманчивее звучит.
Нарезается, значит, этот цикорий поперёк, а не вдоль, как в ресторанах, и не
большими кусками, а ломтиками не более одного сантиметра. Затем в цикорий
кладутся улитки. Собственный сок с них никуда не пойдёт, можете выбрасывать,
зато капните немного лимонного.
Перец и соль.
Ну а кроме этого, добавляйте что бог на душу положит.
Например, немного мелко нарезанного болгарского перца, свежего или
маринованного.
Ага, разумеется, крутые яйца, очень даже подходят они к улиткам.
А больше, пожалуй, ничего и не надо, а то получится совсем другое блюдо.
Салат из цикория
Чтобы реабилитировать цикорий из предыдущего рецепта, расскажу о настоящем
салате из него.
Распространено мнение, что салат из цикория — это просто листики цикория,
оторванные от целого пучка, немного смазанные майонезом и присыпанные перцем.
Так это неправда.
Цикорий следует как можно мельче нарезать, добавить в него лимон кубиками,
крутое яйцо кубиками, разные сорта перца молотого, соль и майонез. Хорошенько
размешать. Можно ещё прибавить листик-другой зеленого салата.
Если кому-то майонез противопоказан или вообще не нравится, его запросто
заменяют любым растительным маслом с лимонным соком, причём не только в салате
из цикория, но и в остальных тоже. Можно и йогуртом, но это уже совсем другое
дело. Йогурт полезен, не стану спорить, однако в салатах он как-то не на месте.
Впрочем, и здесь срабатывает правило, о котором я не устаю напоминать: то, что
полезно, — невкусно, а то, что вкусно, — вредно для здоровья. Но никто и не
предлагает все время есть лишь то, что вредно. Можем себе позволить время от
времени, для удовольствия. В конце концов, вечно пребывать в плохом настроении
из-за невозможности вкусно поесть — тоже вредно для здоровья.
Салат из репы
Радуйтесь, зануды, наконец-то рецепт просто целебного салата.
Репу натрите на мелкой тёрке. Если крупная — то одну, если небольшая — то две
штуки. Посолите, капельку поперчите, капните лимонного сока и добавьте густую
кислую сметану. Хотя не обязательно густую, но кислую — обязательно. И это все.
Мало того, что очень вкусно и можно есть в качестве дополнения к чему угодно,
но и очень полезно для печени.
Точно такой же салат готовят и из редьки, но предупреждаю — редька намного
острее, это на любителя.
Салат из крапивы
Вот тут я уже не могу посоветовать вам купить продукт в магазине или на рынке.
Крапива — продукт натуральный, растёт где пожелает, специально выращивать ещё
не додумались, так что придётся лично пойти и нарвать её. Польза двойная,
заодно и прогуляетесь на свежем воздухе.
|
|